冬季泡温泉是件美事，但也不是想怎么泡就怎么泡的，还是有一些讲究的，下面列出泡温泉要注意的十二点要求，只要你注意了，那你就可以好好的去泡了。

    1.肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。

   2.如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。

         3.睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。

    4.心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。

         5.刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

         6.营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。

    7.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉。   

   8.有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。