羌塘草原可可西里远征行
| 出发城市： 重庆 | 线路点击数：311 |
| 出行天数：11天 | 网上订单数：0单/0人 |
| 出发日期：天天发团 | 游客留言数：0条 |
| 最后更新：2010-08-30 |
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• 第一天：拉萨机场接机 宿：拉萨 （挂四星酒店）
• 拉萨贡嘎机场接团，由拉萨机场前往市区，途经两桥一洞（雅鲁藏布江大桥和拉萨河大桥，嘎拉山隧道）欣赏世界上最高的河流—雅鲁藏布江河谷风光，车观建于十一世纪的尼塘大佛，抵达拉萨，入住酒店。(晚上在酒店举行欢迎宴会那曲地委、西藏旅游局，那曲旅游局领导出席）
（温馨提示：第一天到拉萨请尽量不要冲凉以免感冒，并在房间放上湿毛巾，那会让你感觉没那么干燥，睡上一个好觉！）
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第二天：拉萨市内 宿：拉萨（挂四星酒店） 上午拉萨扎基寺举行祈福民族团结活动，下午在酒店会议室召开团队说明会 |
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第三天：圣城市内一日游 宿：拉萨（挂四星酒店）
• 早餐后随着虔诚转经的信徒,进入位于拉萨古城之西,始建于公元七世纪之初的布达拉宫（100元/人；参观约1.5-2小时）海拔3700米。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名，除了观赏极具艺术风格的建筑布局之外,还可以浏览宫殿之中的奇珍异宝依红山而建。布宫分为红宫和白宫两部分，宫体主楼13层，高117米，东西长400米，南北宽350米，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此。也是西藏解放前政教合一的统治中心。之后游览有一千多年历史的大昭寺（85元/人；参观约1小时）,它是西藏现存土蕃时期最辉煌的建筑,寺内保存有完好的释迦牟尼佛像及壁画，寺内供奉有文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像。这里被佛教信徒视为最为神圣的地方。参观完后,漫步八角街（参观约2小时）欣赏藏式民居及民族风情。还可品尝到别致的雪域风味餐饮，感受纯正的藏式风味食品，喝一杯香醇清冽的青稞酒，品一口纯正浓郁的酥油茶，尝一块别具风格的牦牛肉。这里既是举世闻名的商业街，又是具有独特地域特色及民俗风情的朝圣者的转经道。这一天主要做高原反应适应，请各位适当活动不要剧烈运动
• （温馨提示：高原日照强烈，但在屋内感觉较冷，特别在布达拉宫内参观时易感较冷，请上午穿多件衣服。） |
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• 第四天：拉萨一藏北草原卓玛峡谷—那曲镇 宿：那曲饭店（挂三星）
• 拉萨—堆龙德庆—当雄县—草原八塔—孔前乡—那曲镇
• 早餐后从拉萨出发沿109国道线经过藏北大草原，直达那曲。路途中一直相伴的雪山就是神山念青唐古拉山脉：藏语意为“灵应草原之神”，西接冈底斯山脉，东连横断山脉，长约700公里。念青唐古拉山主峰海拔7162米，位于羊八井至当雄县城的青藏公路上，终年白雪皑皑，云雾缭绕神秘莫测，如同头缠锦锻，身披铠甲的英武之神，高高地矗立在雪山，草原和重重峡谷之上，是藏民崇敬不可侵犯的神山。
• 念青唐古拉山脉
• 在那曲境内最有名的就是羌塘大草原，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。在那一望无际的草原上，到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民栖息之所——帐篷。牧民们在这儿创造了梦幻迷离，色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画，也有许多古象雄国的遗址，英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北，玛尼堆，经幡、古塔随处可见……，为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩，著名的唐蕃古道贯穿南北。
• 羌塘大草原
• 那曲藏北高原的平均海拔在4000米以上，被称为“世界屋脊的屋脊”。在藏北牧人心里，这里的万事万物都有着自己的灵魂和故事，神山圣湖外加神话传说，使万里羌塘有着不可抗拒的诱惑力。藏北广袤的大地上蕴藏着大自然无数美景和奥秘，生活在这里的藏族人民创造了悠久灿烂的民族文化。独特而严酷的自然环境和与众不同的生产生活方式，构成藏北高原丰富的自然人文旅游景观。尽管这里没有“风吹草低见牛羊”的景色，但那种短小似“寸头”的“那扎”是蛋白质含量最高的草类。旧时，这里称“那曲卡”，意为“黑河边上的土地”。这里有数不尽的神山圣湖和奔流四方的大江大河有浩瀚的草原和冰川、温泉、地热不胜枚举。生活在这里的牛羊明显较其它地区的牛羊更肥、更壮。 帐篷是这里的一大景观，除了古老的牦牛帐篷，还有红、蓝、黄、绿、白五色相间的尼龙帐篷，五彩缤纷，其形状各异，许多帐篷顶上又飘挂着五彩缤纷的风马旗。
• 那曲镇是西藏对外开放的旅游区之一，每年八月(藏历六月)举办的赛马节是藏北草原的盛会，届时，旅游观光的游客，四面八方的牧民、各地的商贩等云集此处。旅游者可以领略藏北草原的自然风光、节日气氛和民族风情，还可以参观游览藏北名寺孝登寺。
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• 第五天：那曲—班戈 宿：班戈县宾馆（条件有限）
• 班戈县位于藏北高原的纳木错、色林错两大著名湖泊之间，平均海拔4900米，是藏北最为艰苦的地区之一。近年来，在外界的投资和援助下，班戈县有了较大发展。现在的班戈县城有宽敞的柏油马路，有集餐饮、娱乐和购物于一体的商业街，商业、文化等城市功能已经比较齐全。
• 班戈藏语意为"吉祥保护神"，因境内的"班戈错(湖)"而得名，清朝时期，属于西藏"北方四部落"中的朗如宗，归驻藏大臣管辖。1942年藏政府在那曲设立羌基总管，并将朗如宗的江龙地方划出另设江龙宗。1959年7月5日成立了青龙县和班戈县，1960年青龙县改称达木萨迦县。1964年5月达木萨迦县差归班戈县。1978年双湖办事处在(现称双湖特别区)成立，班戈县的色瓦区归划归双湖办事处管辖。1987年班戈县新吉区的统一乡又划归申扎县。至此，形成现在的区。
• 西藏第一大湖纳木错，为班戈县与当雄县的界湖。它一向被牧民们视为神湖，每年前转湖的游客络绎不绝，特别是每逢藏历年，前来转"神湖"的游客就更多，以求得到神灵的保佑，纳木错北部的风景比纳木错南面扎西岛的风景好，到目前还没有正式的一位游客到过这里.
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• 第六天：班戈-尼玛 宿：尼玛宾馆（条件差）
 • 色林措：色林错（Siling Co）西藏自治区第2大湖。藏语意为“威光映复的魔鬼湖”。曾名奇林湖、色林东错。位于冈底斯山北麓，藏北高原断陷盆地，由第三纪拗陷而成，班戈县和申扎县境内。东西长72公里，南北宽约22.8公里，东部最宽处达40公里。面积1640平方公里。湖面海拔4 530米，最大水深超过33米。流域面积4.553万平方公里。古色林错面积曾达1万平方公里。后因气候变干，湖泊退缩，从中分离出格仁错、错鄂、雅个冬错、班戈错、吴如错、恰规错、孜桂错、越恰错。湖周湖相台地和湖积平原广泛分布。湖积平原上砂砾堤发育，南岸最明显，多达几十条，最长者可达40公里。湖泊形态不规则，西侧多半岛和峡湾。湖区为半干旱草原地带，年均温－3～－0.6℃，最热月均温9.4℃。年降水量约290毫米，6～9月降水量占全年的90％，夏季多冰雹。湖周山地海拔5100米以下发育了紫花针茅草原；4600米以下湖积平原上发育了固沙草和白草草原；山麓分布有羽状针茅和藏沙蒿草原；草原带以上特别是山地阳坡，由小蒿草和羊茅组成的高山草甸或高山草原化草甸。色林错湖区是传统的牧区，主要放养牦牛、绵羊。湖内产短尾高原鱼。
• 尼玛县：尼玛县地处羌塘高原大湖盆地带，北有昆仑山、可可西里山，南有冈底斯山。地势北高南低，地形以高原丘陵平地为主，平均海拔在5000米以上，北部为幅员辽阔的无人区，属高原亚寒带半干旱季风型和高原寒带干旱区。野生动物资源有野牦牛、野驴，藏羚羊、黄羊、盘羊、熊、黑颈鹤等。境内湖泊众多，均为典型的高原封闭型湖泊，当惹雍错、昂孜错、布若错、依布茶卡等，湖面海拔均在4500米以上，其中布若错湖面海拔5158米。这里湖泊、雪山、蓝天融为一体，能使人领略到藏北高原天地苍穹的真正意境。 |
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• 第七天：尼玛-双湖特别区 宿：双湖普若岗日宾馆
 • 双湖特别区：又叫可可西里无人区，位于青藏高原的中部，被称为“生命的禁区”。
• 藏文"两个湖"的意译。双湖特别区的前身是双湖办事处，它是为开发藏北"无人区"于1976年新建的行政区域。这是一个地域辽阔，居住宅极度分散的县级特别区。东邻安多县，南接班戈县和申扎县，西与尼玛县接壤，北跨昆仑山与新疆维吾尔自治区相望。土地面积约12万平方公里。区机关所在地海拔近5000米，是全国海拔最高的县级行政区，也是全国人口密度最小的县级行政区之一。 |
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第八天：双湖特别区-普若岗日冰川-双湖特别区 宿：双湖普若岗日宾馆
• 普若岗日冰川：号称“世界第三极”的陆地大冰川，冰层平均厚度在150米左右，每年都吸引着大批国内外游客前来观光。
• 普若岗日冰川
• 属国家级羌塘保护区的核心区。普诺岗日冰川是除了南极、北极以外，世界第三大冰川，被誉为世界第三极，也是纬度地区最大的冰川。普诺岗日冰原面积422平方公里，冰原表面平坦，呈西北东南方向条形分布。冰原向四周山谷放射溢出50多条长短不等的冰舌，最低处海拔5350米。经钻探和雷达测量，冰温为-10℃；在冰层底部，冰温为-5℃至-3℃。冰源海拔6000米处。 该景点冰川、湖泊和沙漠相互伴生、三位一体。冰原周围有许多湖泊，靠冰川融水补给，最大的是冰源西侧的令戈措（也叫东湖）。湖泊和冰源之间，分布着大面积的沙漠，接近冰原处还有连续的新月开沙丘，仅在冰原东面沙漠面积就达500平方公里以上。普若岗日冰川处于羌塘自然保护区核心地带，沿途及其周边地区可观赏到成群的藏羚羊、藏野牦牛、藏野驴等野生动物。11月至来年4月份前后，可观赏高原湖泊令戈措冬冰墙、冰洞等奇景。
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第九天：双湖特别区-班戈 宿：班戈宾馆（条件差）
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第十天：班戈-纳木错北部-拉萨 宿：拉萨挂四星酒店
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第十一天：送机/送火车
早餐后送机。行程愉快结束！ |
拉萨、那曲住宿：四星级酒店，班戈、尼玛、双湖住宿政府宾馆
拉萨出发全程配备：
第一、 生活车（厨师一名，每天提前一小时出发，做好美味可口的饭菜，等待客人正点吃饭） 医务车（每天晚上血压监测，随时监控旅客身体健康）
救急车（当车队有车辆发生故障，不耽误客人的行程。）
第二、 每车配备氧气、让你整个行程轻松愉快。睡袋（预防寒冷天气）统一防寒服。
第三、 每车配备对讲机，导游的讲解让你随时了解最新信息。
第四、 每车三人，让你有充裕的空间拍摄你想拍摄的景色。
第五、 拉萨报道时间：9月28日，全程开始时间9月29日，结束时间10月9日。
特别提醒：因为此线路属于精品线路，和一般团队相比需配备大量的后勤保障，一个团队需要15人以上才能成行，所以报名截止时间为9月20日，如报名人数没有达到15人此团取消行程。
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