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西藏全景大环线 上海到拉萨 山南 日喀则 林芝双卧十二日游
线路特色
拉萨古称 “惹萨”,藏语“山羊”称“惹”,“土”称“萨”,相传公元七世纪唐朝文成公主嫁到吐蕃时,这里还是一片荒草沙滩,后为建造大昭寺和小昭寺用山羊背土填卧塘,寺庙建好后,传教僧人和前来朝佛的人增多,围绕大昭寺周围便先后建起了不少旅店和居民房屋,形成了以大昭寺为中心的旧城区雏形。
途径地区和景点
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西藏全景大环线 上海出发到拉萨 山南 日喀则 林芝双卧十二日游价格及开班时间 | ||||
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开班日期 |
市场价 |
会员价 |
儿童价 |
报名方式 |
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天天开班 |
硬卧¥3580元 卧去飞回4580元 四飞九日6280元 |
优惠100元/人 |
来电咨询 |
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③免费上门服务 | ||||

| 第1天 | 上海-拉萨 |
| 上海乘T164/20;08赴拉萨 【宿火车上】 | |
| 第2天 |
火车上 |
| 客人沿途欣赏美丽的西北风光景色,并逐渐适应高原气候 【宿火车上】 | |
| 第3天 | 车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。 |
车过格尔木不久,即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从可可西里横穿而过,游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊,青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河,这是青藏线全线最高的地方,最高海拔5072米,列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,在这里的观景车站,你能感受到的,是来自心灵的净化。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上20:58抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店!游客可在酒店休息,以适应高原气候。宿拉萨 | |
| 第4天 | 布达拉宫—大昭寺—八角街 |
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早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺。随后到八角街手工艺品市场自由购物,在这里,可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品,感受西藏的人文风土。傍晚,在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫。(景点均在市内,行驶时间5—10分钟,布达拉宫参观时间为1小时,大昭寺参观约需1.5小时,八角街游览及自由购物约1—2小时。) 宿:拉萨 | |
| 第5天 | 雍布拉康一第一块农田一昌珠寺 |
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早上从拉萨出发,一路南下,前往藏文化的发祥地山南。欣赏藏文化历史上第一座宫殿―雍布拉康。它是西藏历史上最早的建筑物,该寺有悠远古朴的宗教内涵。雄居山巅、构思精巧、造型独特的城堡式建筑,造型别致的建筑风格而远近闻名,在西藏古代同类建筑史上是绝无仅有的。站在雍布拉康之上,凭高远望,四野雅砻河谷风景俱在脚下,那种心胸为之一爽的感觉就会让你陶醉。同时西藏的第一块农田—索当,就在附近,感受西藏粮仓的发源历史!之后沿国家级风光名胜区—雅砻河谷来到贡布日神山脚下。游览位于泽当镇南郊外两千米处的贡日山南麓的昌珠寺,吐蕃时期西藏的第一座佛堂就建在昌珠寺。传说莲花生大师和米拉日巴大师等著名的佛教高僧都曾在昌珠寺附近修行过,使得现在昌珠寺一带仍为许多佛教信徒的朝圣圣地。 宿:拉萨 | |
| 第6天 | 拉萨—羊卓雍湖—江孜古城-—日喀则 |
| 早餐后由拉萨起程,沿中尼公路过曲水河大桥,在达噶分道南下,翻越海拔4852米的冈巴拉山,站在山口时,被称为天上圣湖之美誉的羊卓雍湖映入眼帘,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体,秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去。环绕圣湖途经世纪冰川—卡若拉冰川,驱车前往江孜古城,可远观塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑的白居寺和现今拉萨惟一保存完整的旧西藏宗政府建筑遗址宗山抗英遗址,后抵达后藏重镇—日喀则。 宿:日喀则 | |
| 第7天 |
日喀则—扎什伦布寺—拉萨 |
| 早餐后游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,途中欣赏峡谷风景。抵拉萨自由活动。 宿:拉萨 | |
| 第8天 | 拉萨—巴松措—林芝 |
| 上午从拉萨起程,经达孜平原、墨竹工卡、穿过5018米的米拉雪山,驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝,每到春季,群花烂漫、雪峰阵列;秋季,万山红遍,景色宜人之极。游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松措。这是一个令人沉醉的地方,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底、晶莹秀美,有如童话般静卧在雪峰冰山下松软如床的湖畔碧草之上。宛如世外桃源又似人间仙境。乘木排上湖心小岛观赏后,驱车前往林芝八一镇。(全程柏油路面,路况较好,520公里.其中拉萨—巴河桥340公里,约需5小时,巴河桥—巴松措湖40公里,约需50分钟,游览约1小时后原路返回巴河桥。巴河桥—八一镇80公里,1.5小时全程游览,拍照及用餐共需10—12小时左右) 宿:林芝 | |
| 第9天 | 林芝—拉萨 |
| 上午游览具有2500年历史见证的—林芝柏树王。在巨柏林中呼吸沁人心脾的空气,令人心旷神恰。让一路风尘的你,将尘世间的一切烦忧抛入静谧的山谷。然后在留恋中踏上回归的路程。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡。身披夕阳余辉,回到拉萨。(八一镇—大柏树,柏油路面,10公里,约需15分钟,游览约需半小时。八一镇—拉萨,全程420公里 , 中途游览,拍照及休息共需8小时左右。) 宿:拉萨 | |
| 第10-12天 | 拉萨-上海【宿火车】10:00乘T166返上海。(11:00抵上海,结束愉快之旅) |

| 1)住宿:拉萨、日喀则、林芝、西宁住宿三星同级酒店。 2)用餐:指定餐厅用餐。(火车上用餐自理),西宁段餐自理 3)用车:旅游用车 4)门票:全程第一景点门票。(由于布达拉宫门票限量销售,参观时间届时可能调整,但不减少参观内容)。 5)导游:西藏藏族或汉族优秀地陪导游服务。 6)机票:行程注明的所有机票及国内段的机场建设税(浦东机场)。团队机票不得签转退票。 7)火车票:沪藏铁路往返硬卧火车票。 8)不含:航空保险及个人消费,火车团均不含火车上用餐。巴松措游船自理,羊八井温泉自理。 9)单房差:60元/人/天。 外宾差500元/人!! |
| 1. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班(铁路方面列车时刻)延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。 2. 根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。 3. 西藏属中国特殊民族地区,条件有限,希望各位游客有合理的期望值,互相和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。 4. 由于布达拉宫门票非常紧张,旅行社有权根据实际情况在不减少景点的情况下调整行程。 |

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| 联系人: | 瞿先生 梁小姐 |
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价格
特征
线路名称
¥6700 ¥6800 |
参团地:上海 天数:9天 |
点击量:58 预定量:0单/0人 收藏量:0 发团日期:天天发团 |
¥2980 ¥3080 |
参团地:上海 天数:10天 |
点击量:188 预定量:0单/0人 收藏量:0 发团日期:天天发团 |
¥5180 ¥5280 |
参团地:上海 天数:11天 |
点击量:41 预定量:0单/0人 收藏量:0 发团日期:定期发团 |
¥4200 ¥4300 |
参团地:上海 天数:12天 |
点击量:41 预定量:0单/0人 收藏量:0 发团日期:定期发团 |








会员价
车过格尔木不久,即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从可可西里横穿而过,游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊,青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河,这是青藏线全线最高的地方,最高海拔5072米,列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,在这里的观景车站,你能感受到的,是来自心灵的净化。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上20:58抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店!游客可在酒店休息,以适应高原气候。

行程介绍到此结束,祝君旅途愉快



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