上海i出发到庐山旅游 庐山生态四日游

上海——九江

上海虹桥FM9271(19:10)飞九江机场，接机后赴庐山。  

交通：飞机   住宿：庐山    用餐：自理

早餐后游庐山如琴湖、四季如春的锦绣谷、神秘色彩的天桥、毛主席笔下的险峰、吕洞宾修炼成仙的仙人洞、明太祖亲自册封的御碑亭、（以上景点游览约2.5小时）晚漫步在云中山城，感受奇特的庐山牯岭街一边靠山，一边悬崖。     庐山最大的湖泊芦林湖、三宝树、黄龙潭、“西游记”的取景地乌龙潭、山上唯一的寺庙黄龙寺（以上景点游览约1.5小时），自费参观老别墅的故事（游览1小时）中共庐山会议旧址外观（游览约10分钟）。  

交通：汽车  住宿：庐山  用餐：自理

早餐后游毛主席最喜欢看日出和晚霞的地方---庐山含鄱口，远眺庐山五老峰，（游览约0.5小时） 自费游庐山最雄伟的瀑布庐山三叠泉。（游览约3小时）车赴温泉镇,泡庐山天然温泉—庐山天地温泉（价值168元、赠送）。

交通：汽车    住宿：全球连锁Holiday In酒店    用餐：自理

早餐后自费游览古代四大书院之一的庐山白鹿洞书院。（游览约2.5小时）自费游李白笔下“飞流直下三千尺”的秀峰瀑布景区，（游览约4小时）自费庐山原生态冰川石漂流（游览约1小时）送九江机场 FM9272 (21:45)返回上海，回到温馨的家！    

交通：汽车  住宿：温馨的家  用餐：自理

1）交通：飞机往返、山下空调旅游车、景区换乘观光车；
2）住宿：庐山山上挂三星宾馆（牯岭宾馆或电力宾馆）（参考宾馆实际为准）（为配合环保，山上定时淋浴，如开空调另需30元/间/晚）；
3）用餐：自理；
4）门票：庐山首道大门票（自选项目除外）；
5）服务：优秀导游服务；
6）保险：我社建议客人自愿投保旅游意外险10元/人及航空意外险20元/人；（此保险不适宜人群为1周岁以下
的儿童和70周岁以上的老人）
7)儿童价：1150/人，12岁以下儿童只含往返程飞机，当地车位，导服，其余均自理。  

 自费景点   私人消费   旅游意外险

老别墅的故事30元/人   三叠泉64元/人   三叠泉小火车往返81元/人   秀峰景区50元/人      白鹿洞书院30元/人    原生态冰川石漂流128元/人

1、机票火车票具体时间以票面为准。一经出票不得改签、退票。甲方持票及身份证原件，儿童持户口薄原件，提前90分钟到达机场。自行办理登机手续登机。
2、价格及行程均以当日门市为准，旅游行程仅供参考，视具体情况可能合理调整；如遇人力不可抗拒因素造成的行程变化，本公司只负责协助解决，产生的其他费用自理，不承担由此造成的损失及责任；如遇国家政策性调价所产生的费用客人自理
3、提早或延后离团，均不接送；游客必须随团旅游，不得擅自离团，否则后果自负
4、住宿如成自然单间，则另补房差300元/人
5、受交通、气候、当地接待容量等原因影响，我社有权调整行程（景点不减少）或取消原订旅游计划
6、请游客在当地购物时慎重考虑、把握好质量与价格，我社建议在当地购物时要开具发票

1、出行时准备好一双合脚的鞋，我们的行程基本上是靠自己的双脚走的，最好选择球鞋、布鞋和旅游鞋、平底鞋，勿穿皮鞋或者高跟鞋，塑底或易滑鞋进入景区。在冰雪天气里，因路滑易摔跤，要穿上草鞋或带钉子的专用防滑鞋。

藜蒿炒腊肉江西南昌的名菜。在所有蔬菜与腊肉的组合中，数藜蒿达到了最高境界。咸香柔软的腊肉，愈发衬出藜蒿特立独行的香气。吃上一口，唇齿生香，回味悠长

将石鱼用温水加黄酒浸泡沥干水分，加打散的鸡蛋拌匀，佐以香葱、盐、味精，用热油快炒，滴黄酒，装盘即可。此菜特点：色泽鲜黄，味鲜嫩，柔润爽口。

将石鸡斩头去爪，洗净内脏，切成块状过油，佐以四米，加黄酒、酱油、盐、高汤用小火焖熟，用旺火收汁，淋香油即可。此菜醇香，肥美，味道十分可口。

药用价值 此菜含蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等，有清热凉血、滋阴补血之功效。咯血、衄血、病后体虚者宜用。

庐山云雾茶以“味醇、色秀、香馨、液清”而久负盛名。畅销国内外。仔细品尝，其色如沱茶，却比沱茶清淡，宛若碧玉盛于碗中。若用庐山的山泉沏茶焙茗，就更加香醇可口。 

石鱼生长在庐山的峡谷溪流中，体小，长而略扁，其肉细嫩鲜美，味道香醇，因而遐迩闻名。石鱼不论炒、烩、炖、泡都可以，营养成分丰富，尤为产妇难得之滋补品。 

庐山石耳与黑木耳同科，是一种野生在人迹罕至的悬崖峭壁上的肢菌植物，由于它形状扁平如人耳，又附着在岩上生长，所以称之为“石耳”。

庐山石鸡由于易于消化，营养丰富，系肴中佳品，庐山各大旅游馆店中以石鸡为原料的菜肴比比皆是，其中“黄焖石鸡”就是庐山名菜之一。 石鸡以庐山产的为最佳。