夕阳红，万名老人下江南10天
| 出发城市： 昆明 | 线路点击数：78 |
| 出行天数：10天 | 网上订单数：0单/0人 |
| 出发日期：双日发团 | 游客留言数：0条 |
| 最后更新：2010-04-07 |
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已验证人工客服 (接听时间：9:00-22:00) 40080 51766 转 95188 |
线路特色
1.以四大主题为宗旨
（1）文化之旅 了解中国历史文化的源远流长和独特的传统文化……
（2）休闲养生 丰富老年人的精神文化生活，促进老年人的身心健康……
（3）观光度假 领略首都的秀丽景色，感受不同的人文气息……
(4) 聚焦奥运 参观奥运会比赛场地,领会绿色奥运,人文奥运，科技奥运精神……
2.活动以健康、安全为前提，针对历史文化，特色景点为老年人带来无限的欢乐；
3.内容丰富，主题鲜明，绝对精彩!每季度举行一次抽奖活动,随机抽出三名老人参加(系列一/系列二)任选其一的免费旅游活动,故请各参加夕阳红老人提供准确的身份信息及联系方式.
4.携手报社,每年度举办优秀作品集,诗歌,摄影评选.
线路准备：
1.专为老年人设计的线路（年龄50周岁以上）:
（1）行程舒缓，节奏适中；（2）充足的休息时间；（3）无高度危险景点
2.专职医护人员随团服务，配备急救药品（安全第一 药品需自费）
(1）旅游途中随时询问老年人身体状况及量血压测量心跳；
（2）医护人员有急诊经验，可指导老年人进行一般病痛的治疗
3.专业老人餐
（1）荤素搭配，科学营养；
（2）口味适合，数量充足。
 【参团行程】 | |||
| 第一天 | 昆明－杭州 | ||
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17：33乘K182次火车硬卧赴杭州． 交通：火车 住宿：火车 用餐：无 | |||
| 第二天 | 火车 | ||
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火车上开展棋牌文体活动． 交通：火车 住宿：火车 用餐：无 | |||
| 第三天 | 杭州 | ||
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早9：21分抵杭州，接团后游览雷峰塔景区：登塔观赏西湖全景，感受佛教文化；午餐后乘车游钱塘江风光、观六和塔外景，参观丝绸文化表演，茶园及茶文化，品中国十大绿茶之首的龙井茶；游览灵隐飞来峰（香花券自理），晚可自费观赏宋城精彩表演（自理200元/人），晚餐后入住酒店 ． 交通：汽车 住宿：杭州 用餐：中晚 | |||
| 第四天 | 杭州 | ||
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早餐后西湖漫步游，亲身参与杭州市民晨练，漫步苏堤,观三潭印月、阮墩环碧、湖心亭、孤山烟雨；游西湖十景之一——曲院风荷（含荷风景区、九曲桥景区、南宋文化馆、碧血丹心坊等）；午餐后游览江南第一水乡——乌镇（门票必付100元/人）：游览江南百床馆、矛盾故居、文昌阁、宏源泰染布坊、于三白酒作坊免费品尝江南米酒，特别赠送江南民间艺术瑰宝【皮影戏】，乘车赴苏州． 交通：汽车 住宿：苏州 用餐：早中晚 | |||
| 第五天 | 苏州 | ||
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游览世界文化遗产，江南四大园林之一——狮子林（含燕誉堂、真趣亭、假山王国等），参观太湖珍珠苑；游览千年古刹——寒山寺。车赴无锡 ． 交通：汽车 住宿：无锡 用餐：早中晚 | |||
| 第六天 | 无锡-南京 | ||
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游神州第一大佛——灵山大佛（门票必付90元/人），观大型音乐佛事表演——九龙灌浴，摸佛手，求福寿，赠送船游太湖，观赏太湖十八湾秀美风光（视天气情况而定），游览三国城，欣赏紫砂壶艺。（含早中晚餐）； 车赴南京， 欣赏美丽的秦淮河风光，漫步夫子庙商业街，可自费品尝风味小吃 ． 交通：汽车 住宿：南京 用餐：早中晚 | |||
| 第七天 | 南京-上海 | ||
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游览伟大的革命先行者孙中山的陵墓――中山陵，游览墓道，博爱坊等；游览国家级著名风景名胜区----总统府,参观孙中山的临时大总统办公室、秘书处等；游览江南园林——煦园, 车赴上海, 晚可自费参观最迷人的不夜城——上海，享受东方夜巴黎的美景。（自理200元/人，套票：含乘车游览上海夜景，东方明珠塔中塔以及乘黄浦江游轮赏两岸风光）。 交通：汽车 住宿：上海 用餐：早中晚 | |||
| 第八天 | 上海－昆明 | ||
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早餐后车游上海浦东新区,世界第一拱——南浦大桥, 观金茂大厦外景,城隍庙小吃城自费品尝风味小吃，南京路自由购物，万国建筑博览群——外滩,16：19乘K181次火车硬卧返回昆明 ． 交通：火车 住宿：火车 用餐：早中 | |||
| 第九天 | 火车 | ||
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火车上棋牌文体活动． 交通：火车 住宿：火车 用餐：无 | |||
| 第十天 | 昆明 | ||
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早抵达昆明,结束愉快的旅程. 交通：火车 住宿：无 用餐：无 | |||
| @行程精彩图片 | |||
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| 飞来峰 | 三潭印月 | 上海浦东新区 | |
| 【价格说明】 | |||
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费用包含 |
门票：含行程所列门票 | ||
| 住宿：二星或同级宾馆 | |||
| 导服：含导游服务 | |||
| 保险：含旅游意外伤害保险 | |||
| 交通：含行程所列交通 | |||
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费用不包含 |
单人房差，火车上餐，自娱费用和自理景点费用！！ | ||
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【友情提示】 |
 活动对象： 1、50-70周岁体检合格的老年人 2、7 0周岁以上老年朋友参加，需填写健康状况表，同时须得到家属签字认可意见方可报名。 3、所有参加旅行的朋友均需提供家属联系电话。 4、患有严重高血压、心脏病、哮喘等易突发疾病及传染病、精神病疾病患者谢绝参加. |
| 注意事项: 1.临行前的体检必不可少。出行前要征得医生同意，方可动身，并根据自身身体状况自备药品； 2.旅行途中饮食要讲究卫生。饮食应以清淡为主，多吃蔬菜瓜果，防止便秘。不可暴饮暴食，以免引起消化不良； 3.旅行途中要保证充足的休息和睡眠，避免过度疲劳； 4.各地气候变化比较大，根据自身情况携带衣服，以便随时增减，预防着凉； 5.衣服以宽舒为宜，旅行时不宜穿新鞋、皮鞋和高跟鞋，应选择柔软舒适，便于行走的鞋； 6.不宜携带过重、过大物品，应以简便为宜，贵重物品一定要随身携带； 7.准备防晒用品及雨具等; |
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【联系我们】 |
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地址：云南省昆明市永安路88号康辉旅游大厦 |
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 预定须知 |
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为什么要支付定金？
支付定金是为了保障双方的权益，定金支付者享有已报名的旅游线路可以如期出行，所确定的价格及旅游标准不能随意变动。接受定金者享有客人如期到达不至因预留机位或车位空闲而受损失。 不提前支付定金 当你到达昆明后报名参加旅游，有可能你的报名得不到保障，只有在还有名额的情况下，我们与你签定由云南省旅游局统一制定的《旅游合同》，然后支付团费。如果没有名额，就只能推迟或改走其它有名额的线路。 我公司全部旅游线路支持支付宝支付定金,如不方便用支付宝,可以选择汇款到我社对公帐号!! |
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