兰州、拉萨、日喀则、珠穆朗玛峰大本营十日
| 出发城市：兰州 | 线路点击数：14 |
| 出行天数：10天 | 网上订单数：0单/0人 |
| 出发日期：天天发团 | 游客留言数：0条 |
| 最后更新：2009-08-13 | 线路收藏数：0 |
| 【目的地介绍】 | ||
| 西藏不仅有世界屋脊奇异的地质地貌和独特的自然风光,而且有别具一格的社会人文景观,仅寺庙在历史上最盛时就有2700多座,还有不少宫殿、园林、城堡、要塞、古墓、古碑等。 “西藏三地经典游”包含了布达拉宫、大昭寺、巴松错、巨柏公园、纳木错、羊八井、羊卓雍错、扎什伦布寺。内容丰富，自然人文兼而有之！（用最短的时间游历西藏最具代表的著名景点，布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊八井。此行程堪称经典，特别适合忙中得闲的公务及商务人士。 ） |  | |
| 【推荐行程】 | |||
| 第一天 | |||
| 兰州（西宁）—拉萨
交通：火车 | |||
| 第二天 | |||
| 抵达拉萨 火车抵达拉萨，入住酒店作适应性休息。 温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
交通：空调车 | |||
| 第三天 | |||
| 圣城一日游 （布达拉宫 大昭寺、八廓街）上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（100元/人、约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫，参观藏医学院，了解传统藏药（40分钟）。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（85/人、约小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。下午参观西藏博物馆圣宝缘中心，了解天珠文化（约40分钟）。游览结束晚餐后回酒店休息。 温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上若有兴趣可去参加当地藏族歌舞晚会，领略地道传统的藏族风情。 布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。
交通：空调车 | |||
| 第四天 | |||
| 拉萨——纳木错——羊八井早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点——纳木错（80元/人、约1小时）。纳木错意思是“天湖”，位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米，在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时，可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛（吉祥岛）到湖边与圣湖做亲密接触。结束后远路返回前往羊八井地热风景区（30元/人自理、海拔4320米，约40分钟）。遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景，观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，还可自费享受羊八井地热温泉（大池通票98/人，另有高档包房可供选择）。下午参观恒康生物制品，了解高原鱼油及生物制品（约40分钟）随后返回拉萨。 温馨提示：纳木错、羊八井风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。
交通：空调车 | |||
| 第五天 | |||
| 拉萨——羊卓雍湖——江孜——日喀则上午从拉萨起程，翻越海拔4852米的冈巴拉山，游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖(门票30元/人）。后参观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城，远观抗英遗址—宗山城堡。随后经中尼公路驱车前往后藏重镇——日喀则。(拉萨—羊湖100公里，柏油路面，约需1.5小时,羊湖—大竹卡-日喀则 260公里 柏油路面，路况较好，约需4.5小时, 全程360公里, 游览，拍照，用餐共需6—8小时) 。
交通：火车 | |||
| 第六天 | |||
| 日喀则——定日——绒布寺——珠峰大本营上午驱车经定日边防站办理边检手续后（珠峰门票180元／人，汽车进山费810元/辆，办证50元/人，中途改乘马车60元/辆可乘坐2人）在巍峨壮丽、气势磅蜿蜒千里的喜马拉雅山脉中向地球之颠挺进，抵达世界上海拔最高的寺庙—绒布寺。至绒布寺远望，是举世公认的眺望珠峰最佳位置。接着前往珠峰大本营地 （海拔5200米），海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰 就在你眼前。感受灵魂最深处的心灵震撼。您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育最完好的绒布冰川，有幸还可以看到犹如生命一般飘荡的珠峰旗云。在世界的颠峰上享受雄居世界之颠，地球唯我独尊之殊荣。（协格尔—珠峰大本营全程100公里，土路，中途改乘马车到达大本营，全程约需5小时。珠峰—日喀则全程380公里，土路，约需7小时）
交通：无 | |||
| 第七天 | |||
| 定日——日喀则在荒芜和寂静中翻越海拔5200米的加乌拉山口，在此回望珠穆朗玛峰,周围横亘着卓奥友峰（海拔8201米）、洛子峰（海拔8516米）、马卡鲁峰（海拔8463米）等白雪皑皑的世界顶级峰群尽收眼底。只有在这里，生命与天地宇宙才绝对的真实。原路返回日喀则。
交通：无 | |||
| 第八天 | |||
| 日喀则——拉萨上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地——扎什伦布寺（门票55元/人，景点在市内，参观约需2小时），寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，途中欣赏峡谷风景。抵拉萨自由活动。
交通：无 | |||
| 第九、十天 | |||
| 早餐后乘车前往火车站结束此次西藏之行。 温馨提示：临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。
交通：无 | |||
| 【行程精彩图片】 | |||
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| 西藏风景 | 西藏风景 | 布达拉宫 | |
| 【价格说明】 | |||
| 费用包含 | 门票：景点大门票，行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。 | ||
| 住宿： 预备三星级/挂牌三星级/预备四星级/挂牌四星级酒店/。 如因单男单女产生单间，需另补差价。 | |||
| 导服：行程内导游服务 | |||
| 保险：旅行社责任险 | |||
| 用餐：行程中所列的餐数，以清淡的川菜为主，早餐宾馆用，正餐挂牌旅游定点餐厅用。正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水/；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。 | |||
| 交通：全程专业旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调） | |||
| 费用不含 | 购物：藏医学院（藏药）、圣宝缘（工艺）、恒康生物（保健品） 自费：藏族歌舞晚会（180/人）、羊八井温泉（98/人）、羊八井门票（30元/人）、卡定沟景区（60/人）、鲁朗林海景区（180/人含石锅鸡） | ||
| 参团需知 |
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。 2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。 3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。 4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。 5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，纳木错、羊八井和冈巴拉山顶海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。 6、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补 7、出行前购买足够的胶卷。 按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。 由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。 | ||
| 【友情提示】 |
 当地气侯：当地气候良好。 |
| 需要携带的物品：爱美人士带上遮阳伞、太阳镜等,晕车的朋友带好晕车药哦... |
| 当地路况：当地路况良好。 |
| 着装提示：随季节而定哦。 |
| 老人、小孩注意事项：请携带好自己随身的贵重物品哦... |
| 【网络联系方式】： |
| 【联系我们】 |
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价格
特征
线路名称
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参团地:兰州 天数:8天 |
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¥3500 ¥0 |
参团地:兰州 天数:9天 |
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参团地:兰州 天数:10天 |
点击量:44 预定量:0单/0人 收藏量:0 发团日期:定期发团 |
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