前英超球員馬克·皮尤在退役後選擇了全新的道路，轉型為美食博主，帶著他對烹飪的熱情，將自己對健康飲食的追求傳播給更多人。在十二年前，皮尤在伯恩茅斯大放異彩，那時他與年輕的主帥埃迪·豪攜手共進，向英超的夢想奮勇直前。然而，在他退役後的新生活中，皮尤承認，起初的烹飪技藝遠不如他在球場上的表現。

“我連煮個雞蛋都不在行！”皮尤笑著說道。他在升入英冠那一年，開始積極尋求提升個人表現的方法。在這個過程中，他參加了營養學課程，汲取了大量知識，認識到了各類對身體有益的食物和超級食品。隨著他的廚藝逐漸提升，皮尤不僅愛上了烹飪，還在其中找到了真正的熱情。他表示，自己特別沈迷於營養與健身領域，甚至覺得自己有些像個健康狂熱者。

如今，皮尤的Instagram賬號“美食家球員”吸引了超過68000名粉絲，他在這個平臺上分享健康的食譜，許多菜肴都使用了空氣炸鍋，簡單又易於操作。從香嫩的烤雞到美味的烤紅薯，他的食譜在眾多粉絲中受到了廣泛歡迎。而且，他還四處走訪英國的足球俱樂部，積極舉辦關於健康生活方式的研討會，致力於推廣健康飲食的理念。

“我想要獲取更多的優勢，於是完成了一項包含18個模塊的營養學文憑，”他補充道，“這段學習讓我懂得了如何為身體提供合適的能量，這讓我變得著迷。”回想起自己的Instagram賬號創建歷程，皮尤表示那是在32歲時為了激勵別人變得更健康，未曾想這份激情逐漸發展為如今的美食博主事業。

像他這樣的前足球運動員們，正迎來了一個運動科學和營養學日益重要的時代。足球早已摒棄過往的放縱，現代球員們明白，保持最佳狀態的關鍵在於科學的飲食和飲食恢復。“現在這一點愈加重要，”皮尤強調道，“越來越多的運動員開始認真對待這一問題，而過去的飲食失誤在如今都可能導致不可逆轉的損失。”如今的賽場上，強度與節奏不斷加快，正確的飲食與恢復手段已然成為運動員成功的必備因素。