海南旅游-三亚旅游指南

三亚地处热带，长夏无冬，年平均气温26摄氏度，光照较强，日照时间也长。为使您玩得痛快安全，提醒您在衣、食、住、行、游几方面注意以下几点：

衣着及装备
外出最好"全副武装"：身体裸露部位涂防晒乳/霜、戴太阳镜、用遮阳伞/帽、着吸汗透气的轻便衣衫。

饮食
切切注意:饮食卫生为首要!忌暴食暴饮!
＊海鲜－－虽味美诱人，但易引发肠胃不适，应适当食用，且建议食海鲜时喝点酒，但不可饮凉水！由于水土 ,气候及个体差异等各种综合性因素,有些人食海鲜容易引起腹泻,建议您最好根据自己的状况有点准备。
＊海鲜食店－－去外面吃海鲜一定要慎重选择食店！最好听取朋友熟人的介绍，别去小店、怪店。还需对价格作一适当的调查，做到心中有谱，避免被欺诈。记得买单时索要发票！！
＊热带水果－－奇异丰富，但大多性热，如：荔枝、芒果等，多食宜上火。

居停
北方客人恐怕对热带地区室内充足的冷气有点不大适应。大汗淋漓的时候最好别贪图凉快对着空调猛吹，很容易引致不适；海南岛的夜晚通常较凉爽，若就寝时开空调，一定要注意温度适宜，且需盖着肚子别着凉！

交通
出门在外，安全第一。酒店备有不同车型供您租用。若自行搭乘其它车辆如出租车等，则最好选择车况较好的，有正规经营牌照且保了险的车，跑长途尤其要注意这点，以保障您的安全和利益。

旅游
提醒您多多注意下列几点：
＊无论何时何地，安全第一。尤其在海里游泳，不论水性好坏，一定要在指定海域，不能冒险．而且要听从安全员。若遇回流，随浪走，或横向游，并大声呼救。　
＊注意劳逸结合。不可过度疲劳，否则容易生病。
＊户外活动时需多多饮水及清凉饮料。
＊中午11点至下午3点之间避免过长的户外活动，以防中暑、晒伤。 
＊万一中暑，赶紧离开高温环境，补充水份， 并可服用"十滴水"、"藿香正气水"等。
＊若不慎晒伤，外出时首先在身体裸露部位涂防晒乳/霜，戴太阳镜、用遮阳伞/帽，若不慎晒伤，情节较轻会自行修复，如较为严重，可在晒伤部位涂抹烧伤膏。
＊购物－－若有人拉您进包厢购物，千万别进！以免被骗。

为满足您的不时之需，特介绍三亚几家医院：
＊三亚市农垦医院－－位于三亚市解放四路。　　　电话：8829 6294（急诊）
＊海军425医院－－位于三亚市友谊路。电话：8829 3470 / 8825 3120急救科
＊三亚市人民医院－－位于三亚市解放路。　　　 电话：8825 9997（急救科）
＊三亚市粤海医院－－位于三亚市榆亚大道04号。　电话：8821 2160（急诊）
＊三亚市中医院－－位于三亚市新风路。　　　　　电话：8827 5345　　　
＊三亚市口腔医院－－位于三亚市和平路　　　　　电话： 8826 5999