2010年青海同仁“於菟”节（楚风神舞西宁-青海湖-同仁-夏河-兰州）5日摄影游

青海寒冬跳“於菟”，最后的楚风神舞.青海省同仁县“年都乎”土族村落七只“於菟”裸奔窜巷，冰河净身. 於菟（ｗｕｔｕ）系古汉语，意为老虎。农历１１月２０日被土族人认为是黑道日，妖魔鬼怪纷纷出来作乱。在这一天，於菟们要施展本领，降妖除怪。 
 跳於菟于每年农历十一月初五至二十日举行，是年都乎村特有的祭祀二郎神，驱妖求吉祥的民俗活动，至今已流传了六百多年。而严冬裸奔，越墙驱魔则是跳於菟的压轴节目。  年都乎村“於菟”舞从江南楚地或楚人后裔巴人住地流传而来，是春秋时期楚文化的遗存，也是古老傩文化的载体。 
２００６年，土族於菟经国务院批准被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
主要景点景区：青海同仁“於菟”节，中国最美的，最大的湖泊青海湖青海湖东沙漠；中国第一个核武器研制基地金银滩草原等；热贡艺术发源地同仁；藏传佛教文化中心拉卜楞寺。

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抵达西宁，自行前往酒店报到，自由活动，参观西宁市容，欢迎晚宴，品尝南北汇粹的西宁小吃。

    经海藏通衢“湟源峡”，翻越农业区与牧业区的天然分界线-日月山口（海拔3510米）。远眺日月山山前山后迵异的自然风光，“天下河流皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河；远眺甲乙寺高达十五米的弥勒神像，俄博山经幡台；青海湖码头，冬季的青海湖一片银装素裹，天风烈烈，更显青藏雪域的博大苍茫；经海神亭，金沙湾，在沙漠高处眺望青海湖，海枯石烂的真实描绘；金银滩大草原,游览海北高原原子城，中国第一个核武器研制基地西海镇，返回西宁。                     

    翻越青沙山抵达黄河边，冬季的黄河更是清澈，清洌的河水在山谷中静静流淌，两岸的村落掩映在树林之中，点点白塔，金顶阳光，隆务河谷之中的巨幅壁画，佛像浮雕，描述着一个佛国，引导前往热贡艺术的发源地“红色山谷”同仁县隆务河谷。
    隆务峡谷是同仁藏传佛教文化圈，是青海省较早传入藏传佛教的地区之一，逐渐形成了以隆务寺为中心的政教合一的政治制度。同仁县的寺院分布是多，占到全州寺院的一半。
    午后，同仁年都乎村，以同仁年都乎寺为中心，在庙钟的召集下，扮演“於菟”的七个小伙子走进附近山上的二郎神庙，赤裸上身，仅在腰间围一块兽皮，脚蹬兽皮靴开始化妆。先用煨桑香灰涂抹全身、面部，洒进头发里，再用墨汁从脸到脚画出虎豹斑纹，头扎念过咒语的白纸条，腰缠红布带，手执荆条棍。
    下午三时左右，跳於菟正式开始，拉哇（法师）在神殿里为於菟祷祝。一阵锣鼓过后，於菟舞出庙门，迈着“垫步吸腿跳”绕祭坛顺时针舞三圈。随即鞭炮声大作，五只小於菟从陡峭的乱石坡上狂奔下山，扑向村庄，分两路擒妖噬怪。两只大於菟伴着拉哇的锣鼓，在街中巡望震慑。
    小於菟进入各家不走门不走道，而是翻墙越瓦，身手矫健。入院后如猛虎扑食，大块吃肉大口喝酒，又跳又舞，驱除妖魔.

1月5日:同仁-夏河                           住宿:夏河县

    参观黄南热贡艺术乡，热贡艺术各个门类精华集于一体的热贡艺术馆，黄南郭么日佛塔经甘加草原，沿途森林，草原，幽谷，寺院不断变化。前往拉卜楞寺，参观甘、青两省藏传佛教文化中心之一的甘南拉卜楞寺，贡唐宝塔以及拉卜楞寺附近出售极具特色的民族用品。 

   经汉区与藏区文化分界线土门观，进入临夏回族自治州，一路上村村都有金碧辉煌的清真寺，欣赏“小麦加”伊斯兰风情。抵达兰州市，兰州城市名片滨河路风景线，白塔山，最佳观赏兰州城市风光点，观黄河穿城而过，黄河最最早的铁桥中山桥，黄河母亲像等，品尝兰州特色小吃牛肉面，欢送晚宴。

  早餐后散团。自行前往兰州机场或兰州或前往下一站继续观光或返回各地。

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