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无忧界拓展项目汇总 |
| 信任背摔 |
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全体队员依次站在1.5米高的平台上，背对队友平笔直倒下。全体队友在台下伸平双臂将其接住。 |
| A计划 |
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利用所给的特定道具（2根长毛竹、1根短毛竹和若干绳子），全体队员按照培训师设定的项目目标和要求进行操作。. |
| 毕业墙 |
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在不借助任何外力的情况下，依靠团队的智慧和力量，成功翻越一4米高的光面墙。. |
| 步调一致 |
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若干人排成一排，相邻的脚捆绑起来，并且手牵手一起向前走．. |
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所有队员的左右脚都分别站在左右二块木板上，在身体的任何部位不接触地面的情况下，依靠全队的力量，齐心协力从起点抵达终点。. |
| 穿越电网 |
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每个小组的学员都必须在规定的时间内穿越面前的一张大网，项目进行中，任何人的任何身体部位不得触网。一个网洞仅限一人次使用，一旦触网或一个人通过后将被封掉。. |
| 翻叶子 |
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全体队员站在一块狭窄的地席之上，要求所有的队员身体的任何部位不触及地面的情况下将地席反转过来。. |
| 风火轮 |
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团队仅利用报纸和胶布二项资源，在不直接接触地面的前提下，让团队整体移动一段距离，同时要保证团队移动是连续性和整体性的。 |
| 孤岛求生 |
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将每队学员分成三个小组，分别安置在三个岛上（盲人岛、哑人岛、珍珠岛），在规定时间内，根据不同的任务单完成各自的任务。. |
| 罐头鞋 |
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三个罐头二块木板，团队所有的人全部站在上面，在不落地的前提下，仅借助这二样工具实现团队整体移动一端距离。. |
| 交通堵塞 |
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所有的队员分成两组，相向排列在一条直线上，每个人都有自己的位置，在遵守项目规则的情况下，实现两组人的整体互换，但各组人员间的位置关系不变。. |
| 人形纠结 |
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按照一定的规则，团队所有人的手相握，要求手握不松开的情况将此手链解开成一个简单的图形：圆，8字或者其他。. |
| 雷阵 |
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通过不同路线的策略选择，以及团队间的无间配合，实现团队的终极目标——全员成功通过雷区！. |
| 盲人方阵 |
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每个学员都戴上眼罩并围站成一圈，培训师给他们一根长度适合的绳子。接下来，培训师要求团队将绳子分别摆放成各种形状——正三角形、正方形等。. |
| 缅甸桥 |
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学员手扶着二根钢丝，脚踩着一根钢丝，在离水面3米高以上的“缅甸桥”上，从一端走到另一端。. |
| 齐眉棍 |
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所有人排成面对面的二排，用食指跳起一根竹棍从眉毛的高度一起下降到脚踝的高度，在这过程中，任何人手指不能离开竹棍。. |
| 悬崖速降 |
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一面陡峭的岩壁，在专业的装备下，安全、刺激的降落到地面。. |
| 移巧板 |
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每队选出2－3名队员，站在规定的木板上，下面用3个木墩作为滚动的转轮，在保证上面队员不接触地面和滚轮的情况下，其余人员让木板沿规定路线滚动一段距离。. |
| 宇宙泥浆1 |
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高出地面30厘米的铁墩子组成了一个区域，相邻铁墩子的直线距离均在190——210厘米，肉眼无法区分其中的长短差别。团队须用两块长200厘米的木板和一根绳子整体通过这个区域。. |
| 流动云梯 |
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每两人齐腰握住一根木棒组成云梯，每个队员轮流爬过云梯带动整个云梯的前进，从起点到达终点。. |
| 独木桥 |
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学员要爬上一根6米高的圆木柱子，独立的站在圆木上，从圆木的一端走到另一端。. |
| 高空断桥 |
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队员站在这座断裂桥面的一端，在不借助外力和抓住绳索的情况下，跨跃断裂的距离，到桥的另一面去并稳托的站立。. |
| 飞檐走壁 |
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在6米高墙上仅为0.15米宽的窄道，要求背帖着墙向一端移走，窄道不是水平的，而是上上下下有坡度的，必须始终把握好重心才能最终走完窄道。. |
| 空中抓杆 |
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学员要爬上一根8米高的柱子，站在其顶端无任何依附物并微晃的圆盘上，平伸双臂，奋力跳出去抓住正前上方悬挂着的单杠。. |
| 信任双飞 |
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学员要爬上一根6米高的钢丝上，两位队员一正一反站在钢丝上，从钢丝的一端走到另一端。. |
| 天梯 |
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二人配合爬上一组10米高的巨型天梯，每一档天梯的距离在1.5米左右，必须通过相互提携和合作，不断爬到天梯的顶端。. |
| 生死存亡 |
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学员要爬上一根6米高的圆木柱子，两位队员一正一反站在圆木上，从圆木的一端走到另一端。. |
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无忧界拓展项目汇总
来源:无忧界 发布时间:2009-03-25 15:47:11
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