- 在世界屋脊接受独特的“哈达”欢迎仪式。
- 做一回藏族人，学几句的藏语，学一首藏语歌，跳一圈锅庄舞。
- 聆听喇嘛做晚课，用心灵感受藏传佛教的博大精深。
- 躺在童话般的巴松错湖畔感受远古的呼唤。
- 距离接触磕长头的朝圣者，体验那种五体投地的信念与虔诚。
- 在荒芜寂静的珠穆朗玛峰脚下，感受从没有过的心灵震撼。
- 在纳木错湖边聆听涛声，晚上数那与你近得不能再近的星星。
- 在梦境般的圣湖玛旁雍错湖畔面对冈仁波齐神山静坐凝思。
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