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深度之旅双卧十日游(常规团)
第一天:西安拉萨(火车) 乘火车前往拉萨,欣赏沿途风光。 宿:火车硬卧
第二天:拉萨 宿:拉萨
乘列车进入青藏高原运行,沿途可欣赏到令人拍案叫绝的青藏铁路沿线美丽的高原风光。(车过格尔木不久,即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从可可西里横穿而过,游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上珍稀藏羚羊,青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河,这是青藏线最高的地方,最高海拔5072米,列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐渐入眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,设在这里的观景车站,能使你感受到心灵的净化。)列车在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚21:50分抵达拉萨火车站。而后入住酒店休息。
第三天:拉萨市区 (含早中晚餐) 宿:拉萨
上午参观布达拉宫(限时游览1个小时)自公元七世纪以来,布达拉宫一直地历世达剌喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。它分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂,也是举行佛事活动的场所;白宫是历代达敕喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。他珍藏有数以万计精美雕塑和独特的唐卡画;各类典籍和无数壁画;难以记数的佛塔、法器、供品。它是藏族人民智慧、文化的结晶,是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。而后参观大昭寺,大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期,建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像,即释迦牟尼8岁等身像。该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。之后寺院经历代扩建,目前占地25100余平方米。值得一提的是,现在大昭寺内供奉的是文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼12岁等身像。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏现存最古老的土木结构建筑,开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。
第四天:拉萨/纳木错湖/羊八井/拉萨(早中晚餐) 宿:拉萨
欣赏世界最著名,在白雪皑皑,群山环抱之中的羊八井地热蒸汽田,领略藏北草原迷人风光,远眺念青唐古拉山脉(5300米)并游览天湖纳木错美景,纳木措,藏语意为“天湖”,湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1900多平方公里,是我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖,最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。纳木措是第三世纪未和第四世纪初,喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆,后因西藏高原气候逐渐干燥,纳木错面积大为缩减,现存的古湖岩线有三道,最高一道距现在的湖面约80余米,湖滨平原牧草良好,是天然的牧场。客人可自费在羊八井沐浴温泉,以缓解旅途疲惫.
第五天:拉萨/巴松措湖/林芝(480公里,行驶8-9小时)(早中晚餐) 宿:林芝
早餐后拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖(游览时间1-1.5小时),沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林, 感受真正的山清水秀。巴松措湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米,山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖内有座小岛,岛上有一座古庙 “错松庙”。雪峰、冰川、原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境, 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。
第六天:林芝/拉萨(480公里,行驶8-9小时)(早中晚餐) 宿:拉萨
驱车前往参观已有2500年历史的巨柏古树群(游览0.5-1个小时),览八一镇市容,卡丁瀑布(自费:20元人)、古人足迹烽塔(自费:20元/人)。而后返回拉萨市区。
第七天:拉萨/日喀则(早中晚餐) 宿:日喀则
.拉萨出发经西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖(游览时间1.5-2小时),湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多,形似珊瑚枝,湖水明蓝映天,景色丰富秀美,集雪山、冰川、岛屿、牧场、农庄和温泉等景色为一体。游览卡若拉冰川、途经《红河谷》外景地、抗英英雄镇——江孜古城,游十万佛塔白居寺(自费40)。白居寺藏称为“班廓德庆”,意为“吉祥轮乐寺”。是集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称。是塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑。寺中有塔、塔中有寺,寺塔天然浑成,相得益彰。可自费游览抗英遗址——宗山古堡(30),晚抵后藏圣地--日喀则,入住宾馆,自由活动
第八天:日喀则/拉萨(早中晚餐) 宿:拉萨
上午参观班禅喇嘛行宫扎什伦布寺、班禅大师灵塔,扎什伦布寺是由一世达赖顿朱巴主持修建于1447年。后成为历代班禅喇嘛住锡地。寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制佛像,高28米。瞻仰十世班禅大师灵塔。沿途尽赏雅鲁藏布江峡谷风景。抵拉萨后自由活动。
第九天:拉萨西安(火车)早餐乘火车返回西安,沿途欣赏青藏沿线风光! 宿:火车
第十天:西安 全天火车上,晚上抵达西安,结束西藏之旅!
服务标准:
1) 交通:西安拉萨往返火车硬卧;
2)用车:全程挂牌旅游车(因西藏当地气候原因无空调);
3) 住宿:全程住宿准三星级双标间;
4) 门票:所列景点首道大门票(不含羊八井温泉98-168);
5)餐食:十二正七早,十人一桌,八菜一汤,以当地口味为主;
6)导服及其它:全程优秀中文导游服务、旅行社责任险;
7)赠送:接站哈达。


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| 联系人: | 马利 |
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参团地:宜昌 天数:4天 |
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