白鹭洲，位于北湖中央，原名湖墩，每当夏末秋初有许多白鹭飞临，栖息在小岛上，白鹭洲因此得名。
白鹭洲历史悠久，历代文人雅士都喜来此品茶饮酒，赏月吟诗。据记载，元代著名戏曲家，海盐腔奠基人杨梓常携歌妓家僮在湖上水榭中歌舞升平，饮酒赏月，把永安湖（今南北湖）谱入笙歌之中，并在南腔北调的基础上形成了南戏海盐腔。明朝许相卿、明末清初著名诗人、思想家吕留良等都曾来此，饮酒赏月，泛舟吟诗。
白鹭洲原面积只有三亩，1984年，在疏浚南北湖时将岛扩大至11亩。岛上林木葱郁，视野开阔。湖水波光潋滟，山色灵秀清幽，尽收眼底。岛上建有船舫码头、长廊、茶室、石拱小桥、茅亭等，整个建筑小巧、精致、简洁，形成精巧得体、朴素别致的园林建筑风格。白鹭洲中的“月露池” 形成了南北湖湖中有岛、岛中有湖的景观特色。水面平静，湖光山色倒映其中，更是南北湖赏月之佳处。旁有陈从周先生所题的“澉湖秋月”碑刻，水边立有石刻灯笼，隐约灯光印映水中，与晴空明月倒相辉映，形成一幅“满月清光凝有露，照水色愈明”的天然图画。
在南湖中也有一座小岛，1989年疏浚南湖时，用淤泥堆结而成，小岛长、宽各50米，面积4约亩，形似蝴蝶。
地址：海盐县南北湖风景区内
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