青岛出发到西藏旅游线路 拉萨 布达拉宫 羊八井 日喀则双卧单飞八日游

西藏自治区首府拉萨是一座具有1300年历史的古城，位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，海拔3650多米。拉萨市辖七县一区。全市总面积近3万平方公里，市区面积523平方公里。全市总人口近37.3万，其中市区人口近13万，有藏、汉、回等31个民族，藏族人口占87%。 “拉萨”在藏文中为“圣地”或“佛地”之意，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，金碧辉煌、雄伟壮丽的布达拉宫，是至高无上政教合一政权的象征。早在公元七世纪，松赞干布兼并邻近部落、统一西藏后，就从雅隆迁都逻姿(即今拉萨)，建立吐蕃王朝。1951年5月23日，西藏和平解放， 拉萨城进入了新的时代。1960年，国务院正式批准拉萨为地级市，1982年又将其定为国家首批公布的24座历史文化名城之一。  

青岛乘动车组D54（12：59/18：37）赴北京，北京西站集合，晚乘T27（21：30）离开北 京（全程4064公里，行驶约48小时左右），前往西藏！  

交通：火车
住宿：火车上
用餐：不含餐

沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。

交通：空调旅游车
住宿：火车上
用餐：不含餐

列车进入青藏高原！过格尔木不久，即到昆仑山口，雄伟、博大的昆仑雄姿呈现在眼前, 青藏铁路从可可西里横穿而过，列车穿越可可西里自然保护区时特别设计了野生动物通 道，您可沿途欣赏可可西里独特的野生动植物资源。列车将跨越长江起源的沱河和草原 冰川——唐古拉山、唐古拉河，青藏线全线最高的地方，海拔5072米，当唐古拉山口 而下后，地势就变得相对平稳，高原牧场的景色也就渐入人眼。纳木措湖如一汪碧玉， 在此等候您已经几千年！列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中穿行！晚上（20： 58）抵达青藏铁路的终点站---拉萨站！车站海拔3658米，乘车往拉萨市区，感受高原 纯净空气，入住酒店，做适应性休息。

交通：空调旅游车
住宿：拉萨
用餐：不含餐

早餐后，上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫（门票100，游览时 间约1小时）。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。十七世 纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。下午游览藏传佛教信徒以及 全世界佛教徒心中的圣地—大昭寺（门票85，游览时间约1小时）。随后到八角街手 工艺品市场自由购物，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文 风土。(景点均在市内，行驶时间5—10分钟)

交通：空调旅游车
住宿：拉萨
用餐：早中晚餐

乘车前往羊八井，领略藏北草原的风光！游览羊八井地热温泉，欣赏羊八井地热蒸汽 田，客人可自费沐浴温泉（98元/人，约0.4小时），该温泉含多种矿物质，可治疗皮 肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳。！游览“神山圣湖”——纳木措（门票80， 游览时间约2小时）（本日行程单程260公里/二级沥青路面4小时左右）

交通：空调旅游车
住宿：拉萨
用餐：早中晚餐

早餐后，过曲水大桥，远眺冈巴拉雷达站，驱车远观西藏三大圣湖之一--羊卓雍湖（门 票30，游览时间约30分钟）。继续前往日喀则--藏地区的政治，经济，文化，宗教和 交通的中心，一座有着500多年历史高原古城。（拉萨/羊湖110公里，行驶2小时， 羊湖/日喀则270公里，行驶4小时，为二级沥青路面/本日行程共380公里/6小时左右）

交通：飞机
住宿：日喀则
用餐：早中晚餐

上午参观黄教四大寺院之一-----扎什伦布寺/55（门票55，游览时间约2小时），寺内 有1904年修建的世界最大铜佛像、以及班禅大师灵塔。前往日喀则自由市场。午餐后 沿雅鲁藏布江中尼国际公路返回拉萨，途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光（本 日行程295公里/日喀则经北线至拉萨为三级沥青路面/8小时左）

交通：空调旅游车
住宿：拉萨
用餐：早中晚餐

早餐后，按导游指定时间统一集合，乘机拉萨/成都，告别圣地西藏，乘机成都/青 岛，结束藏密风情旅程！

交通：飞机
住宿：——
用餐：早餐

费用包含

费用不包含

全程安排购物点：圣宝缘、藏医学院、恒康、奇圣、藏仁堂、吞柏藏香、林芝茶艺或等其他购物店。

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