昆明风景名胜区：昆明滇池、西山、大观楼、翠湖、金殿、世博园、九乡、石林
石林风景名胜区：石林县石林、大叠水、长湖 国 家
大理风景名胜区：大理苍山、洱海、茈碧湖、石宝山、鸡足山、巍宝山
西双版纳风景名胜区：景洪市澜沧江、橄榄坝、南糯山、野象谷、八角亭、大佛寺
丽江玉龙雪山风景名胜区：丽江古城、黑龙潭、玉龙雪山、长江第一湾、泸沽湖
罗平风景区：罗平九龙瀑布、罗平多依河、罗平小三峡、牛街梯田、金鸡峰丛
三江并流风景名胜区：怒江峡谷、迪庆香格里拉、丽江虎跳峡
腾冲火山地热风景名胜区：腾冲县火山、云峰山、来凤山、国殇墓园
瑞丽江、大盈江风景名胜区：瑞丽县弄岛、姐告、章凤、曼飞龙、姐勒金塔
建水风景名胜区：建水县朝阳楼、孔庙、指林寺、燕子洞
九乡风景名胜区：宜良县九乡溶洞、峡谷、彝族风情
保山博南古道风景名胜区：保山市济虹桥、太保公园、清平洞、高黎贡山
楚雄紫溪山风景名胜区：楚雄市鹿城、紫溪山、苍岭
武定狮山风景名胜区：武定县狮山正续寺、峭岩、林海
元谋风景名胜区：元谋县老城、博物馆、班果、金沙江峡谷
白竹山、鄂嘉风景名胜区：双柏县白竹山、三江口、鄂嘉
玉溪九龙池风景名胜区：玉溪市九龙池、白龙潭、聂耳公园、洛河、溶洞
抚仙湖、星云湖风景名胜区：澄江县抚仙湖、星云湖、孤山
通海秀山风景名胜区：通海县秀山公园、杞泸湖、东华山
峨山、锦屏山风景名胜区：峨山县锦屏山、双江、西乡
阿庐古洞风景名胜区：沪西县阿庐古洞、万鲁瀑布、板桥河
个旧曼耗风景名胜区：个旧市宝华山、曼耗、白云山、大屯海
元阳观音洞风景名胜区：元阳县观音山、麻栗寨河、胜村、多依村
石屏异龙湖风景名胜区：石屏县异龙湖、秀山
河口南溪河风景名胜区：河口县南溪河、桥头、沙坝、瑶山
弥勒白龙洞风景名胜区：弥勒县白龙洞、孙髯翁墓、热水潭
轿子山风景名胜区：昆明市东川区轿子山、拱王山、观音山
红河县甲寅后山水库、俄垤水库，宝华乡撒玛坝万亩梯田车古乡
阿波黎山森林公园大鱼塘风景区民族歌舞之乡——阿扎河乡
云南旅游注意事项
1、抵达住宿的宾馆、酒店时，请将旅游车上的所有行李物品带回房间，请记准酒店的确切名称、电话、地址、以便自由活动时能够顺利返回；
2、进入酒店后请按照房间内《服务指南》所提示的内示的内容，对房间内小件配置等情况进行检查。如有缺少，请及时通知客房服务员补充，以免退房时出现问题；
3、请将您的贵重物品随身携带保管好，最好将其寄存到宾馆总台；离开房间时及时锁好门窗，寄存到酒店总台的行李数量一定要再次确认；
4、退房时，请仔细检查看是否所有行李物品均已带上车；
5、为了游客的安全，我社不安排海边游泳的项目。请您在欣赏海滨美景的时候，不要忘记人身安全，密切注意潮汐变化。参观游览时，不到危险的地方游玩、拍照；
6、在游览、购物时，请与其他游客及当地人处理好关系，不要发生争执；切忌单独活动，有问题及时与导游打招呼；
7、因考虑到游客舟车劳顿、水土不符、饮食习惯等原因，为确保饮食安全，我社在安排餐
饮时，已明确告诉酒店方：限量上海鲜、不上带壳贝类.请大家在用餐时，不要喝冰镇的
酒水、饮料，最好佐以白酒。餐后不要马上吃水果、下海游玩,更不要长时间的吹空调；
8、注意饮食安全,不要随便品尝街头巷尾的不洁，小吃,以免胃肠不适；
9、请收看当地的天气预报，注意天气变化，做好物质准备；
10、请及时将合理的意见和要求与全陪、领队沟的确切名称通、反映；
11、注意保持旅游车内的卫生，不要乱扔杂物，尤其是口香糖；
12、下车时记清楚停车场的位置、车牌号码、集合时间，遵守时间，不要因个人行为而影响全团；
13、旺季在用餐时，会出现等候翻台的现象，景点餐的质量难尽人意，请大家见谅；
14、增加景点、增加特色餐、购物、烧香均属个人行为，请您注意价格，以做正确选择；
15、为保证行车安全，运管处对司机师傅的驾驶速度都有严格要求，请勿催促；
16、景区内严禁吸烟，请大家严格遵守；
17、请您记清导游的电话；
18、云南地处云贵高原、室外紫外线照射较强、注意防晒、带好防晒用品、每天早晚温差较大（在5—18摄氏度），请注意着装，预防感冒；12-2月中旬云南的气温：昆明10～20℃，大理：9～18℃，丽江：8～18℃。昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来云南旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具，这云南旅游注意事项比较重要的之一。
云南主要旅游景点最佳旅游季节
昆明最佳旅游时间
昆明既没有寒冷的冬天也没有炎热的夏天，四季温暖如春，全年温差较小，有“春城”的美称，属于温带高原型湿润季风气候。市区年平均气温在18℃左右，最热的月平均气温也不过19℃～22℃，最冷的月平均气温6℃～8℃。
昆明一天的温差很大，在冬、春两季，日温差可达12～20℃，去时别忘了带件毛衣或外套。雨季集中在5～10月，只要一下雨，气温就会降下来，最好带件风衣。昆明全年适合旅游，最好的旅游时间在3～10月，这是云南少数民族节日最多的时候，也是水果、鲜花最多的季节，旅游的收获当然不会小。
丽江最佳旅游时间
丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。事实上，丽江已经是一年四季天天都适合您来旅游的极好地方啊。
冬春季到丽江能看到高原雪景,是一年四季中最漂亮的,但碰到下雪天可能要放弃一些路况不好的景点。4、5月到丽江可将常规美景扫荡一遍，也是到老君山和宝山石城的最佳季节。
秋天是丽江最美的季节，天高气爽，色彩缤纷。
泸沽湖位于群山之间，又有湖面调剂气温，气候冬暖夏凉，月平均温度都不到20℃，但是，前往泸沽湖旅游，最好的季节还是春夏季。
西双版纳最佳旅游时间
西双版纳地区属于热带雨林气候，夏无酷暑，冬无严寒，四季温暖宜人。最佳的旅游时间在10月至次年6月。
西双版纳的气候只有干湿之分，每年11月至次年4月为干季，雨季在每年5-10月间。年平均气温21℃，这里从来 不下雪，即使在1月份，白天气温也很高，一件毛衣足可过冬
大理最佳旅游时间
大理属低纬度高原型季风气候，季节变化不明显，年温差小，年平均气温为15摄氏度，没有明显的严冬酷暑， 寒暑适中，四季如春。白族的很多节日和盛会多集中在每年的3至4月间，此时来游，会感受到浓郁的民族风 情。有歌唱到："大理三月好风光"，所以在春季，是再适合不过了。总的来说，大理是一个四季都适合旅游的好地方，她也是中国的“十佳旅游城市”之一
香格里拉最佳旅游时间
春夏是前往这里的旅游最好的季节，气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。迪庆高原的秋天是最精彩的瞬间，迪庆地区在中秋节过后10天左右的20多天时间里，高原上满目秋色。此时探访属都湖，小中甸，白茫雪地等地，景色都好极了。
云南普者黑旅游
普者黑旅游度假区位于丘北县中部，总面积4.83平方千米,平均水深4米，最深处30米，蓄水13000000立方米。目前已经开通了21千米的水上游路，开发了荷叶湖、情人湖、灯笼湖、摆龙湖、仙人洞、观音洞、火把洞、月亮洞、六郎洞地下水电站等景点，建起了仙人洞彝族文化生态村。这里天蓝水碧，湖面迂回曲折，山水相映。湖边连片分布的田野、森林、花草和掩映在葱笼山林中的村庄，形成天、水、人和谐共处的普者黑荷湖风光。荡舟湖中，舟移景换，一步一景，令人不禁想起“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”的诗句，不禁令人流连忘返。
普者黑旅游度假区属大型旅游景区，景区内旅游景点分布众多，一是自然生态型旅游以普者黑的湖水，将荷叶湖、情人湖、灯笼湖、摆龙湖、仙人洞、观音洞、火把洞、月亮洞、六郎洞地下水电站等景点串连起来，以展示普者黑旅游度假区的水体、群山、植被、地貌等自然景观；二是民族风情型旅游以水路与陆路相结合游线为依托，将仙人洞彝族文化生态村以及其他村落串连起来，以展示普者黑旅游度假区的民俗村寨风貌；三是文化生态旅游，以赏荷、品荷、说荷为基本内容，展示普者黑极具魅力的荷湖风光与荷文化旅游。
普者黑是国家ＡＡＡ级景区，“荡柳叶轻舟，赏万亩荷花秀色；游地下暗河，观洞里奇民乾坤；登青龙山顶，揽山水田园胜景；进民族村寨，品民俗风情神韵。”这就是人们对普者黑山水文化的最佳诠释。普者黑最大的“亮点”，就是在这个“有鱼有虾的鱼米之乡”，在这个数也数不清的万亩荷花塘，进行“抹花脸”狂欢，是丘北民间最盛大的“狂欢节”。如果你心仪哪一位姑娘小伙，可以冷不防地以好客之心抹一脸锅灰烟给她(他)，用这种贵宾式的礼仪，表达你的祝福喜爱与热情。在嬉戏打闹中，传情达意。这个刺激惊喜的民俗游戏，非常具有诱人的魅力
云南曲靖旅游
位于云贵高原中部，地跨东经102°42'-104°50'，北纬24°19'-27°03'间。东与贵州、广西毗邻，西与省会昆明接壤，南连文山、红河，北与昭通、贵州毕节相连，是云南连接内地的重要陆路通道，素有“滇黔锁钥”、“入滇门户”、“云南咽喉”之称。曲靖是仅次于昆明的云南第二大城市，也是云南重要的工业城市。
除了优越的区位，这里还有着悠久的历史文化。这里是著名的爨文化发祥地，爨龙颜碑、爨宝子碑以其极高的书艺价值及史料价值而被世人推崇，被誉为“南碑瑰宝”、“神品第一”。庄骄开滇、秦修“五尺道”、诸葛亮“七擒孟获”..在漫漫历史长河中，这里演义过多少可歌可泣的历史壮举。从蜀汉诸葛亮南征，直至唐初的五百多年间，这里一直是云南政治、经济、文化的中心。
云南特色食品
昆明：过桥米线、鸡丝凉面、豆花米线、汽锅鸡、竹虫、野生菌、呈贡宝珠梨
玉溪：凉米线、铜锅鱼、冰稀饭、鳝鱼米线、通海凉糕、冬瓜蜜饯
楚雄：野生菌、彝族菜
大理：白族三道茶、乳扇、大理河水煮活鱼、洱海海菜、肥肉饵丝、烧饵块
丽江：丽江粑粑、酥油茶 鸡豆凉粉
迪庆：酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干（类似于乳酪）
西双版纳：傣族火烧干巴、鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌菠萝、菠萝蜜、榴莲、椰子、其他热带水果
保山：蒲缥甘蔗、腾冲“大救架”（炒饵块）、腾冲饵丝
德宏：傣族菜、热带水果
昭通：天麻炖鸡
曲靖：粑粑（糍粑），核桃，土豆（味道特别）
宣威：火腿
文山：三七炖鸡、酸汤鸡、野生菌
红河：蒙自过桥米线、石屏豆腐
普洱：野菜、民族菜、米干（有点像米线）、鸡豆腐
临沧：拉祜烤肉、鸡肉烂饭、猪血米线、炒青茶、稀豆粉米线
怒江：琵琶肉、咕嘟饭、石板粑粑
可携带特产
普洱茶、三七系列产品、冬虫夏草（价格超贵，带足银子，呵呵！）、昭通天麻、斑铜工艺品、民族手工艺品、树化玉（如较大可由店家负责邮运）、翡翠制品、银器、蝴蝶蝶翅画、民族服饰、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火烧干巴、豆末糖、“云南十八怪”小点心、山竹、花卉（机场可办理托运）、植物精油、花茶、越南水果脆片、袋装干野生食用菌等。
云南旅游购物指南
云南特色产品
珠宝，玉石，卷烟
药材：天麻，三七，冬虫夏草，云南白药，藏红花，当归
茶叶：陈年普洱最为有名
工艺品：锡器、斑铜、大理石、陶艺、刺绣、蜡染、木雕
云南围棋
俗称云子，为明清贡品，已有数百年的历史，是国内外公认的围棋精品，特点是白子略微带翠绿，黑子其实为深墨绿，韧性好，不感舒适，知名产品有“云子”和“永昌”两种品牌。要买云南围棋可到各大商场和工艺美术店。
木雕工艺品
用比较珍贵的木料雕制成的各种动物、人像及其他工艺品，古朴而别致，也是深受游客喜爱的东西。有兴趣的话，您可以根据自己的爱好选购一点带回去，作为室内装饰品，它们的特色应该是很足的，较为集中的木雕工艺品销售点一是花鸟市场，二是翠湖南路的众多工艺品店。
撒尼挂包
撒尼妇女具有爱美的天性和精美手工缝制技巧，备受海内外游客欢迎的绣花挂包就是她们的杰作。它既是一种生活用具，也是一种精美的民族民间工艺品，挂包的图案及挑花技巧，具有浓郁的民族特色和地方色彩，是云南少数民族挂包中的代表，曾获国家旅游产品奖。
玻璃画
昆明玻璃画是昆明羽毛画的姐妹画。制作人员按设计好的图案，在玻璃上进行反画，采用国画、油画、水粉画等多种绘画技法，表现山川风光、名胜古迹、鸟兽鱼虫、奇花异草等内容，画好后再涂上一层漆，最后全部封底。
蜡染、扎染制品
蜡染和扎染都是在若干种民族中流行的传统印染方式，两者的原理相似，工艺上略有区别。用蜡染和扎染工艺制成的壁挂、其他工艺品，极富民族特色，一直深得国内外游客的青睐。游客如果要买，可到工艺美术店和各大商场去，此外翠湖南路有若干店铺专营这类商品。
锡器
云南个旧誉称锡都，用锡精制成的各种工艺品也是很不错的，特别是锡制的酒具、茶具，以及锡画等，外观精美，明亮如镜，集实用与装饰为一身。在市内各大商场和工艺美术店均有卖。
云南重彩画
云南重彩画是崛起于云南的一个绘画流派。画时，先用铅笔或毛笔在高丽纸上勾线，再用水粉上色，它吸取中国画和西洋画的优点，重气韵、机理，色彩明快、醒目，极富装饰效果。彩画可在画廊、宾馆买到，其中水平参差不齐，购买者应细查。有兴趣的购买者可自己寻访重彩画的高手，直接上门购买。
云烟
昆明卷烟厂生产的“云烟”、“红山茶”、“茶花”、“大重九”、“春城”等名优畅销品牌，多次获国家奖励。近年，昆烟推出的新“红山茶”、“云烟”、“醇香云烟”倍受消费者青睐。烟草业是云南的支柱产业。
木雕工艺品
用比较珍贵的木料雕制成的各种动物、人像其他工艺品，古朴而别致，也是深受游客喜爱的东西。有兴趣的话，您可以根据自己的爱好选购一点带回去，作为室内装饰品，它们的特色应该是很足的，较为集中的木雕工艺品销售点一是花鸟市场，二是翠湖南路的众多工艺品店。
路南挑花
撒尼挑花刺绣工艺历史悠久，普及面广。挑花的手法多样，有挑、绣、补、纳、扣以及单面挑、双面挑等，主要产品有衣服、包头、围腰、背包、花鞋、挂包、伞套、桌布、窗帘等。图案精巧细致，工整均衡，充分体现了撒尼妇女的聪明才智和艺术的创造力，深受人们欢迎。
