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2009年重庆春游最佳路线推荐……
圣灯山踏青一日游——山高路险，天然奇趣; 森林茂密，古树珍禽;湖光秀丽，气象奇绝;历史悠久，传说动人
圣灯山森林公园位于重庆主城区巴南区跳石镇境内，是国家级森林公园，距重庆市中
 心解放碑50公里。圣灯山山体虽小，但特色突出，素有“川东小峨嵋”之称。圣灯山海拔1064米，四周悬崖峭壁、陡峭险峻，山上怪石林立、千姿百态，主要有舍身岩、舍命岩、棋盘石、灯盏石、猴头石、蛇脱壳、狗钻洞、铁门槛、玉米窝等，让人感受天然奇趣之时，产生奇异遐想。 圣灯山是天然的动植物大观园，山上森林茂密，植物种类繁多，有松科、杉科等120余种，在成片的亚热带原生植被中，有树龄300-400年的楠木、古松，有珍稀树种穗花杉，有树龄500多年的古银杏等。同时林中有多种野生动物栖息繁衍，有斑鸠、竹鸡、野鸡、杜鹃、啄木鸟、豪猪、狐狸、松鼠、山羊、野猪、野兔等，还有世界上稀有的被列为国家重点保护的珍贵动物獐子。圣灯山山脚下不远处的滩子口水库，坝长116米，坝高33米，雄伟壮观。宽阔的湖面青山环抱，绿水青山浑然一体。白鹭、苍鹭常年栖息湖边松林，为湖区一景。山腰平时浓雾环罩，阴雨天雾气笼罩山颠，天地浑然一体，山中景物朦胧迷离，更添几分神秘；晴天云雾色白，薄薄的雾从四野腾起，飘然、轻盈、变幻莫测、恍若仙境。
圣灯山亦名“圣登山”，相传明代建文帝避难至蜀曾在此结访庐而居，故名“圣登山”。相传明正德六年（1511年）春武宗皇帝朱厚熙亦游过于此。圣灯山的神化传说优美动人颇为神奇，人文古迹更令人叹为观止，尤以圣
 灯寺最为代表。千年古寺，可惜毁于“文革”，尚存遗址供人凭吊，但青山依旧，风月长存。为了弘扬佛教文化，通过圣灯山整体开发，圣灯寺在2004得以全面恢复。 依托景区丰富的旅游资源和良好的区位，现已投资5000多万元，实施了整体开发，完善了游客接待中心、山门、停车场、人工湖、上山步道、安全设施等，山下还有禄强山庄、圣其山庄等不同档次的农家乐，能够满足1500人登山后休憩、食宿。 特色景点:
蛇脱壳：灯山棋盘石北去约100米处，两巨石棚立，一石覆顶，阻绝于途。中有扁洞，洞由南而北下斜，长近5米，底略成梯道。此洞是游人沿山脊观景的必经之路。顶之南端有一竖孔，须双足先进，伏身紧缩方可入。洞北端特狭，仅一扁缝，宽仅0.2米，可立身，唯扁身收腹尚可挤出。在欲出而难出之时，出者维艰，观者捧腹，饶有趣味。铁门槛：由蛇脱壳而北趋，高石薄岭，宽不足2米，两面悬崖。大约走60米左右，石岭从中断开，缺口宽近1米，长1.5米，深2.5米，走到缺口边时头昏目玄。此缺口看起来较窄，想要跨过感觉又很宽，只以鼓足勇气跳跃才能过去。此为途中又一难关。跨越它可以考验意志和胆识，因此有铁门槛之称。 狗钻洞：大舍身岩之北，相去100余米。数巨石重叠阻隔了道路，东西北皆悬崖，东西崖高近60米，在几块巨石中有一窄洞是必经之道。洞内不能蹲立，只可手地梭行。出口处右侧临空，所有蹲石可落脚，虽手扶洞内石壁，脚点石壁间痕，蜿身而下，方可通过。因过此洞形同狗爬状，故得名狗钻洞。 |
