租车：青海自然风光纵深8日游

线路

西宁/门源县/祁连县/海晏县/鸟岛/茶卡/西宁/李家峡/循化县/同仁/西宁

特色景观

祁连山下好牧场，天境祁连自然风光为主线，连接青海湖与河西走廊。主要景观包括藏传佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺，中国最美丽的六大草原之一的祁连山大草原；祁连山下好牧场；门源八景之二：百里花海，冷龙夕照（岗什卡雪山）；中国第一个核武器研制基地金银滩草原；中国最美的，最大的湖泊青海湖等；茶卡盐湖奇观，“碧水丹山坎布拉”，热贡艺术发祥地，同仁佛教文化圈；

行程

 

D1

  各地/西宁市

住宿

西宁

抵达西宁；参观西宁市容，中心广场等，晚上有时间可到大新街晚市上品尝青海的特色；

D2

西宁/大通县/门源/祁连县

住宿

祁连

抵达门源县，远方排列着雄伟的祁连山脉，山脉的峰顶上（岗什卡雪山也称冷龙岭）白雪皑皑，在祁连山和达坂山之间横亘着宽阔的河谷盆地，浩浩荡荡的大通河奔流而过，山坡上、河谷里是绵延不绝、一望无际的油菜花，其间点缀着一块块麦田，金黄的油菜花和青翠的小麦交相辉映，在蓝天、白云、高山、大河和森林的衬托下，呈现出一幅气势磅礴、五彩斑斓的天然画卷。

从峨博乡前往祁连县八宝镇，沿八宝河前进，天境祁连，有牧区江南之称，境内高山纵深，沿八宝河盆地气候，温暖温润。森林密布。八宝镇中的桌尔山，面临牛心山（神山阿米东索）及几条峡谷，四面风景迥异；阿米东索神山一山有四季，山下是清澈的八宝河及繁华小城镇八宝镇。较高处是金黄的油菜花田及农田，山腰处是茂密的针叶森林，草原及灌木在森林之上分布，高山流石坡，山顶处终年积雪。

里程：300公里

D3

祁连县一青海湖一鸟岛   

住宿

鸟岛

翻越冰沟达坡，森林茂密，由针叶林向高山流石坡递减，山口处是海拔4122米，祁连草原，青海湖北岸，此地也是中国第一个核武器研制基地。青海湖沙岛，向鸟岛前行，经沙陀寺，五世达赖神泉，抵达鸟岛。

里程约：360公里

D4

鸟岛一黑马河一茶卡盐湖一西宁市

住宿

西宁

前往青海湖鸟岛，青海湖鸟岛最佳的观鸟季节是每年的4月一七月，虽然过了最佳的观鸟季节，但鹭鸶岛，这个鸟岛的地标。以及鸟岛的孤插山是欣赏青海的最佳的地方。早餐后去前往茶卡盐湖，翻越海拔3810米的橡皮山，进入茶卡盆地，105平方公里远眺一片雪白，湖岸上盐堆如山。返回青海湖岸，沿青海湖南岸返回西宁，途经日月山，倒淌河，远眺高15米的弥勒佛像。甲乙寺经幡台等景点。返回西宁，晚餐后入住酒店。

里程约：460公里

D5

西宁/李家峡/同仁  

住宿

同仁县

坎布拉丹霞地貌多以奇峰、方山、洞穴、峭壁为其主要地貌特征。大型山体如柱状、塔形、城堡，陡峭直立，雄伟壮观，气宇非凡。小尺度的造型地貌似巨人、兽类，各种造型等栩栩如生，形态千奇百怪，有鬼斧神工之妙。李家峡水库对面即宗喀地区第一神山宗喀杰日，这座山对十四世达赖一生的命运有很大关系。

位于隆务河谷之中的同仁县是热贡艺术的发源地，青海省黄南藏族自治州州府驻地。

里程约：210公里

D6

同仁/循化

住宿

循化县

同仁县藏传佛教文化圈，村村有佛寺，庄庄有艺人。黄南地区最大的寺院隆务寺，史上是黄南地区政教合一的政权所在地，有属寺十八座。热贡艺术馆集热贡艺术的各个门类于一体。年都乎村是当年的“保安四寨”之一，土族的聚居地。年都乎寺保存了黄南地区最好的堆绣作品。热贡艺术学校的五屯上寺，在热贡艺人家中，欣赏热贡艺术的制作过程。号称安多第一塔的郭麻日寺时轮解脱大塔。热贡艺术之乡同仁县，五屯上寺被誉为“五屯艺术学校”，如果有兴趣可以访问一个僧人画师的家，也许你可以发现感兴趣的唐卡。

翻越刚查山进入撒拉族的聚集地循化县，沿途经过十世班禅故居。撒拉族700多年前从中亚迁来青海省，街子清真寺是西北最大的清真寺之一，保存着一本世界上最古老的《古兰经》。在浓郁民族特色的阿布都餐厅用品尝撒拉清真特色餐。循化县位于积石峡谷之中，黄河从中穿过。红彤彤的磅礴高山上，寸草不生，流水无情，岁月如刀，刻下了令人遐思的横迹。山谷中，清流潺潺，柳浪闻莺，良田阡陌。

晚餐推荐：撒拉族清真餐。

里程：约100公里

D7

  循化/西宁

住宿

西宁

循化沿黄河峡谷逶迤，行进在号称“青海的科罗拉多大峡谷”的积石峡中，马蹄形的黄河第一湾水流平缓清澈，山谷台地果蔬飘香，两侧高山垂直距黄河近千米，“大禹试斧石”，“驼骆岩”等丹霞地貌惟妙惟肖，雄奇壮观。西北最大的阮树，最窄处的黄河野狐跳峡，仅8-9米，这就是大禹“导河积石”的积石峡。

 参观号称“青海省的西双版纳”的孟达自然保护区，这里是集中了青海省近95%的植物分类，虽然地外温带，但也有许多亚热带植物分布，孟达天池，位于群山环抱之中，是道教的七十二福地，三十六洞天之一。返回西宁。

里程：230公里左右

D8

自由活动，返回故乡

住宿

 

报价

2人：2200元/人；3人：1450元/人；4人：1100元/人；

参团说明与服务标准

01、住宿标准：自理；我公司可根据游客需要提供服务；

02、用车标准：全程使用桑塔那2000或相当车型，每车限乘4人；此价格包括司机住宿，餐费，加油费，过桥过路费，维修，车辆保险费用等，包括汽车景点停车费；保证车况良好；

03、综合服务费：包括旅行社服务费，不包括导游服务费，驾驶员兼向导，驾驶员礼貌待客，周到服务；如需要专业导游服务，请提前说明；

04、门票：根据行程中所列，我公司保证不错，漏过每一个景点。游客可根据需要购买门票及特殊门票，此行程参考门票价格：483元/人；茶卡盐湖：55元/人，桌尔山：40元/人，鸟岛：115元/人，坎布拉：140元/人，孟达天池：70元/人；热贡艺术馆：35元/人；隆务寺；28元/人；其它门票自理；

05、保险：此费用已包括旅行社责任险，旅游意外保险；

06、团费不包含：各地一西宁一各地的游客往返长途交通费用，如有需要我社可提供服务；

07、遇人力不可抗拒因素，如塌方、大雪封路、降暴雨雪致使道路不通、路况不明、路况差等，驾驶员在征得游客及我社同意的情况下，可采取灵活措施，尽量减速少游客的损失；造成游客滞留、火车，飞机延误等，所超出的住宿费、餐费、机票更改手续费、机票差价等费用，由游客自理。若由此造成部分行程及景点行程不能完成，可视情况退还部分车费。此外不作任何赔偿；

08、我社保证所提供服务的车况及驾驶员技能良好。由于长途旅行及部分路况不稳，如出现车辆交通肇事，意外损坏，可视情况决定，如维修车辆不超过6小时，请游客包容；如损坏情况严重，不能完成行程，我社提供更新车辆完成行程，所产生费用由我社承担；

09、出现交通肇事，根据国家有关法令法规而定，双方协商；

10、此线路为摄影特种线路，沿途景色绝美，但路况、住宿条件、服务设施较差，请参团游客做好充分的心理准备和物质准备，并以宽容的心态看待、理解和接纳当地接待条件的不足之处；每次上路之前，应先备妥干粮，水和御寒衣物，以便不时之需；

11、此价格指4人等参考价格，不能成为结算依据，实际价格按行程公里数计算。

友情提示

青海旅游注意事项：

吃在西宁   

   青海的饮食口味具有浓郁的高原特色和民族风格，作到色、香、味、形都与各民族的古风乡俗，边塞风情融为一体。即使是一些源自内地的食品，在青海也经过创造和改良，融入以种浓厚的高原气息。特点：以面食为主；牛羊肉类和奶制品多；口味多以鲜辣见长，西宁的餐饮在西北小有名气。当地著名的风味小吃有：凉面、杂碎、作麻花、锅盔、手抓羊肉、煮羊肝、平板鱼，酸奶更是风味独特；

青海特有的高原风味佳肴：蜂尔里脊、蛋白虫草鸡、鸳鸯芙蓉发菜、酥合丸、清汤羊肚、人参羊筋、松鼠鲤鱼、金鱼发菜、菊花鲤鱼、发菜蒸蛋、羊肉蘑菇片、羊肉烧茄条、烤羊肉、筏子肉团、爆切羊羔肉等；

购在青海

由于地处青藏高原，有着独特的地理环境和气候条件，青海省有许多独特的地矿资源和动植物资源，如独特的祁连玉、昆仑彩石，以冬虫夏草、红景天、雪莲、鹿产品为代表的高原名药，仿出土彩陶、石雕、彩塑、彩蛋、藏靴、藏刀、银器等民族工艺品，还有绿色食品、乳制品系列、三刺系列、虫草系列等保健、营养食品。

青海(西藏)地区旅游注意事项

青海地处我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶等，太阳帽，太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。五月气温在5—17度之间，需要准备厚外套及棉毛裤等饱暖衣物。青海东部地区地处青藏高原与黄土高原的过渡带上，海拔通常在2100——3600米之间，大气含氧量只及平地八成左右，初到者往往有轻微高原反应，反应因个人体质不同而表现各异，属正常现象。旅游者可能有轻微头昏、头痛或食欲减退等症状，多饮水，注意休息，行动不要过剧、过急。活动时，请根据自身身体状况，不要勉强，建议最好不要抽烟、饮酒；准备一些葡萄糖(冲水)等增强体力。

受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣，但我们会尽最大努力与餐厅协调，满足不同地区不同游客的需求；

青海地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息，调配好时间安排，以充足的体力参加旅游活动。

青海是多民族聚集地。民族众多，受宗教影响，风俗习惯各异，游览时(如进寺庙)，请谨记地陪宣布有关旅游的注意事项，入乡随俗，最好不要提及有关少数民族的政治问题。

藏族土族地区：

●忌食狗肉、马肉、驴肉。

●不经许可，不要偷看藏族天葬。

●藏族敬酒、茶，要尽量喝，如确实不能喝，要恳切说明取得对方的谅解。

●藏族敬献哈达时，需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上，不能立即取下。

穆斯林民族地区：(包括西北地区回、撒拉等)

●忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物。

●参观清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁，不可大声喧哗，对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。

●各民族还特别重视饮水的卫生，严禁在水渠、水池、或涝坝（水塘）中洗衣服，洗脸，洗脚或洗澡。

拍摄禁忌：

● 一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行；

● 拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；

● 在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。

●  青藏高原紫外线强，拍片时注意调整光圈，以免爆光过度。