美国的娱乐项目非常多，较高雅的娱乐有听音乐会、逛博物馆、看歌剧表演，美国有举世闻名的大都会艺术博物馆和大都会歌剧院。较热门的娱乐有去拉斯维加斯赌钱和观看歌舞表演，或者观看各类篮球赛、棒球赛、橄榄球赛等，尤其是高水平的NBA比赛，游客如果正好赶上有比赛，一定要去现场体会一下热烈的气氛噢。至于一般的酒吧、夜总会、咖啡馆，每个城市中都会有很多，游客可以根据自己的喜好选择合适的娱乐场所。
老美的娱乐休闲项目有很多，最普遍的是体育和文娱。近年来，在职工普遍要求缩减每周工作时间的努力下，企业公司正逐步推广“弹性工作时间制”和“工作共享制”。随着业余时间的增多，各种业余爱好在美国人生活中正占有愈来愈明显的位置。
美国人是这样热衷于体育运动，因此运动也自然成为美国人最经常的话题之一。几乎在所有的社交集会——舞会、茶会、鸡尾酒会上，人们都要围绕体育活动天南海北地聊上一通。比如谈起正在走红的运动员，猜测下届运动会谁有可能拿冠军，或者讨论哪种钓鱼杆值得一买。所以到美国去的人随时随地都可能被卷进这样的谈话。
老美喜欢刺激的探险，经常会组织朋友之间的户外活动。他们特别喜欢开派对，有非常独特的派对文化。崇尚自由，喜欢刺激，有钱人有时也会去赌两把。
娱乐推介　　

篮　　球　　 ——在美国所有的主要运动中，唯有篮球是真正起源于美国。它的发明者詹姆斯.奈史密斯是马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校的一位教师；他在教授体育课的过程中，发现秋季的橄榄球课和春季的棒球课之间缺乏适当的冬季集体运动项目。他于是在1891年用一个足球和两只桃篮设计出一种在室内进行无身体接触的运动。目前篮球运动已成为美国三大职业集体运动项目之一。美国的职业篮球队球艺精湛，在世界上是出类拔萃的。

牛仔马术　　——西部牛仔常年骑在马背上放牧牛群，个个练就了一身超群出众的马上功夫和驯牛技艺。这些昔日劳动技艺的竞争，后来演变成了饶有特色的体育运动项目。 　　牛仔马术比赛有好几种，其中一种是：“驾驭劣马”；谁能在马背上呆10秒钟不被马摔下来，就能得满分。比赛者通过抽签决定骑哪匹马。所有的马都是未经制 伏、野性未驯的野马。比赛者先在马栏中跨上马鞍，踏上马蹬，抓住缰绳。哨声一响；栏门打开，野马立刻挣脱束缚，飞腾而出。这种比赛十分危险，可怕的还不是摔下来，而是下得不利落。因为野马把人摔下后，不肯善罢甘休，还要狂奔一阵。如果下得不利落，没能迅速把脚抽出马蹬，就会被野马拖伤，甚至拖死。

赌　　博　　——在美国，赌博已从过去被视为罪恶的行径，转变成社会能接受的娱乐形态。在1976年，美国只有两个州存在合法赌博，而现在只剩两个州没有设赌场了。1999年，美国赌博业总收入超过了580亿美元，而在前一年州市两级政府从发放博彩执照及税收中获得的总收入达到195亿美元。美国首屈一指的赌博中心是内华达州的拉斯维加斯。拉斯维加斯这座闻名世界的超现代大赌窟，平均每年接待世界各国的赌客2000万人次。

北马里亚纳群岛在西太平洋和菲律宾海区域，由14座岛屿组成，其中塞班(Saipan)、天宁(Tinian)和罗塔(Rota)是最主要的三座度假岛屿。现在它们是美国联邦的一部分。 　　

太平洋上的棉花糖 　　　　
据说现在已经不流行看海上日出了，而是看海上“棉花糖”。在天宁岛的第一天，你绝对应该赶在太阳爬云梯之前去看太平洋上的大坨乌云！从天宁岛的码头望出去，壮观厚重的云团会看着太阳的脸色渐渐把自己染成各种暖色调。

喷水海岸和星砂海滩　　
享受一顿面向大海的早餐后，我们去岛的东南端看大海“打喷嚏”。搭个便车去喷水海岸（喷孔BlowHole），一整排历经百万年形成的大小洞穴躲在岸边，浪一来，洞穴就会喷射出最高可达20英尺的雪白水柱。这时如果你的千里眼恰巧看到了远处海水里，几头海龟爷爷正带着小的们在早锻炼，那么今儿个你的好运来了！赶快背道而驰，到岛的西北部的丘鲁海滩（ChuluBeach）去练眼力：这里被称为“星砂海滩”，要是你捡到了稀罕的八角星砂，那午饭铁定你请啦！
原子弹从这里发射
考考你的历史知识：“小男孩”和“胖小子”认识不？不是人！是两颗原子弹！当年它们哥俩就是在天宁岛上被装载后带到日本上空，造成几十万人死亡的！怕了吧？好在如今这个军事遗址上只有矮小的纪念碑和茂盛的凤凰花互相做伴了。而远处那像摩托车的东东多半是二战留下的飞机引擎残骸。

与土著人一起吃烧烤 　　
东奔西颠得把自己折腾得差不多了，你才能心平气和地享受这海边的悠闲。天宁皇朝大酒店门前的TAGA海滩是过去统治天宁的塔加王族的私人海滩，现在谁都可以在那里随便发呆。离海滩不远处有一艘二战时期的沉船，锈迹斑斑的船头露在水面上。海滩边还常停着半新不旧的敞篷吉普车，它的主人早就抱着冲浪板下海赶早市去啦，兴许在雨刚停时还和彩虹握了一把手呢！TAGA海滩还是岛上的原住民查莫洛人享受烧烤的传统地方，你等星星上班之后坐定在海边大快朵颐，香味能把海边帐篷里已经打鼾的人的馋虫勾引出来。 　坐潜

 

水艇看海底珊瑚　　
塞班是北马里亚纳群岛的首府，和天宁相比要热闹许多。虽说你度假时不一定喜欢热闹，但享受了几天清净日子后也该出来活动活动。
听过披头士乐队的《YellowSubmarine》吧？在塞班岛西侧中部外海里有个叫军舰岛的（ManagahaIsland），就真的有条叫“美人鱼一号”的黄色潜水艇，船长是皮肤黝黑的查莫洛人。打过“潜艇”电脑游戏的人这次可以听听真实的声呐是啥样的了。下潜后才知道这片海底的荧光小鱼们有好多超级大玩具：若干沉船、B-29轰炸机和零式水上侦察机。这些可是当年激烈战争后的牺牲品。趴在舷窗上可以清楚地看到这些铁家伙们身上全是彩色软珊瑚，蝶鱼、迪鲷、雀鲷等海鱼穿梭其间。军舰岛的四周被珊瑚围绕，很适合游泳、浮潜和晒太阳。

海底的荧光小鱼们有好多超级大玩具：若干沉船、B-29轰炸机和零式水上侦察机。这些可是当年激烈战争后的牺牲品。趴在舷窗上可以清楚地看到这些铁家伙们身上全是彩色软珊瑚，蝶鱼、迪鲷、雀鲷等海鱼穿梭其间。军舰岛的四周被珊瑚围绕，很适合游泳、浮潜和晒太阳。

海边泡吧到天亮　　
塞班的海边小酒吧是情侣们一定要去的。随意走进哪家都不错：有一片私人小海滩，面海摆着六七张大帆布椅子，坐下后把脚丫子浸在海水里，可以看到头顶上满是星星，灯塔也混在其中发着亮光；酒吧的驻唱歌手在你的身后低吟浅唱着似曾相识的情歌，这时的你喝几口啤酒，巴不得坐到天亮。如果身边倚着的恰巧是你心仪已久的对象，趁机从口袋里掏出那枚焐热了的戒指给人家套上，说不定就好事成双了呢！再心急着想成亲的也有门路：塞班岛上有好多海边教堂，听说旺季时还要抢着预定呢！