第一步：探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。
第二步：脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。
第三步：先暖后热,温泉区内设不同温度的泳池．认低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。
第四步：掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。
第五步：按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步：注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。
特价广东温泉门票推介：
推荐有关旅游线路：
| 金水台温泉开业啦发布时间:2009-10-10 |
| 阳江温泉挂五星发布时间:2009-10-10 |
| 广东“巴厘岛”河源御临门温泉渡假村发布时间:2009-10-10 |
| 田园风情特色的南昆山温泉大观园发布时间:2009-10-10 |
| 春都温泉――如沐仙浴的超然感受发布时间:2009-10-10 |
| 海洋文化与温泉文化相融合发布时间:2009-10-10 |
| 到增城观仙瀑泡温泉发布时间:2009-10-10 |
| 浸泡温泉知识发布时间:2009-10-10 |
| 怎样浸泡温泉发布时间:2009-10-10 |
| 浸泡温泉的好处发布时间:2009-10-10 |
|
广东羊城之旅国际旅行社有限公司（东风东路营业部）地址：广州市东风东路836号东峻广场四座2705室(KFC旁) [广东-广州] 热线：4007051766-97744(免长途预订电话) 传真：020―87678246(自动) 28829308 经营单位：广州羊城之旅国际旅行社有限公司东风东路营业部 信息版权所有：© 2003~2010 广东羊城之旅国际旅行社有限公司（东风东路营业部） 信箱：yczldfd@126.com 网址： www.88486222.com |
