上海到西藏拉萨林芝江孜日喀则珠峰纳木错双卧14日之旅

上海到西藏拉萨林芝江孜日喀则珠峰纳木错双卧14日之旅
 

    
   日喀则市地处西藏南部，位于雅鲁藏布江和年楚河的交汇处，这座昔日的后藏首府海拔高达3800米，是目前西藏的第二大城市，是当年后藏的政教中心，也是历代班禅的驻锡之地。美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，这里被誉为“最如意美好的庄园”。
　　日喀则地区处于河谷地带。最冷月份平均气温为2~12℃，最暧月份的平均气温为10~18℃，年平均气温为6.3℃，可算是冬无严寒，夏无酷暑。降水量集中在七八月份，而且多夜雨，干湿季节明显。日喀则一带日光充足，气候温和，这里的天气和旅游设施都比较好，所以任何时候都可以到这里欣赏美丽的风光。但是如果你要去珠穆朗玛峰探险，要知道10月到次年4月由于天气严寒，不适合旅游；另外7~8月份为雨季，烟雨蒙蒙中也无法看见珠穆朗玛峰。观赏珠峰的最佳时间是每年的4~6月。

   第二天:
  全日搭乘青藏铁路专线列车，途观青藏高原雪域自然风光。 宿火车

   第三天:
  抵达拉萨（21：00）：拉萨火车站敬献哈达迎客，送酒店高原气候适应性休息。    宿拉萨

   第四天:
  拉萨：游览布达拉宫、大昭寺，八廓街自由活动。     宿拉萨/早中晚餐

   第五天:
  拉萨－林芝：翻越米拉雪山，游览西藏最美丽的湖泊 —小瑞士巴松错，安排湖畔半小时途步。途中观中流砥柱。      宿林芝/早中晚餐

   第六天:
  、林芝－拉萨：游览巨柏王，欣赏尼洋河谷自然风光返拉萨，途中游阿沛新村、巴河桥吊桥，远观秀巴古堡。 宿拉萨/早中晚餐

   第七天:
  拉萨—纳木错：翻越那根拉雪山游览天湖纳木错（4小时）；前往世界上著名的地热区羊八井（温泉自费98元/人），藏医药文化博览中心（35分钟）。      宿拉萨/早中晚餐

   第八天:
  拉萨－江孜—日喀则：翻越岗巴拉雪山远观羊卓雍错（1小时）、卡惹拉冰川、宗山古堡，参观江孜白居寺十万佛塔（1小时）后前往后藏重镇日喀则。 宿日喀则/早中晚餐

   第九天:
  拉萨—纳木错：翻越那根拉雪山游览天湖纳木错；前往世界上著名的地热区羊八井（温泉自费98元/人）。　    　   　   宿拉萨/早中晚餐

   第十天:
  珠峰－日喀则：乘环保车前往珠峰大本营近瞻珠峰，远眺8千米以上的群峰。      宿日喀则/早中晚餐

   第十一天:
  日喀则－拉萨：沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，途览自然风光。 宿拉萨/早中晚餐

   第十二天:
  拉萨－上海（10：00）：早餐后搭乘青藏铁路列车前往上海。 宿火车/早餐

   第十三天:
  日喀则－拉萨：沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，途览自然风光。 宿拉萨/早中晚餐

   第十四天:
  拉萨－上海（10：00）：早餐后搭乘青藏铁路列车前往上海。 宿火车/早餐



  住宿：西宁、拉萨、日喀则、林芝住宿三星级或新建酒店，樟木住宿二星，绒布寺招待所，加德满都住宿五星。

  用餐：行家指定餐厅用餐，60元/人/天。火车上不含餐。 

  用车：全程旅游用车，保证空座率20％以上。

  门票：全程景点第一门票。

  导游：西藏境内行家藏族或汉族优秀导游服务。

  保险：15万旅游意外险（推荐客人自购高原险60元/人）。

  机票：行程注明的所有机票及机场建设税，团队机票不得签转退票。

  火车票：沪藏铁路往返或西宁至拉萨硬卧火车票（火车上不含餐）。