恩平锦江温泉纯玩二天游（动感温泉首选）

    锦江温泉度假村：国家4A级风景区，位于大田镇的型温泉旅游区，距恩城22公里，距广州市180多公里，从325国道圣堂、恩城两地转入省道，以及开阳高速公路良西圣堂出口、恩城出口出来，均可驱车直达，交通十分便利;锦江温泉占地720亩，设有50多个形态各异、大小不一、温度不同、功能有别的露天温泉浴池。其中，温泉冲浪大浴池，绿浪翻滚、涛声阵阵、令人心潮激荡；温泉飘流，清溪环绕、泉水淙淙、碧波荡漾，逍遥自在。 
    行程路经景点：新会古兜温泉、江门渔家风情、恩平岑洞峡谷漂流、恩平温泉乐园、台山富都温泉度假村、江门恩平锦江温泉、恩平帝都温泉、恩平金山温泉、开平赤坎南楼、开平龙冈古庙、恩平凤凰生态园、江门下川岛、江门上川岛、广东开平碉楼、台山凤凰峡漂流、江门开平立园等。

    早上8：00在中山纪念堂西门集中,（请准时集中，过时不侯），前往前往中国温泉之乡-恩平动感第一泉【锦江温泉】安排入住后自由浸泡温泉，还有中国首创“动感第一泉”大型的温泉冲浪、温泉漂流、冰泉等动感项目；让你尽享温泉新时尚！

住：恩平锦江温泉度假村

    早餐后,可自由泡温泉、大型水上活动、漂流等动感激情项目；午餐后车返广州，结束愉快旅程。

二天游: 含往返交通、1晚住宿、入住期间无限次温泉、可免费享受各种大型的温泉冲浪、等…娱乐活动、旅行社责任险。

另：锦江一天温泉游：平时：85元/人，周五—周日：95元/人

1、请准时集中，过时不侯；
2、1米以下:温泉免票；不占车位不收任何费用，产生费用自理；
3、酒店房均按双人入住计算，单人入住需补房差；
4、备注：
  A、在景点不变的情况下，本社可按实际情况对行程的次序进行调整；
  B、以上路线均为散客优惠价,团队另议,具体行程由当天导游安排。

【温馨提示】

疲倦不宜--人觉得疲倦时，最重要的是好好休息。如果立即泡温泉，反而可能加重心肺的负担。还有，在饱餐或酒后1小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。 

时间有限制--由于温泉的水温多在38—42摄氏度，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过10—15分钟，每天最多不过3次，以免加重心脏负荷。而且，当身处30摄氏度以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热；一旦达到36摄氏度以上，就只能靠出汗散热了。但身在水中，汗水根本不能蒸发，这就会导致体热难以散发，时间泡得过长就可能导致中暑。

入池有序--进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿：手伸进泉中30—40厘米的深度试温，再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。进池时，应先站起来泡双腿，接下来慢慢泡身体下半部(心脏以下)，待适应后，再让身体上半部(心脏及以上)完全泡进池中。

最好再洗个澡--虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。但事实上，这些矿物质并不能渗进皮肤，留在身上效用并不大。温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分，为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，事后最好还是洗个澡。

稍事休息--泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力。

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