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西宁 青海湖 拉萨 布达拉宫 纳木措湖 林芝 巴松措湖双飞一卧八日游
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青海湖又名“库库淖尔”,即蒙语“青色的海”之意。
它位于青海省东北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是国内最大的咸水湖。它长105公里,宽63公里,最深处达38米,湖泊的集水面积约29661平方公里,湖面海拔3196米。比中国最大的淡水湖鄱阳湖,要大近450多平方公里。湖水来源主要依赖地表径流和湖面降水补给。入湖的河流有40余条,主要有布哈河、巴戈乌兰河、侧淌河等,其中以布哈河最大。
青海湖地处青海高原的东北部,这里地域辽阔,草原广袤,河流众多,水草丰美,环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱:北面是崇宏壮丽的大通山,东面是巍峨雄伟的日月山,南面是逶迤绵绵的青海南山,西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。这四座大山海拔都在3600米至5000米之间。举目环顾,犹如四幅高高的天然屏障,将青海湖紧紧环抱其中。

西宁 青海湖 拉萨 布达拉宫 纳木措湖 林芝 巴松措湖双飞一卧八日游
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青海湖又名“库库淖尔”,即蒙语“青色的海”之意。
它位于青海省东北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是国内最大的咸水湖。它长105公里,宽63公里,最深处达38米,湖泊的集水面积约29661平方公里,湖面海拔3196米。比中国最大的淡水湖鄱阳湖,要大近450多平方公里。湖水来源主要依赖地表径流和湖面降水补给。入湖的河流有40余条,主要有布哈河、巴戈乌兰河、侧淌河等,其中以布哈河最大。青海湖地处青海高原的东北部,这里地域辽阔,草原广袤,河流众多,水草丰美,环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱:北面是崇宏壮丽的大通山,东面是巍峨雄伟的日月山,南面是逶迤绵绵的青海南山,西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。这四座大山海拔都在3600米至5000米之间。举目环顾,犹如四幅高高的天然屏障,将青海湖紧紧环抱其中。

****北京出发独立成团、哈达接站、配送氧气袋、专业高原医生检查陪护****
****全程进店不超过四个、保证有次序软硬卧、全新空调旅游车****
****每人每天一瓶矿泉水、西藏指定金牌优秀导游服务****
**四星品质团拉萨住准四星,日喀则和林芝均住准三星**
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| 第一天:北京--西宁 |
北京乘飞机赴西宁,入往酒店休息; 住宿:西宁 交通:飞机 用餐:/// |
| 第二天:金银滩草原---青海湖 ---西宁(单程350公里) |
早餐后驱车前往中国最大的内陆咸水湖、浩瀚如海、神秘雍容的高原明珠----【青海湖/100】(不含游船);途中游览【金银滩大草原】,这里是西部歌王----王洛宾先生四十年代生活的地方,享誉中外的名歌《在那遥远的地方》就创作于此; 观赏一望无际,碧波万顷,水天一色壮美的青海湖风光。返回西宁,乘N917次20:07高原列车赴拉萨; 住宿:火车上 交通:火车 用餐:早餐 中餐 |
| 第三天:西宁-拉萨 |
全天火车上,(全程行驶24小时),晚20:30到达拉萨火车站,接团,入住酒店休息; 住宿:拉萨 交通:旅游车 |
| 第四天:布达拉宫-大昭寺 |
上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫/100】(游览时间约1小时),是历代达赖的驻地,也是过去西藏政教权力的中心,它分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。 共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺/70】(游览时间约1个小时),寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场购物。感受一下西藏的风土人情,浏览民族特色和异域风情的手工制品。(有兴趣的客人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面,如以玛吉阿米酒吧); 住宿:拉萨 交通:旅游车 用餐:早餐 中餐 晚餐 |
| 第五天:纳木措湖-羊八井 |
早餐后乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措湖/80】,是世界上海拔最高的咸水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山,和蓝天下茵茵草地,朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟,象是到了远离城市喧器的仙境。从纳木措湖返回【羊八井】地热蒸汽田,可根据自己的身体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳(室内60元/人:室外40元/人。)该温泉含多种矿物制,可治疗皮肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳,需提前准备泳衣。泡温泉(时间大约1小时左右)徒中根据时间到普通藏民家访,(本日行程往返程500公里/ 二级沥青路面/1.5小时左右); 住宿:拉萨 交通:旅游车 用餐:早餐 中餐 晚餐 |
| 第六天:八松措小圣湖 |
上午从拉萨出发经达孜县,翻阅海拔5010米的米拉山口,下了山我们沿着尼羊河的源头海拔仅有2700米海拔,那里四季鲜花不败,四季常青的西藏小江南林芝,游览西藏最美丽的湖泊,雪山森林环绕中被称为小瑞士的【巴松措小圣湖/100】(游览时间大约1。5个小时)为了深度体验特意在巴河桥至巴松错途中分段安排休闲徒步半小时左右抵达巴松错后乘木排湖心仙人岛,或自费乘游船环湖心岛游览一圈20-80元不等。游览结束后前往八一镇。(拉萨—巴松措390公里,行驶7个小时/巴松措—八一镇120公里,行驶2小时)本日程共480公里/一级沥青路面/10小时左右含游览就餐时间); 住宿:林芝 交通:旅游车 用餐:早餐 中餐 晚餐 |
| 第七天:八一镇 |
上午参观已有2500年历史的见证人-【林芝巨柏王和柏树/15】(游览大约半小时),八一镇市容观光,沿途欣赏尼羊河谷美丽的自然风光,雪峰下的原始森林和如烟草场,点缀其间的点点牛羊,错落有致,风格特的 藏式村落,有不少的林芝山珍可以在沿途购买路过历史悠久的阿派沛村,远观古老的【太昭古城堡群】,感受康巴藏的吊桥,在尼羊河谷中的【中流砥柱】处留念拍照。在山口亲手垒起代表祝福平安的尼玛堆。返回拉萨市已是较晚了。(本日程共510公里/一级沥青路面/10小时左右含游览就餐时间); 住宿:拉萨 交通:旅游车 用餐:早餐 中餐 晚餐 |
| 第八天:拉萨-北京 |
早餐后自由活动,退房后,可以上街给亲人朋友带一些小礼物,中餐自理。按导游指定时间统一集合,赴机场,告别圣地西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,你已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自己的力量。下午乘CA4111航班15:55/21:30,或乘CZ3184航班 14:40/20:30,(或中转联程),结束愉快的旅行,回到温暖的家! 交通:飞机 用餐:早餐 |
成人报价: 三星:5280元/人 四星5380元\人

1.拉萨火车站献哈达
2.住宿:三星双标间或同级,独立卫生间,不提供自然单间。
3.用餐:正餐八菜一汤,十人一桌,不含酒水,其中有2--4顿露餐,以川菜为主,如有忌口者可自备食物
4.含景点首道门票(不含布达拉宫金顶10元及珍宝展门票10元以及其它自费项目)
5.全程旅游专用车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备)
6.含优秀导游服务,含北京飞西宁机票,拉萨飞北京机票,西宁至拉萨硬卧及飞机的机建燃油,含进4个购物店。
不含费用:1、聂当大佛10元、
2、藏餐、歌舞表演80—150元,羊八井温泉游泳40-60元,不含其它自费项目。
1、在保证景点不减少的情况下,我社有权对行程进行调整;
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住宿:西宁
交通:飞机
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