拓展培训会议案例

                     第一天

路线

会议代表报到，各地抵达西宁

公里数

机场一市区35公里

住宿地

银龙酒店（五星）

项目

会务组入住，会议代表报到。欢迎晚宴：地点小园门美食宫（清真 特色餐）

 

 第二天

日程安排

西宁/塔尔寺/互助/西宁

中餐地点

互助小庄民俗村

晚餐地点

唐古拉好世界

住宿地

 

会议安排

参观藏传佛教格鲁派六大寺院之一，以“艺术三绝”闻名的塔尔寺 。乘车赴青海省特有的少数民族土族聚居地，在土族风格的庭院中欣赏体育表演轮子 秋，民歌花儿等。品尝民族餐。返回西宁，自行前往大新街夜市。

观光时间

塔尔寺约2-2.5小时，互助民俗村：2.5小时

 

第三天

行程安排

全天游览

路  线

西宁/青海湖/西宁

景   点

远眺世界冠军的培训中心多巴体育训练基地，“海藏咽喉”湟源峡 ，抵达金银滩，著名西部歌王王洛宾先生曾经采风和生活过的地方。王洛宾就是在这 里创作出脍炙人口的民歌-《在那遥远的地方》，此地也是中国第一个核武器研制基地 。抵达中国最美的，最大的咸水湖青海湖，青海湖景区，青海湖东线旅游区：青海湖 花湖“尕海”，金沙湾，小泊湖，海神亭，耳海，自费参观沙漠摩托车，悠游球，滑 沙等，远眺青海农业区与牧业区的天然分界线-日月山，倒淌河。返回西宁。

自行车骑行路线：金银滩标志碑一尕海。约2小时。

中餐

青海湖演艺大厅

晚餐

小园门食府

观光时间

青海湖（含游船）1.5小时，日月山0.5小时，金银滩，原子城：1小 时。

 

         第四天

行程安排

全天游览

路  线

西宁/李家峡/坎布拉/西宁

中餐地点

黄河第一园

晚餐地点

循化阿布都餐厅。

景   点

翻越青沙山，抵达位于黄河边上李家峡坎布拉风景区，“碧水丹山 ”坎布拉是丹霞地貌，黄河风光最集中的地区。坎布拉国家森林公园有景点五十多处 ，是以丹霞地貌为主体景观，并兼有宏大的李家峡水电工程，是以游览观赏、消夏避 暑为主要功能的综合性自然风景名胜旅游区；坎布拉丹霞地貌多以奇峰、方山、洞穴 、峭壁为其主要地貌特征。大型山体如柱状、塔形、城堡，陡峭直立，雄伟壮观，气 宇非凡。小尺度的造型地貌似巨人、兽类，各种造型等栩栩如生，形态千奇百怪，有 鬼斧神工之妙。
乘车前往循化县撒拉族自治县。乘汽车前往循化撒拉族自治县， 青海省特有的少数民族。撒拉族浓郁的民族风情，精美的穆斯林饮食以及清澈的黄河 水，是循化县最大的特色。

徒步路线：德宏村一坎布拉宾馆1.5小时。

观光时间

李家峡约四个小时。乘游船约0.5小时

 

     第五天

行程安排

 

路  线

循化/孟达/循化/西宁

中餐地点

阿布都餐厅

晚餐地点

家馨花园酒店

 

号称“青海的科罗拉多大峡谷”的积石峡的丹霞地貌惟妙惟肖。“ 青海的西双版纳”孟达天池国家森林公园，黄河第一湾。欣赏黄河风光，丹霞地貌， 西北最大的阮树，黄河野狐跳峡，大禹“导河积石”的积石峡。返回午餐后返回西宁 。欢送晚宴。

登山路线：停车场-孟达天池湖畔。时间约1小时。

观光时间

孟达天池：2-3小时。

 

     第六天

行程安排

 送飞机，代表返回。

路  线

 

1

住宿

四星：假日王朝酒店（含自助早餐四星）：400元/间晚

建银宾馆（含自助早餐四星）：380元/间晚

五星：银龙大酒店（含自助早餐五星）：900元/间晚；

准五星：汇通建国商务酒店：700元/间晚

2

其它

会议服务人员：150元/人天

集体照（16寸）：30元/张 12寸：25元/张

照像架：100元/架；

哈达：5元/条（1.2米）15元/条（2米）

歌舞晚会4000元/场；

水    果：10元/间天（当地时令水果）    

矿泉水：40元/箱（24瓶/箱）

横     幅：200元/条

4

接送机

接送飞机：

45座市内用车(100公里以内):1000元/车

33座700元/次；

17座：500元/次；

9座：400元/次；

4座车：200元/次；

6座商务车：400元/次

5

导游费

10元/人天

6

用餐

餐标按主办方标准订：

四星自助餐最低标准：55元/人（50人以上）

桌餐最低餐标：800元/桌

五星自助餐最低标准：118元/人（50人以上）

桌餐最低餐标：800元/桌

参考：家馨大酒店晚餐800元/桌

凉菜：卤水大拼盘，菜梗胗片，香水牛腱，羊肚丝大拉皮，脚踏发 菜丝

松柳芹菜，

热菜：铁板羊腰花，加酱爆鞭花，天日笋尖煨老鸭，农家炕羊排， 金瓜扣牛腩，黄茹炒土鸡，酱菜窝窝头，清炒上海青

小吃：狗浇尿饼子，地皮菜包子

主食米饭

酒水

茶水：清茶

四瓶啤酒，一瓶大饮料，四星天佑德（青稞酒）一瓶

7

旅游用车

西宁一塔尔寺一互助一西宁一金银滩一青海湖一西宁一李家峡一循 化一西宁（不包括接送机）：

47座（45+2）：9000元/车

33座：6400元/车；

8

门票

450元/人；（青海湖：140元/人（含游船40元/人）；塔尔寺：85元 /人（含讲解费）土族家访：25元/人；李家峡（包括门票游船观光车）：130元/人；

孟达天池：70元/人（包括环保车）

9

自行车租金

60元/天，押金300元/车

西宁一青海湖一西宁自行车运输费：6000元/车