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兰州出发 拉萨纳木错日喀则林芝大峡谷珠峰西藏全景13日游
兰州出发 拉萨纳木错日喀则林芝大峡谷珠峰西藏全景13日游

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  • 电话:0931-8751766
  • 联系人: 马小姐
  • 发团地点:甘肃-兰州
  • 线路类型:1.国内常规线路
  • 参考价格:4700元/人起。 具体价格参考发团计划
  • 最后更新时间:2009-06-23
  • 提示:点击“立即预订”按钮,到下一步确认购买信息。 如果您还没有注册请注册,已经注册请登录
行程安排
      为什么会爱上西藏呢?一个遥远而荒凉的地方,一个春风不度的高原,一个上帝并不宠爱却艰难生活着的孩子。西藏,一个多少人不能理解我们为什么跋山涉水也会把它作为梦想的地方。因为我们的生命有缺憾。我们在平凡的道路上走着平凡的人生,我们或者衣食无忧,我们或者在面对生活的烦恼而不能解脱,我们或者在为生计或前程奔波,也许我们无能去追求,或者不愿支付为我们预想的追求要付出的代价。然而,我们仍然有一个渴望超越自己、超越这一切的梦想。我们的生命因此在困顿着。然而西藏,一片拨地而起的高原,正是因其荒凉和渺远,因其艰辛与神秘,因其深埋着厚重的底蕴,又打动着无数向往梦想和解开生命之锁的人们。西藏,让我们体验并试图打开生命之门。高贵的终归衰微,聚集的终于离分,积攒的终会枯竭。是的,生命本是没有意义的。只是我们自己赋予了它一个追求,而追求的行程正是生命闪光的时刻,成为我们对人生的注释。以自己的努力,无怨无悔地面对一份艰辛,走向西藏苍茫的大地。我们或许永远无法企及那个生命的高峰,一如这个世界有无数渴望却鲜有跨越的珠穆朗玛。然而,缺憾正是生命的美丽,是上帝的恩惠。在这条生命的漫漫长路上,我们因而快乐地走着,如磕着等身长头去朝圣的人们。。。。。。
第一天     兰州——拉萨

兰州下午乘坐旅游专列踏上世界上最神秘的青藏铁路

交通:火车硬卧
住宿:火车
用餐:不含餐

第二天     拉 萨
  1. 这一天你将饱览让你一生难忘的美景:【沱沱河】、【可可西里】、【格尔木】、【唐古拉山脉】、【昆仑山脉】、【藏北平原】;也将领略到人与自然的伟大奇迹【藏羚羊】、世界上海拔最高的【唐古拉车站】、【地热羊八井】等
  2. 抵达圣地拉萨车站,导游为您献上哈达,驱车回拉萨,最好适应性休息,注意不要剧烈运动

交通:旅游车
住宿:拉萨
用餐:不含餐

第三天     拉萨——林芝
  1. 上午起程,经【达孜平原】、【米拉雪山】,驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝,游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的——【巴松错湖
  2. 乘木排上湖心小岛观赏后,驱车前往八一

交通:旅游车
住宿:八一镇
用餐:早餐+中餐+晚餐

第四天     八一——大峡谷
  1. 早乘车前往码头,畅游中国十大峡谷之首的【雅鲁藏布江大峡谷】,在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山,还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观 沿途可以欣赏到【苯日神山】、【苯日神泉】、【桑树王】、【藏王墓】、【天葬台】,【尼洋河】观景台欣赏两江交汇处的迷人景色,在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯
  2. 探访具有2500年悠久历史的林芝柏树王——【大柏树自然保护区】

交通:旅游车
住宿:八一
用餐:早餐+中餐+晚餐

第五天     林芝——拉萨
  1. 早驱车返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,远观【太昭古镇】、【中流砥柱】,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊,驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨

交通:旅游车
住宿:拉萨
用餐:早餐+中餐+晚餐

第六天      拉萨——日喀则
  1. 上午翻越海拔4852米的【冈巴拉山】,游览西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】观气势磅礴的高原冰川——【卡若拉冰川
  2. 抵达电影《红河谷》的实景拍摄地——西藏历史上著名的英雄城——【江孜镇
  3. 自费游览【白居寺,有有两大特色:特色之一是一寺容三派,和平共处,相安无事。特色之二是菩提塔,又名“十万佛塔”,白居寺就是因为这座佛塔才格外富有魅力

交通:越野车
住宿:日喀则
用餐:早餐+中餐+晚餐

第七天      日喀则——定日
  1. 早乘车前往新定日县城,沿途将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山
  2. 入住珠峰绒布寺(多人间,公共卫生间,条件一般),晚餐在当地餐厅

交通:越野车
住宿:定日
用餐:早餐+中餐+晚餐

第八天      定日——日喀则
  1. 清晨参观建于1899年的西藏红教寺庙【绒布寺】,是世界上海拔最高的寺庙,在这里可以面对面一睹世界第一高峰——珠穆朗玛峰的雄姿
  2. 前往世界上海拔最高的【珠峰自然保护区】,感受大自然的壮丽  

交通:越野车
住宿:日喀则
用餐:早餐+中餐+晚餐

第九天      日喀则——拉萨
  1. 上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙——【扎什伦布寺】,五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒,寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——【强巴佛】,瞻仰【十世班禅大师灵塔
  2. 午餐后乘车从中尼公路返回拉萨

交通:越野车
住宿:拉萨
用餐:早餐+中餐+晚餐

第十天       拉 萨
  1. 上午游览【布达拉宫】,中餐后有1-2 小时休息时间,以便适应高原反应
  2. 下午游览【大昭寺】、【八角街】,这里不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色                  

交通:旅游车
住宿:拉萨
用餐:早餐+中餐+晚餐

第十一天      拉萨——纳木错
  1. 早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖——【纳木措湖】,世界上海拔最高的大湖,海拔4770M连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽,沿途还可眺望海拔7717米的【念青唐古拉山脉主峰】,途经远观【羊八井地热温泉
  2. 晚上返回拉萨    

交通:旅游车
住宿:拉萨
用餐:早餐+中餐+晚餐

第十二天      拉萨——兰州

早餐后乘火车返回兰州,结束愉快旅行!

交通:火车硬卧
住宿:火车
用餐:不含餐

 第十三天:下午返回兰州!

费用包含

门票:行程所列景点首道门票
住宿:准三星级酒店标准间
导服:西藏优秀导游服务
保险:旅行社责任险+旅游意外伤害保险
交通:兰州——拉萨往返火车硬卧;当地正规旅游车

1、西藏的气候条件比较特殊,最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥。西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照时间长,冬季并不十分冷。春季(3-5月):气候较寒冷、干燥、风较大,可穿夹克、毛衣。夏季(6-8月):气候凉快、午间较热、可穿宽衫及轻便裤子或裙子。秋(9-11月):气候较寒冷、干燥、可穿厚外套、毛衣。冬季(12月至次年2月):气候寒冷、异常干燥,可穿大衣、羽绒服、毛衣,戴手套、围巾,并带上必要的防晒设备如太阳镜、防晒霜、唇膏等。

2、西藏的平均海拔为4000米,含氧量是平原的70%,所以大部分的游客到西藏以后会有不同程度的高原反应,其症状为头痛、失眠、心慌、气短、恶心、呕吐等,因此凡有严重心、肺、高血压病的患者,均不可冒险来高原旅游。一般游客在入藏前请注意保证足够的休息时间并预防感冒,不要带着感冒入藏。抵达西藏的第一天请勿洗澡,注意休息。并请自备一些针对高原反应的药,如阿斯匹林、安定、复方党参片、利尿磺胺、抗感冒药、维生素C、E、B1、B6等。
3、八角街是拉萨最古老的商业中心,也是拉萨乃至整个西藏的物资交流中心和商品的集散地,街内有着几百家店铺及摊点,在这里你可以购买到各种精美的藏民族独有的卡垫、氆氇、手工地毯、围裙、藏刀、首饰,各种珍贵藏药如藏红花、虫草等等,还有从邻国尼泊尔及印度进口的各种商品,所以人们称八角街为西藏的窗户。
4、与其他旅游城市一样,西藏自然也有很多假的或制作粗糙的东西,请在购买藏药、虫草、藏红花等药材时注意鉴别真伪或在正规商场、药房购买。至于藏刀,飞机上不允许带,要是实在喜欢可以买了之后再邮寄回去。买东西的时候注意不要被一些小孩子粘上,不然他们会一直跟着你。拉萨街边有很多乞讨的小孩子,这些小孩子大部分已经变成比较职业化的乞丐了,请慎重使用您的善心。
5、到过西藏的人都说自己是身在艰苦的环境,心在天堂,旅行,最重要的是享受其中乐趣,去西藏更是如此,唯有敢于面对途中状况,才能快乐上路。我们由衷地希望每一位到西藏的客人都能真正以一个行者的姿态,以宽容的心境,以乐观的态度去完成我们的西藏之旅。

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[电话联系方式]  座机:0931-8751766    手机:13919804996   

[地 址]  兰州市静宁路158#昌运大厦15楼J座(市内乘1路、127路、83路、56路公交车均可到达)



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