北京出发至拉萨、纳木错、羊八井、巴松措、林芝卧去飞回8日游

一、行程安排
第一日：北京—拉萨（铁路距离4064公里，行车时间47.5小时）。
晚乘T27次（21：30分）世界海拔最高的青藏铁路专线列车前往拉萨。

用餐：不含餐
住宿：火车上硬卧
交通：火车

第二日：北京—拉萨
沿途欣赏自然风光(途中经停六大站点：石家庄、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲)久居纷繁都市的人们正好借此旅途梳理自己的思绪,放松心情,回归自然.。

用餐：不含餐
住宿：火车上硬卧
交通：火车

第三日：北京—拉萨
进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店.游客可在酒店休息,以适应高原气候。

用餐：不含餐
住宿：拉萨
交通：火车

第四日：布达拉宫--大昭寺--八角街。
乘车前往【布达拉宫】【游览时间1小时左右】。布达拉宫是西藏最大的文物博物馆，珍藏历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂。午餐后参观【大昭寺】【游览时间1小时】，寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。八角街是围绕大昭寺修建的街区，大都是销售当地和尼泊尔、印度产的土特产品。参观藏药和藏族工艺品。

用餐：早中晚
住宿：拉萨
交通：旅游车

第五日：拉萨—纳木错--羊八井—拉萨。(柏油路500公里，车程及观光8—10小时)；
早餐后开始雪域高原藏北探秘---【纳木错】【游览时间1小时左右，根据天气情况而定，如遇雨雪天气不能抵达和游览，当地只退门票款】(是藏人心中最神圣的湖泊。藏语意味天湖，海拔4718米，历经千年湖中扎西半岛的香火依然繁盛。纳木错南面是有终年白雪皑皑的【念青唐古拉山】，途中前往被誉为“地热博物馆”的【羊八井】地热蒸气田（若想体验高原游泳，请备泳衣，自费60元/人）。

用餐：早中晚
住宿：拉萨
交通：旅游车

第六日：拉萨—米拉山口—巴松措—林芝八一镇（柏油路520公里，车程及观光8—10小时）。
拉萨乘车沿川藏公路翻越米拉山口(海拔5213米)前往位于工布江达县境内的【巴松措】【游览时间1小时左右】(海拔3700米),沿尼洋河东行,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。巴松措又称措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,是红教的一处著名的神湖和圣地。.

用餐：早中晚
住宿：林芝
交通：旅游车

第七日：林芝八一镇—千年柏树王—拉萨（柏油路400公里，车程及观光6-7小时）。
早餐后参观【千年巨柏林】【游览时间20分左右】,该处最大的一株胸径446厘米、树高46米,经测算,该树已达2500年之久,被当地人人以“神树”之尊加以保护,巨柏林在当地藏族群众心目中是圣地,传说是苯教开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏。参观后沿尼洋河谷返回拉萨。

用餐：早中晚
住宿：拉萨
交通：旅游车

第八日：拉萨—北京（空中距离3600公里，飞行时间4.5小时）
乘飞机飞返北京，结束愉快旅行。

用餐：早餐
住宿：不含
交通：飞机

二、接待说明
1、费用包括往返异地交通（火车硬卧）、机场建设费、燃油税、合同约定双人标间住宿、餐（正餐十人一桌八菜一汤，不含酒水）、旅游车（由于西藏特殊情况，西藏旅游车辆无空调）、优秀导游、8万元旅游责任保险，景点第一门票、旅游地接送、机场或酒店门口敬献哈达。
2、购物娱乐除特殊约定的团队外，其它散客或团体游客购物娱乐按行程或由旅游地旅行社按当地旅游局有关规定进行安排。
3、自费项目观光车、行程中所标明的自费项目、自由活动期间餐费及未明确标注包含的费用。  

三、行程备注
1、游客携带调焦相机和充足胶卷；景区地处高原，气温变化较大，游客出发前应自备好御寒衣物和必备药品；
2、旅行社保留根据自然状况对旅游线路和日程适当调整的权利，但主要景点不减少。游程中若因不可抗力或安全等原因不能去计划景点游览，则由当地旅行社根据实际情况安排景点游览。【布达拉宫由于每天只限700名游客，因此布达拉宫游览时间可能会提前或延后】
3、遇国家政策性调价或自然灾害及人力不可抗拒等非旅行社原因的客观因素造成的费用增加或损失游客自理。
4、行程中所列数据仅供参考，不受法律、法规约束。