沙湖，位于中国西部宁夏回族自治区首府银川以北42公里的平罗县境内。距银川河东机场50公里，109国道和包兰铁路沿湖而过。 
　　提起沙湖，人们感叹最多的是它沙水相依的奇观，沙与水原本该是势不相容的，但在这里，一切都浑然天成。沙围着水，水环着沙，它们如此平和的依偎在一起，仿佛是相守走过千百年的恋人，没有波澜壮阔的激情，一切只在默默无言的守护中。然而，如果只是这样的风情，沙湖大概也不会使众多游者流连忘返，沙水相依终究只是它沉寂的外在，却缺少了一份生气。而正是沙湖种类繁多的飞鸟和游鱼为这里带来了生命的灵性。

1. 早兰州乘坐特快旅游专列赴西宁，抵达后自由用午餐 
2. 下午参观藏传佛教格鲁派（黄教）创始人宗喀巴的诞生地——【塔尔寺】，欣赏传说中的“塔尔寺三绝”：【酥油花】、【壁画】、【堆绣】
3. 晚上可自由到【新宁广场】附近的小吃街尽情品味西宁的特色美食，物美价廉，绝对让你流连忘返 

交通：火车硬座
住宿：西宁
用餐：不含餐

1. 早餐后乘车前往中国最大的咸水湖——【青海湖】，欣赏旷世绝美的高原风情，途中远观文成公主进藏时留下美丽传说的草原门户——【日月山】，公主的眼泪汇集而成的【倒淌河】，中国第一个核武器研制基地——【原子城】，以及西部歌王王洛宾创作《在那遥远的地方》中的【金银滩大草原】 
2. 下午返回西宁，晚上乘坐火车前往河套平原的明珠——宁夏银川

交通：火车硬卧
住宿：火车
用餐：不含餐

1. 早07：38分抵达银川，乘车前往西夏王朝的皇家陵寝、中国的金字塔——【西夏王陵】，这个以党项羌族为主体的封建王朝在中国历史上存在了189年， 鼎盛时期曾掌握着中国83万平方公里的疆土，创造了无与伦比的民族文化
2. 游览完毕后跟随导游走进“东方好莱坞”——【华夏西部影视城】，这里曾拍摄过《红高梁》、《大话西游》、《新龙门客栈》等 50多部知名影视剧，众多影星大腕也从这里走向了世界电影的舞台
3. 之后带着欢喜之情走进【万亩枸杞观光园】，亲手采摘枸杞鲜果，体会丰收的喜悦！
4. 游览集塞上江南和大漠风光为一体的著名旅游景区——【沙湖】，这里是鸟的天堂、鱼的世界、游人的乐园！湖水如海，柔沙似绸，天水一色，苇丛若画，你还可以自费参加各种刺激有趣的娱乐活动，绝对的高兴不打烊！

交通：空调旅游车
住宿：银川
用餐：不含餐

费用包含