郑州，洛阳到西宁青海湖塔尔寺度假4晚5天游（散客拼团：2人起）

路线

西宁/坎布拉//日月山/青海湖/金银滩/原子城/西宁/塔尔寺/返回银川

特色景观

“海藏咽喉”湟源峡；以青海农业区与牧业区的天然分界线-日月山；“天下河流皆向东，唯有此溪向东流”的倒淌河；中国最大的咸水湖，也是最美的湖泊之一的青海湖；中国第一个核武器研制基地。藏传佛教格鲁派六大寺院之一，以“艺术三绝”闻名的西宁塔尔寺；"碧水丹山"坎布拉丹霞地貌，多以奇峰、方山、洞穴、峭壁为其主要地貌特征。

行程

 

D1

郑州乘火车前往西宁

住宿

火车上

乘K889火车22：15郑州发车，欣赏沿途风光，.

D2

西宁/坎布拉/西宁

住宿

西宁

08：19抵达西宁, 乘汽车翻越青沙山，抵达黄河，乘车进入黄南李家峡水电站，坎布拉风景区，坎布拉丹霞地貌多以奇峰、方山、洞穴、峭壁为其主要地貌特征。大型山体如柱状、塔形、城堡，陡峭直立，雄伟壮观，气宇非凡。小尺度的造型地貌似巨人、兽类，各种造型等栩栩如生，形态千奇百怪，有鬼斧神工之妙.返回西宁。坎布拉参观路线：坎布拉景区大门---乘景区环保车约33公里一德宏村一换乘观光车5公里一坎布拉宾馆一乘车约5公里一南宗沟码头一乘游船穿过李家峡水库一化隆码头一换乘区间车一坎布拉景区大门。（李家峡坎布拉距离西宁130公里，乘车需要2.5-3小时，参观时间约为3-4小时）乘K916次火车晚19:24返回银川；

D3

西宁/青海湖/金银滩/西宁 

住宿

西宁

经海藏通衢“湟源峡”，”青海小北京”湟源古城,赞普林卡,翻越农业区与牧业区的天然分界线-日月山口（海拔3510米）。远眺日月山山前山后迵异的自然风光，“天下河流皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河；青海湖湖畔观赏万亩菜籽花，远眺甲乙寺高达十五米的弥勒佛铜像，俄博山经幡台；青海湖码头，青海湖子湖-尕海湖畔漫步；海神亭祭海，游客可自费点燃神圣的酥油灯，求灵显青海之神庇佑一生吉祥平安；漫步小泊湖国家级高原湿地自然保护区观赏青海湖祼-鲤鱼在小河中自由嬉戏（自费）；青海湖沙山无限次滑沙的乐趣（自费），在沙漠高处眺望青海湖，海枯石烂的真实描绘；青海湖“花湖”耳海，七八月份湖畔野花竟放；游览美丽的金银滩草原,远眺海北高原原子城返回西宁。（青海湖距离西宁150公里，参观约4小时左右，返回西宁约18：00）

D4

西宁/塔尔寺西宁/郑州

住宿

火车上

西宁市容观光,午餐后前往参观藏传佛教格鲁派六大寺庙之一的塔尔寺，黄教创始人--宗喀巴的诞生地，藏汉艺术风格相结合的古建筑群，气势宏伟，寺内的酥油花、壁画和堆绣，被称为“塔尔寺三绝”，具独特的民族风格和艺术价值。（塔尔寺距离西宁30公里，塔尔寺观光约2.5-3小时） 返回西宁,乘K890/13：26返回郑州，

D5

09：09抵达郑州结束愉快的旅行！

报价

2人等：1100元/人；

参考价格说明与服务标准

1、住宿标准：二天住宿；双人标准间，独立卫生间；（备注：我公司不提供自然单间，建议单男单女补单间差120元/人）；

2、用车标准：D3旅游空调车根据人数按排相当车型,一般为33座金龙，17座依维柯，或9座金杯车等。D2，D4：2-3人用车桑塔那或相当车型。4-7人安排9座面包车；含西宁火车站接送.西宁时的接送。

3、门票：含行程内所列首道景点门票，320元/人；青海湖：100元/人（含环保车+门票）；塔尔寺80元/人,坎布拉地质森林公园：140元/人；其它门票自理；

4、长途交通费：包含西宁-郑州的火车硬卧客票,不包含郑州一西宁的火车票价.

5、用餐：游客自理；青海的各景点以清真餐和川味为主，从5元左右的一碗拉面到价格不等的各地特色的饮食，基本可满足不同地区的游人口味；

6、保险：旅行社责任险；旅游意外保险；

7、综合服务费：包含旅行社服务费，D2，D4天4人以下驾驶员兼向导,5人以上含专业导游全程服务；D3专业导游服务.

8、客人进购物商店可自愿购买商品，旅行社杜绝强迫购买；

9、由于天气、交通、自然灾害等诸多人力不可抗因素所造成的行程延误或引起的费用由客人自理；由国家或地方政策性调整所引起的费用由客人弥补差价；

10、旅游旺季旅行保留在不减少参观景点的前题下，调整参观次序的权利；取消及变更要求请以国内旅游协议书为准。

11、1.4米以上的儿童视为成人，按成人团费收取；1.2米-1.4米的儿童按成人的80%收取;1.2米以下免费。学生半费。

12、此价格指自由行散客拼团价，我公司承诺2人也可成行。

13、此价格是最少指2人等成团价格，人数增加有优惠。

友情提示

自选自理景点、自愿参加娱乐项目参考价格：日月山：25元/人；青海湖游船 40元/人，环保车；骑马:20元/次;浦宁明珠50元/人(上塔费用)

吃在西宁   

青海的饮食口味具有浓郁的高原特色和民族风格，作到色、香、味、形都与各民族的古风乡俗，边塞风情融为一体。即使是一些源自内地的食品，在青海也经过创造和改良，融入以种浓厚的高原气息。特点：以面食为主；牛羊肉类和奶制品多；口味多以鲜辣见长，

西宁的餐饮在西北小有名气。当地著名的风味小吃有：凉面、杂碎、作麻花、锅盔、手抓羊肉、煮羊肝、平板鱼，酸奶更是风味独特；

青海特有的高原风味佳肴：蜂尔里脊、蛋白虫草鸡、鸳鸯芙蓉发菜、酥合丸、清汤羊肚、人参羊筋、松鼠鲤鱼、金鱼发菜、菊花鲤鱼、发菜蒸蛋、羊肉蘑菇片、羊肉烧茄条、烤羊肉、筏子肉团、爆切羊羔肉等

购在青海

由于地处青藏高原，有着独特的地理环境和气候条件，青海省有许多独特的地矿资源和动植物资源，如独特的祁连玉、昆仑彩石，以冬虫夏草、红景天、雪莲、鹿产品为代表的高原名药，仿出土彩陶、石雕、彩塑、彩蛋、藏靴、藏刀、银器等民族工艺品，还有绿色食品、乳制品系列、三刺系列、虫草系列等保健、营养食品。

青海旅游注意事项：

青海地域辽阔，大部分地区超过3500米，气候差别大“春秋相连，长冬无夏”。东部农业区与西部，南部与北部差别很大。但普遍来说，日照强度与昼夜温差大，即使是盛夏季节也要带上长袖衣服，御寒衣物，太阳帽，太阳镜和防晒油等是必备物品。

青海东部地区地处青藏高原与黄土高原的过渡带上，降水量与华北地区相当，夏季旅游，雨具要有准备。海拔在1600-3500米，与国内北方主要区别昼夜温差较大，干燥。大气含氧量只及平地八成左右，初到者个别人有轻微高原反应，反应因个人体质不同而表现各异，属正常现象。

西部的柴达木盆地一带干燥降水罕见。光照强。

青海南部地区，属青南高原，海拔超过4000米的地区与山区，大气含氧量只及平地7成左右，初到者因个人体质不同而表现各异，有头昏、头痛或食欲减退等的高原反应。日照强度与昼夜温差大，气候潮湿多夜雨，一天之内的气温变化大，变化快。

除西宁市、格尔木市、德令哈市与其它城镇之外，受客观自然条件限制，沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，口味偏重，喜辛辣，以清真餐为主与川菜餐厅为主。

青海是多民族聚集地。85%以上是民族自治地区，多民族，伊斯兰教与藏传佛教是主要宗教。受宗教影响，各民族风俗习惯各异，谨记导游宣布的注意事项，入乡随俗，最好不要提及有关少数民族的政治问题。青海地域辽阔，景点之间车程较长，请合理安排游览与休息。