（全景西藏之旅）无锡出发到拉萨纳木措林芝日喀则双卧十二日游
| 出发城市：无锡 | 线路点击数：27 |
| 出行天数：12天 | 网上订单数：0单/0人 |
| 出发日期：定期发团 | 游客留言数：0条 |
| 最后更新：2009-09-28 | 线路收藏数：0 |
线路特色
西藏全景之旅
华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫；
藏民族虔诚叩拜的终点——大昭寺；
湛蓝绝伦的天唱——纳木措；
行程精华点：
1、最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏印象定会让您难以释怀。
2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺；湛蓝绝伦的天唱-纳木措；自然与人文景观的精妙结合。
3、藏东的风光，醉美一词是对她的真实写照，森林、小溪、雪山、湖光与田园，诗画一般的景致，将会展现与您印象中绝对不一样的西藏的另一面。
4、后藏也是此次行程的亮点所在，天鹅绒般质感湖面的羊卓雍措和金碧辉煌的扎什伦布寺，以及雅鲁藏布江河谷的穿行，后藏的自然人文风情，将一一展现。
5、抵达拉萨当日安排医生酒店巡诊，最大限度消除高原反应带来的不适。
华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫；
藏民族虔诚叩拜的终点——大昭寺；
湛蓝绝伦的天唱——纳木措；
行程精华点：
1、最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏印象定会让您难以释怀。
2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺；湛蓝绝伦的天唱-纳木措；自然与人文景观的精妙结合。
3、藏东的风光，醉美一词是对她的真实写照，森林、小溪、雪山、湖光与田园，诗画一般的景致，将会展现与您印象中绝对不一样的西藏的另一面。
4、后藏也是此次行程的亮点所在，天鹅绒般质感湖面的羊卓雍措和金碧辉煌的扎什伦布寺，以及雅鲁藏布江河谷的穿行，后藏的自然人文风情，将一一展现。
5、抵达拉萨当日安排医生酒店巡诊，最大限度消除高原反应带来的不适。
 【推荐行程】 | |||
| 第一天 | 早乘无锡/郑州D86（8：17/14：14），入住酒店。 宿郑州 | ||
| 郑州是中华民族最早的聚居地之一和中国古代文明的摇篮。文物古迹、文化遗址众多，自然地貌复杂多样，高山、平原、丘陵、河流，构成了丰富的自然和人文资源，晚自行活动。 | |||
| 第二天 | 早04：20乘T164赴拉萨 宿火车 | ||
| 早乘郑州/拉萨火车T164，沿途欣赏青藏高原风光，看青藏铁路、玉珠峰、昆仑山雄姿、昆仑六月雪、昆仑山口、可可西里、长江源头沱沱河、世界铁路第一高隧风火山隧道、海拔5072米的世界铁路第一高车站唐古拉车站、羌塘草原、羊八井地热温泉、拉萨。客人可在列车内观看香口德沙漠绿州-茫茫戈壁滩-冲天旋风奇景-海市蜃楼奇观（阴雨天不出现）-红柳丛-野骆驼出没地。 | |||
| 第三天 | 抵拉萨。 宿拉萨 | ||
| 晚9点左右抵拉萨（3650M），充满藏文化元素的“西藏印象”导游旗和五彩祥云接机牌是我们在拉萨柳梧火车站接站的醒目标志，我们的导游会在您走出火车站的第一时间为您献上洁白的哈达，之后乘坐旅游车前往市内，。途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，一切都显得如此不同，经过1个小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境，医生酒店巡诊。 交通：火车站-市内15KM；柏油路面，路况好。 其它：到高原旅游，请仔细阅读我们的注意事项；医生会到酒店免费巡诊，若产生治疗费用自理。 | |||
| 第四天 | 拉萨市内 宿拉萨（B/L/D） | ||
| 早起参观世界上海拨最高的宫殿，华丽夺目的世界遗产-★布达拉宫；午餐后参观藏民族虔诚叩拜的终点-★大昭寺；之后来到环绕大昭寺的八角街，以最贴近的方式感受古老的拉萨。 交通：全天市内城市交通，拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没堵车现象。 参观时间：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内；大昭寺游览40分钟左右。 购物点：藏玉阁或圣宝缘（工艺品）藏医药博览中心（藏药） 自费项目：晚间有充足的时间，拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演，最全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。为了不留遗憾，可以通过导游订票前往观看。 剧目名称：幸福在路上（大型歌舞史诗剧）门市价280元/人 旅行社订票价190元/人。 | |||
| 第五天 | 拉萨-纳木措-拉萨 宿拉萨（B/L/D） | ||
| 早起沿青藏公路前往纳木措，一路蓝天雪山下的藏北草原风光，途经当雄后进入盘山道，翻过那根山口（5180M）即可看见西藏第一圣湖，湛蓝绝伦的天唱-★纳木措，景区设在扎西半岛，是观赏纳木措的最佳地方。返回途中经过羊八井时，客人可根据自身情况自费沐浴温泉，雪山下的温泉泡汤别有一番情趣，据说颇具疗效。 交通：拉萨纳木措往返500公里，全程柏油路面，路况好。当雄-纳木措有一段盘山道，那根山口海拨5180M，是此行程的最高点，往返需8小时左右。 参观时间：纳木措（4700M）参观1小时左右，因海拨较高，停留时间不宜过长，扎西半岛景区和那根山口之间我们在车上也能看到很长一段时间。 购物点：奇圣土特产店（藏土特产）茶马古道或唐蕃古道（藏茶） 自费项目：羊八井门票费用30元/人，温泉费用98元/人，客人可自愿前往，泳衣请自带。 其它：那根山口照相时注意，把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱；纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。 | |||
| 第六天 | 拉萨-羊卓雍措-日喀则（3850M） 宿日喀则（B/L/D） | ||
| 早餐后沿中尼公路向西，翻过冈巴拉山口（4900M）后，来到碧海青天、天鹅绒质感般水面的★羊卓雍措。羊卓雍错，藏语意"天鹅池"，是西藏三大圣湖之一，海拔4441米，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖滨水草丰茂，是西藏著名的牧场之一。羊卓雍湖还是西藏最大的水鸟栖息地，每到夏季，无数天鹅、沙鸥等水鸟常在湖面嬉戏。湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画，人们形容她「天上的仙境，人间的羊卓」。沿着秀美的羊湖，经过世纪冰川-卡若拉冰川，来到西藏名城，电影《红河谷》的拍摄地江孜，远眺宗山古堡和集三大派为一寺的有十万佛塔之誉的白居寺。然后赴西藏的第二大城-日喀则。 交通：全程360公里，柏油路面，路况好。 参观时间：羊卓雍措参观时间30分钟左右，不过行程中还要沿羊湖有40分钟左右的车程。 | |||
| 第七天 | 日喀则-拉萨 宿拉萨（B/L/D） | ||
| 早餐后参观日喀则地区最大的寺庙-★扎什伦布寺，此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿（这座灵塔内存放着圆寂于1989年的十世班禅大师的遗体）、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年、至今已有500多年历史的晒佛台。游毕驱车返回拉萨，途中前往藏香厂，可参观藏香和唐卡的制作工艺和过程，更好的了解藏民族文化。 交通：全程280公里，柏油路面，路况好。 参观时间：扎什伦布寺景区参观1小时左右。 购物点：御锋一品刀具店（藏刀）藏香厂（藏香） 其它：日喀则地区也称后藏，有着厚重的历史和绝美的风景，值得好好体验。 | |||
| 第八天 | 拉萨-巴松措-林芝（2900M） 宿林芝（B/L/D） | ||
| 早起沿川藏公路前往风景秀美绝伦的林芝，翻过米拉山口（5013M）后，沿着西藏最美河流-尼洋河一路向下，雪山、草原、森林、溪流、田园等美景将一一呈现在你的眼前。午后经巴河镇前往西藏最美的湖泊之一-★巴松措，在童话般的巴松措畔游览，然后驱车前往林芝。 交通：全程500公里（其中巴河-巴松措往返100公里），柏油路面，路况好。 参观时间：巴松措参观时间1小时左右，沿途皆美景，可在感觉风光特别好的地方停下拍照。 其它：车上少睡觉，不要错过一路风光。林芝海拨不到3000米，植被丰厚，请尽情的享受这里的清新空气。 | |||
| 第九天 | 林芝-拉萨 宿拉萨（B/L/D） | ||
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早餐后参观位于林芝县巴结乡的巨柏自然保护区的巨柏林，这是一片极其珍贵完整的喜玛拉雅珍稀巨柏树林，其中★巨柏王高46米，据推测已有2000余年之久，被当地人尊称为"神树"。再延着川藏公路、尼洋河谷、途经秀巴千年古堡、巴杰塘草原，一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在的梦境里，谁不相信香格里拉的实境就在眼前！一路畅快返回拉萨。 | |||
| 第10至12天 | 拉萨-各地 | ||
| 今天将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷前往贡嘎机场（火车站），搭机（火车）返回您温馨的家，结束神秘瑰丽的西藏印象之旅。 | |||
| 【日喀则介绍】 |
日喀则自然风光秀丽，人文景观丰富：以珠穆朗玛峰为首的冰峰雪山，风景秀丽的原始森林带，交相辉映的神山、圣湖、草原，充满神秘、传奇色彩的名寺古刹，独具特色的后藏人文风习……让旅游者从中解读西藏社会发展的历史痕迹。 |
| @行程精彩图片 | |||
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| 纳木错 | 日喀则 | 羊卓雍错 | |
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【价格说明】
接待标准： 1、 酒店：
拉萨地区：
标准等：三星酒店：金蕃宾馆、圣都宾馆、假日庄园等；
林芝地区：
标准等：巴松措宾馆、金鑫宾馆等
日喀则地区：
标准等：吉培大酒店、府上府酒店、亚宾馆、刚坚宾馆。
我社在行程中只提供标准双人间，若出现单男单女，我社将尽量安排拼房，若不能安排，客人请自行补足标准房差300元/人。
2、用餐：7早12正（接送当天不含正餐），早餐酒店用，正餐旅游定点餐厅用、餐标15元/人（10人一桌，4荤4素不含酒水）。
3、车辆：全程正规旅游车接送。
4、门票：行程中标有星号的景点首道门票。
5、导游：全程优秀中文导游服务。
6、赠送：接机献哈达，抵达拉萨当日医生酒店免费巡诊（不包括治疗费用）。
7、购物点：全程最多只进六个购物店，每店停留在1小时左右。
8、 自由活动：2次，到达与离开当天不安排行程，客人自由活动。
9、 其它自费：烤全羊餐，1500元/桌，最佳为十人一桌。 | |||||||||||||||||||
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【友情提醒】 游客须知：
1.行程景点、住宿顺序可以互换但不减少；当发生不可抗力或危及游客人身，财产安全的情形时，本社可以调整或者变更行程安排，如有超出费用（如住、食及交通费、国家航空运价调整等）我社有权追加收取。
2.住宿只含每人每天一床位。若出现单男单女，客人可以选择补房差、拼房或加床。
3.机票一经开出不得签转、更改、退票，报名时请提供客人的准确姓名及身份证号码（十二岁以下儿童还需提供出生年月）。
4.儿童价格（十二岁以下）仅含往返飞机票、车位、半餐及导服，不含早餐，其余一切费用自理；如游客希望儿童价格包括所有综合旅游服务项目需按照成人价格购买产品，具体请询问销售人员。
5.本销售价格为综合旅游报价，持有老年证、军官证、导游证等证件当场现退门票。如游客在行程进行中，发生减少综合旅游报价项目情况时，除景点协议门票价外，其余费用均无法退还；临时提出增加或变更综合旅游报价项目，必须获得全团客人的签字认可，并将可能被要求支付团散差价。
6.如游客在行程进行中，在未同旅行社协商一致的情况下，擅自离团，将视为本旅游合同（包括所有综合旅游服务项目及保险责任）的自动终止，未产生的旅游项目，除景点协议门票价外，其余费用均无法退还。
7.因不可抗拒的客观原因（如天灾、战争、罢工等）和非我社原因（县级以上旅游主管单位做出该地区不适合旅游的决定，航空公司航班延误或取消，我社有权取消发团，并退还所付金额，合同终止。若需要改期或拼团，则另行安排。
8.游客同意深航假期将当地旅游接待服务委托给以下具有相应资质的旅行社之一：西藏第三极国际特种旅行社有限公司
9.可选择性消费项目和参观购物店不强制要求客人参加，但是不参加的客人请在外面自行等候。
10．旅游结束前请如实填写导游提供的《意见反馈表》，对没有填写而事后提出意见和投诉原则上我社不予受理。
11.本行程为参考行程，具体行程顺序以出团通知书上的行程为准！
入藏旅游注意事项：
1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。
2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。
8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏，这是医生的忠告。
9、外交官和外国记者请勿入藏。
10、尊重藏族风俗，搞好民族团结，为建设和谐西藏尽自己的一份力！
民俗禁忌小贴士：
1、 献哈达：献哈达是藏族最普遍的一种礼节，是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。
2、 敬酒茶：敬客人酒时，客人须用无名指沾酒对空弹三下，然后啜三口，每喝一口主人都要斟酒，最后再喝干，称为“三口一杯”，是藏族最正规的饮酒礼节，经过“三口一杯后”，才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节，客人进屋坐定，主妇或子女会来倒酥油茶，但是客人不必自行端茶，待主人捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌。
3、 藏民伸舌头，是表示尊敬或不好意思而非嘲笑，合十则是一种礼节。
4、 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称，走路时不抢在他人前面，相遇必先礼让。其次在饮食方面，还有喝不作响，爵不出声，食不满口等规矩。
5、 进入藏民的帐篷、居室，不能用脚踩门槛，也不可以在他人面前吐痰。
6、 未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨，但不可乱摸及用手指指点点，不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进，有些密宗殿是不准女人进入的，在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。
7、藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 。
9、不得跨越法器，火盆。
10、经筒，经轮不得逆转。
11、忌讳别人用手触摸头顶。
12、记住藏民族大多善良友好，再次感谢您为和谐西藏建设作贡献。 |
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【联系我们】 |
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[电话联系方式] 手机:13023333636 座机:0510-82723697 (8:30--17:00) |
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[传 真] 88085607，自动！ |
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[公 司 地 址] 无锡市五爱路78号德源大厦10楼E座(五爱路国美电器楼上)公交车10路、11路、K1到梁溪大桥站下！！ |
 预定须知 |
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电话预定后需将团款全部付请，您可以选择上门支付，也可选择银行转帐．我们公司帐号为：无锡市中国旅行社有限责任公司建行营业部
32001618636052501385 地址:无锡市五爱路78号德源大厦10楼E座(国美电器楼上) |
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| 联系人： | 陈小姐 |
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| 82723697 |
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价格
特征
线路名称
¥3518 ¥3518 |
参团地:无锡 天数:8天 |
点击量:89 预定量:0单/0人 收藏量:0 发团日期:定期发团 |
¥3980 ¥3980 |
参团地:无锡 天数:10天 |
点击量:20 预定量:0单/0人 收藏量:0 发团日期:定期发团 |
¥3880 ¥3880 |
参团地:无锡 天数:10天 |
点击量:23 预定量:0单/0人 收藏量:0 发团日期:定期发团 |
网商联系方式
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