2009减肥励志夏令营
| 出发城市： 北京 | 线路点击数：260 |
| 出行天数：10天 | 网上订单数：3单/3人 3 好评 |
| 出发日期：定期发团 | 游客留言数：0条 |
| 最后更新：2009-08-11 | 线路收藏数：0 |
线路特色
专业性强：精心安排的减肥健身计划，科学的营养配餐；
课程丰富：励志教育，健身锻炼，达标课程，舞蹈，游泳和风景名胜观光；
体重监控：体重，体脂，BMI，BMR，身体成份定期测量；
健商教育：了解日常饮食结构,掌握运动健身技巧；
后续交流：训练结束后在网站组织定期交流活动
课程丰富：励志教育，健身锻炼，达标课程，舞蹈，游泳和风景名胜观光；
体重监控：体重，体脂，BMI，BMR，身体成份定期测量；
健商教育：了解日常饮食结构,掌握运动健身技巧；
后续交流：训练结束后在网站组织定期交流活动
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2009减肥励志夏令营开营详细信息 |
学校简介 | |
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主办学校 |
北京世纪明德教育培训中心 |
北京世纪明德教育科技有限公司是中国最大最专业的青少年夏（冬）令营组织机构，明德主创人员均为来自清华北大的优秀毕业生，目前创业骨干及工作人员50人，管理稳定的清华北大辅导员队伍700余人，八年来已成功接待了来自全国各地五百余所重点小学、初中、高中的学生营员近12万人次。在国内夏（冬）令营行业内率先通过ISO9001质量管理体系认证，接待质量、安全保障得到了中国最权威认证机构的认可。 |
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招生对象 |
6—20岁对减肥及体育运动感兴趣的青少年 | |
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师资安排 |
CCTV-5<<早安中国>>减肥训练营训练导师亲自带队，多名全国健身健美，舞蹈冠军亲自授课，注册营养师，高级私人教练全程跟踪指导。 | |
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营地地址 |
世纪明德基地 | |
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费用标准 |
2880元/人 包括活动期间住宿费、餐费、场馆费、教练费、管理费、活动期间外出交通费、保险费（不含往返交通费）。 | |
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目标承诺 | ||
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开营时间 |
通过10天锻炼，减少5-10斤体重，改善体质与体态;通过10天励志，树立健康目标，掌握多种体育技能;通过10天生活，培养自理能力，掌握健康饮食习惯;感受北京，回味奥运，逛清华北大，听名师讲座，爬长城，参观奥运场馆。 | |
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2009年7月11日――2009年7月20日
2009年7月22日――2009年7月31日 2009年8月2日――2009年8月11日 2009年8月13日――2009年8月22日 | ||
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报名方法 | ||
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电话：010-51233747,13693318918
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QQ:
MSN:  E-mail：husfc@126.com | |
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后期保障 | ||
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1.行程：因天气交通等原因，保留调整活动顺序及个别项目的权力，活动总量不变; 2.用餐：营养配餐，四菜一汤+时令水果 3.用车：活动期间外出用车，皆为北京专业车队空调大巴，保证每人一座。 4.住宿：北京市内宾馆，3人标准间，独卫独浴，空调，24小时热水。 5.纪念品：系列励志教材、清华大学纪念校徽、清华大学二校门合影、营员证、每营评选一名最佳营员奖励精美礼品。 6.保险：活动全程为每名学生准备保额8万元的人身意外伤害及医疗保险。 | ||
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时间安排 |
早上 |
上午 |
下午 |
晚上 |
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第一天 |
报名签到 |
开营议事,营规教育 |
体质检测,医学体检 |
营地同乐会 |
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第二天 |
自习 |
教练教学 室外有氧运动 |
协调性训练 室内有氧运动 |
少年成材 案例教育 |
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第三天 |
自习 |
球类练习 室外有氧运动 |
肌肉及力量训练 室内有氧运动 |
观看励志电影 |
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第四天 |
自习 |
清华游 |
励志讲座 |
才艺展示 |
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第五天 |
自习 |
体育达标专项练习 室外有氧运动 |
柔韧性训练 室内有氧运动 |
感恩教育 一封家信 |
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第六天 |
自习 |
拓展运动 室外有氧运动 |
游泳戏水放松 |
体育比赛 |
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第七天 |
自习 |
心肺功能训练 室外有氧运动 |
核心功能训练 室内有氧运动 |
健商教育 |
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第八天 |
自习 |
外出游玩 |
感受北京风景名胜 |
体育游戏 |
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第九天 |
自习 |
减肥冲刺训练 室外有氧运动 |
挑战体能比赛 室内有氧运动 |
联欢会 |
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第十天 |
收拾行李 |
评选减肥冠军 教练布置家庭健身计划 |
合影签名留念 结束愉快减肥之旅 |
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 预定须知 |
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1、正确填写：预订须真实填写您的姓名、手机号、电子信箱；
2、工作时段：全天24小时可下订单，23：00后的定单，可能第二天8：00确认； 3、支付确认：下订单后请于12小时内支付定金或全款，我社确认定金支付或全款到帐后10分钟内确认定单； 4、退款处理：提前24小时通知我社，如无退票损失（火车、汽车、或飞机票）定金全额退还 |
|
推荐您使用这种预订方式：简单方便操作、网商即时确认。
暂时没有发团计划,请电话咨询具体细节。
您可以通过电话方式和网商沟通行程。
| 联系人： | 胡经理 |
| 电话： |
400免长途预订电话
4007051766-95461 |
| 010-51233747(多线)，13366251766 |
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价格
特征
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网商联系方式
电话：
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010-51233747(多线)，13366251766
地址：
北京市东城区新中西里10号楼B座（地铁东四十条站B出口往东150米）
简介：
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