拉萨 纳木措 日喀则单飞单卧八日游

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第一天：乘班机成都/拉萨，由拉萨机场至市区约100公里，行车约2小时，沿途欣赏藏族村寨、世界最高河流雅鲁藏布江两岸绮丽的自然风光，远观为纪念阿底峡大师而刻于11世纪的涅当大佛，抵达拉萨后入住酒店休息，以适应高原气候。住：拉萨

第二天：上午参观世界上最高的宫殿——布达拉宫，布达拉宫始建于公元七世纪，继5世达赖喇嘛后成为达赖喇嘛的前藏驻锡地，整座宫殿内收藏了无数的历史宗教文物和壁画，是一所独具风格的西藏艺术博物馆；下午参观公元七世纪寺庙大昭寺，大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，具有唐代建筑风格，也吸收了尼泊尔和印度的建筑艺术特色；参观拉萨最繁华的商业街——八角街自由市场，在这里可以购买到唐卡、藏刀、木碗、天珠等纪念品。住：拉萨

第三天：拉萨——纳木措——拉萨；早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖——纳木措（世界上海拔最高的大湖，海拔：4770M）坐落于当雄县境内，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木错湖构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，参观第十一届亚运圣火采集地，翻越海拔5190米的那根拉山口，途经羊八井还可自费沐浴温泉。 住：拉萨

第四天：拉萨——日喀则；沿途游览有“天鹅之湖”美称的羊卓雍湖。前往西藏“后藏”政治、文化中心——日喀则，全程约360公里，日喀则旧时属于“卫藏”中的“藏”地，又称“后藏”，是由清朝政府中央政府管辖下的班禅活佛的统治地。现是西藏的第二大城市。（当天午餐为路餐）。  住：日喀则
 
第五天：日喀则——拉萨；上午参观历世班禅的驻锡地——扎什伦布寺，这里是最初几世达赖活佛的诞生地，其历史地位远远高于拉萨三大寺，为西藏黄教六大寺之首，历来是后藏宗教、文化、政治中心。餐后，沿中尼公路返回拉萨。   住：拉萨

第六天：由拉萨乘火车返成都。   宿：火车上

第七天：火车上    宿：火车上

第八天：抵成都，结束愉快旅程！

服务内容：成都/拉萨机票（不含航空保险），拉萨/成都硬卧火车票，五晚住宿双人标准间（两人一间），拉萨当地旅游车，拉萨当地优秀导游服务，行程所列景点首道门票（不含布达拉宫金顶及珍宝展门票），旅游定点餐厅用餐，正餐八菜一汤（五早八正、十人一桌，路餐视为正餐）、温泉费用自理。
特别说明：
1、以上为参考行程，旅行社有权根据季节和行程路况、航班相应调整行程景点顺序。由于客人原因旅游期间离团、或提前离藏，所有未产生的费用概不退还。单男单女须付单房费。火车上不含餐。以上事项请在出团前向客人说明，并在旅游合同中注明。
2、如遇铁路部门列车、航空公司航班调整或延误，所产生费用客人自理。
特别提示：高血压、心脏病、哮喘病请勿入藏。