长沙到灰汤温泉一日游

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 宁乡灰汤温泉位于宁乡县境西南灰汤镇。其泉沸如汤滚，水汽蒸腾如灰雾，故称灰汤。自唐近今即为游览及疗养胜地。泉池有数孔，主泉宽2米、长8米，四里冒涌，水珠成串，晶莹洁白如玉，稍带硫磺气味。泉水含有硫化氢、氡及钼、铜、锌等20多种化学成分，对治疗疥疮等皮肤病及关节炎等慢性病有奇效。  
　　   
宁乡灰汤温泉是我国三大著名的高温温泉之一，历史悠久，源远流长。泉水含有对人体有益的29种微量元素，有消炎、镇静、安神、调节生理机能、改善心血管功能等药物无法替代的神奇功效。尤其对各种皮肤病、风湿病具有独特疗效。灰汤温泉区面积为8平方公里，目前已初步开发，日供水量为3500吨，尚有日供水量万吨以上的温泉待开发  

早上8点半手拉手于长沙指定地点集合，乘车赴灰汤电力疗养院（车程2个小时左右，这可是个谈情说爱的好时间哦！），中餐后温泉游泳一场（魅力身材可要展现，小肚囊可要藏好！），携手爱情对对碰-保龄球（限2局），爱情搏击——乒乓球（限小1小时），室内高尔夫球（限半小时），网球（限1小时），欢畅高歌爱情曲（如果你羞涩就用歌声表达）——KTV（限5人以上2小时），（四人会议正好可以考验他的财运和习性，常言牌行即德行——手动棋牌室，乘车返回（大好机会就要把握哦，不要浪费途中的美景和甜言，不想分手就执手相约吧），抵达长沙开始下一站爱的旅程。

交通：空调旅游车

用餐：中餐

费用包含

特别赠送

【友情提示】

泡温泉注意事项
1、进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入；
2、温泉浴可反复浸泡，从接近人体温度的39度开始泡,然后再选择较高温度的.一下子泡太高的水温,容易晕眩.每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分；   
3、泡温泉的时间要适当,水温较低的可以泡20分钟左右,水温较高的如42度的泉水,泡的时间就不能过长,5-10分钟为宜.泡好后擦干身适当的休息,然后再泡；.泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果；  
4、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质； 
5、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。 

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