重庆出发 藏秘圣地拉萨卧进飞回六日游

游客于火车站问讯处集合，于19：40乘T222次青藏列车由重庆前往拉萨。舒适明亮的车厢会给您带来愉快的心情

在列车上欣赏沿途风光，领略四川盆地、黄土高原的魅力景色。

列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。（车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，你能感受到的，是来自心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店！游客可在酒店休息，以适应高原气候。

圣城一日游 （布达拉宫 大昭寺、八廓街）   

上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫100。参观时间约1个小时。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。 午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺70。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。

早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点——纳木错80。纳木错意思是“天湖”，位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米，在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时，可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛（吉祥岛）到湖边与圣湖做亲密接触。结束后远路返回前往羊八井地热风景区（海拔4320米）。遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景，观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，还可自费享受羊八井地热温泉（大池通票98/人，另有高档包房可供选择）。下午返回拉萨，途中可自费参观桑木民俗自然村。

早餐后乘车前往机场（火车站）结束此次西藏之行。

 

住宿：标准等全程入住准两星级酒店、豪华等全程入住准三星级酒店；如因单男单女产生单间，需另补差价。

用餐：4正3早，十人一桌，八菜一汤。以清淡的川菜为主，正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水/全程有一次露餐；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。由于客人原因旅游期间没有用餐，餐费概不退还。

用车：全程专业旅游用车。（旅游车辆为空调旅游车，因西藏特殊气候条件，不用开空调，部分旅游车空调部分未安装）

门票：全程第一景点门票。行程中所列景点。如大昭寺去不了则更改为罗布林卡。

保险：为客人购买10万元旅游意外保险。

导游：优秀地接导游服务。