上海到西藏旅游 上海出发西藏拉萨、布宫、珠峰大本营、纳木错10日

提供标准：
• 住宿：拉萨、日喀则住宿三星级或同等酒店，其它地方均为3---4人间招等所，不提供自然单间，如若单人请补房差）
• 用餐：早餐安排在所住饭店用（珠峰早餐自理），正餐在旅行社指定餐厅用餐，行程中所注餐数（火车上不含餐）
• 用车：全程旅游用车，高原行车均无空调，请游客做好心理准备（D3-D5/D10天为大巴车参团，D6-D9天用丰田4500巡洋舰或三菱6缸越野车，四人一车独立成团）
• 门票：全程景点第一门票（由于布达拉宫门票限量销售，参观时间顺序届时可能调整）如门票临时上涨，请自付差价格，因上布宫需要，请客人带好身份证
• 导游： D3-D5天为专业优秀导游服务，D6---D10为司机兼导游服务,司机只安排吃、住、行，不负责导游讲解，绒布寺----珠峰2日游为自助游。）
• 火车：上海—拉萨往返硬卧车票
• 保险：推荐客人自购旅游意外险、航空保险及其他险种；
• 购物：全程进购物店见行程
• 抵达西藏若有高原反应者由专业医生免费提供高原旅游医疗咨询服务
• 报价不含：航空保险，羊八井门票30元+沐浴温泉98元，绒布寺40，布达拉宫金顶及珍宝馆各10元，不含自然单间及其它行程中未列自费项目

预订须知：
• 去珠峰必须办边境证。但在西藏办证很麻烦，出行前一定要在户口所在地办妥
• 以上线路只接受中国大陆人士参团预订，外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询。
• 患有高血压、心脏病、哮喘病、呼吸道系统病及医生建议不宜进藏者请勿参团；婴幼儿及孕妇进藏需提供市级医院出具的相关允许进藏证明，如有隐瞒者后果自负！
• 因不可抗力因素如遇地震塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的
• 增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任，但我社将积极协调处理，以使行程顺利进行。
• 根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
• 西藏属边疆少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯，互相和睦相处。
• 如因性别原因产生自然单间，我社将安排三人间（或双人标间加床）或由客人补齐单房差。
• 进藏前请换好纸币零钱，西藏不收硬币；5毛、1元多备一些！
• 火车请于火车开车前60分钟到达火车站（飞机请于飞机起飞前180分钟到达机场），自行办理登车（登机）手续！
• 进藏前如需要服用抗高原反应药物，最好是出发前7天开始（坐飞机进藏的朋友应提前9天）服用，如诺迪康胶囊、高原安、红景天等，各大药店均可以买到；
• 乘机携带行李规定：国内航班上，持头等舱客票的旅游可随身携带2件物品；持公务舱和经济仓客票的旅客每人只能随身携带1件物品。总重量均不得超过5公斤；
• 西藏海拔高日照强烈，气温在15-25摄氏度之间，早晚温差大，请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
• 因西藏线路行车时间较长，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
• 进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。