西藏各地旅游景点简介
西藏自治区位于中国西南边陲，是青藏高原的主体，平均海拔4000M以上，素有“世界屋脊”北界昆仑山、唐古拉山与新疆维吾尔自治区及青海省毗邻，东隔金沙江和四川省相望，东南与云南省山水相连，西面是克什米尔地区，南面与印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸接壤。国境线长达3842KM，南北长1000KM，东西宽达2000KM。全区总面积122余平方公里，占全国总土地面积的1/8，居全国第二位。
拉萨各景点
布达拉宫：
布达拉宫位于拉萨市中心的玛布日山上，初建于17世纪，是西藏现存最大最完整的古堡建筑群，属国家重点文物保护单位，1994年被联合国教文组织列入《世界文化遗产》布达拉宫是是历代达赖喇嘛生活起居和从事政治活动的场所，也是西藏政教合一统治权的中心。宫体主楼外观13层，东西长360M，南北宽270M，高117.19M,总面积90万平方米，共1000间房均为石木结构。建筑由红宫、白宫两大部分组成。
大昭寺：
大昭寺是松赞干布迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，建于公元7世纪中叶，是西藏最早的土木结构平川式的寺庙，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏是带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像，居今有1300年左右。
哲蚌寺：
哲蚌寺位于拉萨西郊，背靠更佩乌孜山南坡，公元1416年由宗喀巴的著名弟子绛央曲杰建的。为格鲁派西藏四大寺之一，是世界上最大的寺院之一，全国重点文物保护单位。哲蚌寺藏语全称为“贝曲哲蚌确唐门杰勒朗巴杰瓦林”，意为吉祥为聚十方尊胜洲，远望好像囤里堆积的大米。全寺占地25万平方米，可容纳7000多僧人，四大扎仓、甘丹颇章以及50多个康村，旧时的编制为7700僧侣，实际人数多时曾上万人，为格鲁派各寺之冠。该寺过去拥有141个庄园和540个牧场。
色拉寺：
色拉寺位于拉萨北郊；寺后的色拉乌孜山似巨象伏卧。藏历第七饶迥土猪年（1419）年，由强钦曲杰（大慈法王）释迦益西主持创建的为格鲁派西藏四大寺院之一的色拉寺属国家重点文物保护单位。藏语全称“色拉泰钦林”，意即“色拉大乘洲”，整座寺占地11.5万平方米，旧时编制5500人，实际达到过1万人。主要建筑有措钦大殿，有麦巴、切巴、阿巴（密乘）3个扎仓，34个康村（下含7个米村）。曾该寺僧籍的活佛上百名，属寺300多个，寺属庄园81个，属民1.3万人，牧场81处，牧民1.2万人.
甘丹寺
甘丹寺位于拉萨东郊达孜县境内,为格鲁派始祖宗喀巴于藏历第七饶迥土牛年(黄教)母寺.属全国重点文物保护单位之一.。藏语全称为“卓噶丹朗巴杰卧林”，意即“喜足尊胜洲”。寺建筑面积为7.75万平方米，主要建筑有大小经堂、佛殿、僧舍、游廊等。有30多个康村，20个密村，9个辩经场，寺僧员为3300名，最多时曾达到5000多人。永乐十七年（1419年），63岁的宗喀巴圆寂后，继任称之为第二任甘丹赤巴（意即“法台”或“座主”），每任为7年，已历经97任赤巴主持。
楚布寺：
楚布寺位于拉萨市西面堆龙德庆县境内，由塔布拉吉弟子噶玛噶举派创始人都松钦巴于南宋淳熙十六年（1189）主持创建的，为噶玛噶举派黑帽系主持。属自治区文物保护单位。
楚布寺又名磋卜寺、粗卜寺。西藏活佛的转世制度即始于此寺。第二世噶玛巴噶玛拔希（1204―1283）于1256年被元宪宗封为国师，赐予金印及一顶象征崇高地位的金边黑色僧帽，以后历世噶玛巴均继承此法帽，故称黑帽活佛世系。该寺珍藏有元、明、清各朝中央政府颁发《批发书》：“同意认定西藏自治区昌都县拉巴乡巴果牧民顿珠和洛嘎夫妇之子伍金赤列第十六世噶玛巴的转灵童，特准继任为第十七世噶玛巴”。
罗布林卡：
罗布林卡位于拉萨城西，西藏最为著名的古代建筑之一，它即有寺庙的宗教色彩，又有宫殿、别野的建筑风格，属全国重点文物保护单位。罗布林卡，意为“宝贝园林”或“珍宝园”。最早建于18世纪中叶的七世达赖喇嘛时期，经历代达赖喇嘛和驻藏大臣的不断扩建而成今日规模。占地36万平方米，有房屋374间，主要由“格桑颇章”、“金色颇章”、“达登明久颇章”3座宫殿组成。在林园内有桦、松、柏等各种树木49种，有牡丹、芍药竺名花异草62种，还有飞禽走兽10余种。
羊卓雍错湖（简称羊湖）
羊卓雍错，藏语译为珊瑚湖。是西藏三大圣湖之一。羊卓雍错是高原堰塞湖，大约4亿年前因冰山泥石流堵塞河道而形成。水域面积630多平方公里，大约是杭州西湖的70倍。羊卓雍错位于雅鲁藏布江南岸，山南地区浪卡子县内，湖面海拔4441米。湖中盛产高原裸鲤。这里还是藏南最大的水鸟栖息地。有天鹅、黄鸭、水鸽、水鹰、鹭鸶和沙鸥等多种水鸟。每当产卵季节，湖里的十多个小岛便成了天然蛋场，场面极其壮观。著名的羊湖电站也建于此。
山南各景点
昌珠寺：
位于山南雅砻河东岸的乃东县乃东乡。昌珠寺藏意为“鹞龙寺”是西藏吐蕃时期的建筑之一。初建时的规摸中有6根柱子。在明代帕政权时期，大司徒强曲坚赞进和行了大规模扩建，后四世班禅及七世达赖均加以维修，现有面积达4667平方米，拥有21个拉康和漫长的转经回廊。主供有松赞干布、莲花生、三世佛、文成公主、尺尊公主、无量佛等像属全国第一批重点文物保护单位。
雍布拉康：
位于乃东县东南雅砻河东岸的一座小山上。相传兴建于公元前2世纪，是西藏历史上第一座宫殿。雍布拉康藏文有两种解释“母子神殿”和“母鹿腿上的宫堡”。殿分前后二部，前部为一座3层楼房，后部是一座碉堡形的高层建筑。一层大殿中主供三世佛像、松赞干布和赤松德赞、文成公主、尺尊公主等。二层供奉强巴佛，宗喀巴、莲花生、文殊菩萨等多尊造像。殿内还保存着“帮贡恰加钦波”经书和孟加拉大博士罗森巴及其翻译利力带来的檀香木、玛尼经等文物。属于西藏自治区文物保护单位。
藏王墓：
位于山南雅砻河谷地带的琼结县境内，是7至9世纪吐蕃王朝赞普的陵墓群，共发现墓葬16座，墓地总面积达300万平方米，是西藏境内迄今发现的最大的藏王墓群。据藏文史料记载，能确定墓主的墓葬共有9座，分别是松赞干布、芒松芒赞、墀都松赞、墀德祖赞、墀松德赞、牟尼赞普、墀德松赞、墀都松赞、墀祖德赞、朗达玛。其中松赞干布墓葬为方形封土，边长140米高13.4米。封土顶部原有一座古庙“钟木赞拉康”意为“松赞庙”。墀德松赞墓是藏王墓中最大的一座墓葬，方形封土，边长180米，残高14.7米。
桑耶寺：
桑耶寺位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的桑耶乡，全名为“扎玛桑耶敏久伦吉珠白祖拉康”。为8世纪中叶墀松德赞时始建的吐蕃第一座佛法僧三宝齐全的典型佛教寺院，属全国重点文物保护单位。占地面积约有25000平方米，整个建筑布局是按佛教想象中的“大千世界”而设计。位于全寺中心的“乌孜”大殿，象征宇宙中心的须弥山。乌孜大殿四方各建一殿，象征四大部洲。四方各殿听附近各有两座小殿，象征八小洲。主殿两旁又建座小殿，象征日月；主殿四角建红、绿、黑、白四塔，以镇服一切风神魔刹，防止天灾人祸的发生。每塔周围遍架金刚杵，形成108座小塔，每杵下置一舍利，象征佛法坚不可摧。此外，还有护法神殿、僧舍以及经房、仓库等建筑。乌孜殿高三层，底层采用藏族建筑形式，中层采用汉族建筑形式，上层采用印度建筑形式，寺层珍藏和保存着自吐蕃王朝以来西藏各个时期的历史、宗教、建筑、绘画、雕塑等诸方面的遗产，它是藏族文物古迹中历史最悠久的著名寺院。
敏珠林寺
位于扎囊县扎其乡敏珠林村，敏珠林寺藏意为“成熟解脱、灌顶讲经洲寺”，公元10世纪末鲁梅・楚臣西饶所建。1667年德达林巴・久民多吉在原来的基础上进行扩建，形成了现在的格局。占地面积为10余万平方米。该寺有主殿祖拉康外，还有曲果伦布拉康、堆对曲登塔、桑俄颇章、朗杰颇章等主要建筑。原噶厦政府下设的僧官学校的校长，均由敏珠林寺的僧人中委派。属自治区重点文物保护单位。
桑顶寺
位于山南浪卡子县浪卡子乡羊卓雍错湖西南的山项上，属藏传佛教噶举派香巴噶举支派，是一座有300多年历史的古老寺庙。由噶举派香巴噶举支派创始人的后代，西藏惟一的女活佛第一世多吉帕姆（藏语意为金刚亥母）于1436年主持兴建，并成其永久的驻锡地。后由二世、五世、九世相继扩建，形成今日之规模。共有15座殿堂、曾有僧尼80名。
日喀则各景点
扎什伦布寺：
也称“吉祥须弥”，是日喀则地区最大的寺庙，位居格鲁派六大寺之列。它是藏区最大的达赖，班禅两大活佛世系中班禅大活佛的主寺。
扎寺最初由宗喀巴的弟子一世达赖根敦珠巴于1447年倡建，位于日喀则西北尼玛山脚。1600年时，四世班禅罗桑曲吉坚赞任扎什伦布寺住持时，对该寺进行了大规模扩建。扎寺极盛时期房间总数3000余间，寺僧5000余人，下属寺庙50余座，庄园牧场30余处。从第四世班禅起，后世班禅均以此寺为住锡地。
现在的扎什伦布寺共有大小金顶14座，扎仓4个，寺僧800余名，总站地面积30万平方米。该寺的强巴佛殿由9世班禅于1914年建成，建筑面积860平方米，高约30米。供奉了一尊目前世界最大的室内座铜佛。该佛是扎寺的象征。
夏鲁寺：位于日喀则东南夏鲁村的山沟里，由喜绕琼乃大师于11世纪中叶建成，后经历三次大规模扩建。夏鲁寺是藏传佛教下鲁派的主寺，该寺主殿是一结合汉，藏建筑风格而成的三层建筑，主殿墙体和整体布局是藏式风格，屋顶为汉式琉璃歇山顶，周围有金殿，经廓，护法殿，度母殿和东西无量寿佛殿等建筑单元。一楼主殿供释伽牟尼佛及八大弟子，大殿经书架上是〈〈丹珠尔〉〉经，二楼主殿供释珈牟尼和布顿大师等。
夏鲁寺：
夏鲁寺位于日喀则东南30公里处日喀则县夏鲁乡境内，最早始建于1087年，由界・热穷乃所建，在元代经历了三次不同的修葺和扩建，才形成今日规模。夏鲁寺主体建筑为三层藏汉合璧建筑单元组成。属自治区重点文物保护单位。
萨迦寺：
萨迦寺位于日喀则西南130公里处的萨迦县城内，寺中佛教经典浩如烟海、艺术珍品琳琅满目，文物价值极高，帮人们堪称为“第二个敦煌”。
萨迦寺是藏传佛教萨迦派的主寺，“萨迦”藏文意为灰白色的土地。因为该寺建在一片灰色的岩右，风化如土状，故取寺名。萨迦寺分为南北两寺，南寺位于仲曲河南岸的平坝上，北寺地处北岸灰白色山崖的下面。北寺是由萨迦派的创始人昆・贡觉加布于北宋熙宁六年（1073）创建的。主要建筑有大殿乌则拉康和雄雅拉康等。南寺为萨为萨迦派第五代祖师八思巴倡建于1268年，是一组典型的元代城堡建筑，占地面积约45000平方米。城墙的颜色除了紫红色以外，还间有黑、白两色，三色成花，是萨迦教派的重要标志，因面俗称“花教”。主殿叫“拉康钦莫”，殿中有40根大柱子，其中最粗的一根直径有1.5米。殿内供奉着释迦三世佛像和萨迦五祖，灵塔殿内还有历代萨迦法王的灵塔。大殿后部及左右靠墙处有巨大古木制书架，藏有难以数计的古代佛教经典，其中用藏、蒙梵三种文字刻写的20部罕见的贝叶经，计有3636叶。寺内还有2000余块印经板。600年前绘成的“萨迦五祖传记”唐卡，
