提起缅甸，多数人就会想到那里著名的长颈族。是的，你可能听说过，也从电视上看到了生活在缅甸东部的长颈族（巴洞人）。
这个民族的妇女以颈长为美，女孩子从小就往脖子套上金环或铜环，且不断地增加数量，使颈长不断增加。
除了长颈族，你对缅甸的风土民情了解多少？
东枝海拔1,500米，是个悠闲秀丽的避暑胜地。
东枝高山市区
先说东枝。东枝是缅甸著名的风景区和避暑胜地，这个特殊的高山市区，它就位于缅甸东南部海拔1,500米的掸邦高原上，也是掸邦的首府。
东枝市区街道纵横宽阔，花木繁茂，两侧房屋小巧玲珑，白墙绿帘，十分幽雅。西南的茵莱湖(Inle Lake)是缅甸第二大湖，它的面积约145平方公里，湖水深2-3米，雨季时可深6米。
茵莱湖的风光秀丽而独特，湖中有30多个村庄，建在人造浮岛上，岛的面积大小不一，大的2至3公顷，小的只有1平方米。 
金色佛塔建在人工岛上，与湖水碧波相辉映。
浮岛由当地的茵莱族居民所筑，底层由湖中丛生的水草浮萍、树枝藤蔓构成，上面覆以湖泥。为了使浮岛不随波逐流，居民用木桩，竹嵩等支撑物围立四周，好处是如果想“移民”，只要拿开这些固定物，就可连人带岛全部迁移。
各浮岛间有的以竹桥沟通，或以小船往来。这些浮岛的土质十分肥沃，盛产米粮与瓜果蔬菜，岛底又是鱼虾喜欢栖宿之处，是缅甸式的鱼米之乡。
湖中心还有一金色佛塔，也建在固定的人工岛上，典型的缅甸风格，与湖水碧波交相辉映。游客可乘搭船只游览茵莱湖，欣赏湖上风光。
拜访长颈族
在茵莱湖附近的良瑞，是著名长颈族家乡，游客也将拜访长颈族。
长颈族颈上的装饰，是美丽、财富和地位的象征。
对长颈族来说，除了戴颈环让颈项增长，她们也在颈环上装饰银链、硬币，据说那是美丽、财富和地位的象征。
位于第二大城曼德勒，是著名的佛教胜地，市南有壮观的槟地亚石窟(Pintaya Cave)。探访石窟的山路高低曲折，有如进入迷宫。
山下有七仙女湖，传说古代在石窟洞中住着七仙女，她们有一次在湖中沐浴后要回洞，见到一只大蜘蛛堵住洞口。一个王子听到她们的求救声，赶来一箭射死蜘蛛，事后石窟就被发现了，被取名“槟地亚”，也就是“战胜蜘蛛”的意思。
