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简介:

旅游指南

下列都是和本线路相关的旅游指南
帮助您了解更多景点信息
扎陵湖与鄂陵湖 年保玉则

安多藏区(西宁-青海湖-贵德-玛沁-达日-班玛-久治-阿坝-马尔康-成都)越野9日游(2人起)

遛遛参考价:
¥2900
原价¥2900
具体价格请参考:发团计划
支持定金: ¥500
出发城市:西宁 线路点击数:445
出行天数:9天 网上订单数:0单/0人
出发日期:周六, 游客留言数:0条
最后更新:2009-08-28 线路收藏数:0

线路特色

西宁市-青海湖-兴海-达日-久治-四川省阿坝-马尔康县-成都市.主要景区:中国最大最美的咸水青海湖;安多第一神山阿尼玛卿神山;青海省白玉寺,青海江南班玛县,久治县年宝玉则,阿坝佛教寺院,马尔康西索民居,桃坪羌寨。
安多藏区(西宁-青海湖-贵德-玛泌-达日-班玛-久治-阿坝-马尔康-成都)越野9日游(2人起)
【线路】西宁市-青海湖-贵德-玛沁-达日-久治-阿坝-马尔康县-成都市
【特色景观】
年宝玉则中国最大最美的湖泊青海湖,安多第一神山阿尼玛卿神山,青海省白玉寺,青海江南班玛县,久治县年宝玉则,阿坝佛教寺院,马尔康西索民居,桃坪羌寨。
年保玉则,又称果洛山,位于班玛县东部,属巴颜喀拉山。相传是果洛诸部落的发祥地,因而备受尊崇。当地群众说,很久以前,这里有个猎人,他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子,后来,年保山神化为白牦牛与恶魔激战,猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人,将他的小女儿许配给猎人,两人婚后生下三个儿子,分别叫昂欠本、阿什羌本、班玛本,上、中、下三果洛部落就是他们的后裔。因此,年保玉则神山成为果洛藏族的祖先。 年保玉则山峰长40公里,宽25公里,由无数海拔在4000米以上的山峰组成,主峰5369米。山上,冰雪融水形成众多湖泊,湖中盛产无鳞鱼类。山的东南侧分布着大面积以冷杉为主的原始森林。 年保玉则山脚下的草原上,有两个美丽的湖泊,一个叫"仙女湖",一个叫"妖女湖"。仙女湖南北长,东西窄,湖的东南西三面群山环侍,湖水碧波荡漾,湖畔绿草如茵。湖的北面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。仙女湖东南立着一块巨石,上面有一条深深的石痕,直通湖内,传说这是年保山神小女儿与猎人成婚处。因此,石块下筑有一煨桑池台,四周经幡飘动,香火不断。
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旅游线路【行程安排】
第一天 各地-西宁                        住宿:西宁

抵达青藏高原上最大的城市西宁,机场迎接客人,敬献哈达及青稞酒,欢迎晚宴,游客如有兴趣可以去观光口福街夜市,品尝南北汇粹的西宁小吃。

第二天 西宁-金银滩-青海湖-贵德县      住宿:贵德县    

路线:西宁-金银滩-青海湖-贵德县
路状:全程高速公路或一级公路,省级公路
观光景点:经湟源峡,抵达中国第一核武器研制基地金银滩草原,经金沙湾,中国最大的湖泊青海湖,翻越青海东部农业区与牧业区的分界线日月山,经倒淌河前贵德县,“天下黄河贵德清”,贵德阿什贡到尕让段丹霞地貌,贵德盆地,气候温和,黄河水车园,今天海拔高度从2100米到3100米,经最高点3520米,为了更好的适应高原气候,注意高原适应性休息。

第三天 贵德县-贵南县-玛沁县   住宿:玛沁县

 路线:贵德县-贵南-玛沁县
 路状:省级公路,大多路面平坦,有修路;
 观光景点:军功沟中森林茂密,丹霞地貌壮观,拉加寺是位于黄河边的军功山下,有如庇护巨鹰之翼下,是果洛州最大的寺院,抵达玛泌县大武镇。

第四天 玛沁-达日县-班玛县      住宿:班玛县

经东顷沟远眺安多第一神山阿尼玛卿山风采,前往达日县,达日经幡山号称安多藏区第一,参观查郎寺,天葬台,考察参观了格尔萨狮龙宫殿,格尔萨狮王宫是达日县佛教信徒的圣地。正殿里面供奉格萨尔王和他的30个大将,其中有一位就是“狮龙宫”活佛的前世。
班玛县被誉为果洛“小江南”,气候宜人,风景秀丽,玛可河流域茂密的原始森林和独特的碉楼式民居及佛教寺院建筑,优美的田园景色及红军沟等革命历史遗迹。                    

第五天 班玛一白玉寺一仙女湖   住宿:久治

果洛白玉寺系四川省白玉县白玉大寺子寺,1857年,四川白玉寺活佛拉智到此后创建。一百多年来,发展迅速,成为川甘青边界地区规模宏大、影响很广的宁玛派寺院,是久治县原康干部落所属部落的主寺。在灵塔殿内有白玉乔智及其堪布灵骨舍利塔各1座,灵骨舍利塔主体由铜片构成,四周镶银贴金,饰有珊瑚玛淄,并嵌右旋白螺1个,此塔共用黄金11斤,珊瑚玛瑙20多斤。另外在灵骨舍利塔上方置有一银制佛龛,内藏佛牙1颗,极其珍贵。
仙女湖又名(果洛年保玉则)“年宝冰川湖”(藏语“西木措湖”,乃“仙女湖”之意)。在年宝主峰的北侧,湖泊由大湖和小湖两湖构成,面积约 17平方公里。由巨大冰川的剖蚀作用形成的冰川湖,湖泊如镜。每日晨昏浓雾围绕,蒙蒙细雨,湖面变幻莫测,以其“神奇”之势难以言状而著名于世,深受当地藏族人民赞誉崇拜的一座神山和神秘的“宫殿”。藏族人民将马瑙、宝石、银币和哈达抛洒在湖中,祈求吉祥如意,幸福安康,带去美好的祝福。湖中有各种鱼类、水獭、鸟类等。

第六天 久治一阿坝                 住宿:阿坝

从年保至门堂公路40公里段,风光奇丽,沿途的黑河水有很大的落差,滔滔流向黄河,沿岸牛羊马成群,膘肥体壮,点缀在草原上。五颜六色的帐蓬使得自然风景锦上添花。  继续前行,已进入四川省阿坝县境内,抵达久治县城。观天外陨石堆,有硕大的天外陨石堆积点缀在草原、山间和河流之间,据当地民间传说来自天外巨石。从何而来,对于许多人来说是个谜。
格尔登寺是藏传佛教寺院,已经有130多年的历史。是甘南郎木寺的分寺,但其规模就比郎木寺大得多了。因地处格尔登沟而被称为格尔登寺院,寺院的建筑气势宏伟,充满浓郁的佛教文化色彩,现在已经被列为国家重点保护单位。
朗依寺是阿坝县建立最早、规模最大的本波教寺院。寺内大经堂的横梁上,各种姿态的仙女雕像十分动人。其它神殿的立柱、横梁上,有精雕细刻的法轮、华盖、宝幢、海螺、宝珠、吉祥结、玉瓶、凤鸟、孔雀、龙、狮、虎、马等。还有鹏首狮足的双翼狮、螺身的鳌鱼、顶着水獭头的金鱼……令人叹为观止

第七天  阿坝-马尔康              住宿:马尔康

向南进发,从查理寺一路上山,长达13公里,草原无垠,野花盛开。植被从高山草甸向高山灌丛过渡。树林多生长于山阴坡的山谷中。查真梁子是长江水系与黄河水系的分水岭,有一个标志碑矗立在那儿。车过龙日坝下山,沿梭磨河向西前往马尔康,梭磨河河水清澈,向西流入大金川河,后汇入大渡河,河谷两侧多为云彬及乔灌木茂密,垂直分布明显,峡谷中藏式民居点状分布,依山坡台地。河谷台地上小片的农田,庄稼成熟,半歇山式,半平顶的藏式民趸点缀其间,灌木与木条的栅栏围绕。
 西索民居与卓克基官寨在隔小河与西索村相对与梭磨河相汇,背依高山,东、北临水藏式民居鳞次栉比。街道狭小,房屋呈厂形以三层为主,每一层比下一层小,二楼往往有晒台。与甲居藏寨相比,马尔康地区的藏寨屋顶半个为歇山式,半个为晒台,多用叶岩建造。门上绘画十相自在图,日月图形,整齐的烧柴堆在空地。背柴草的,牵牛的,修理农具的居民往来其间。河对面台地上的卓克基官寨,巍峨华丽,神秘敦实,居高临下,不由得生出一份君临天下,高人一等之感。据说是《尘埃落定》的外景基地。
 马尔康县是阿坝藏族自治州州政府所在地。梭磨河穿城而过,是一个“崭新”的小型城市。商业发达,建筑的藏族特点浓郁。

第八天 马尔康-成都              住宿:成都

 沿梭磨河东行,阿坝卓克基土司官寨与西索民居就在公路南侧,穿过目前国内海拔最高的特长公路隧道-“鹧鸪山隧道”(隧底海拔3350米,总长8996米),车沿杂谷脑河而下经米亚罗,经中国最大的红叶风景区米亚罗峡谷,秋天色彩丰富;观赏高山植被带状分布,中午12:00左右抵达汶川午餐,午餐后折道沿杂谷脑河而上,抵达桃坪羌寨,游览千年古羌寨,感受悠悠历史的再现,听羌寨小龙女讲解关于羌族的历史和现在的民风民俗,也可在当地农庄里采食各种水果,体验山村风情,晚上抵达成都。

第九天  成都/各地,结束愉快的旅行!   
@行程精彩图片
阿尼玛卿雪山

朗依寺

格尔登寺时轮解脱塔

阿尼玛卿雪山又叫玛积雪山 朗依寺 格尔登寺时轮解脱塔

【报价】租车费:2人:5900元/人;3人:3800元/人;4人:2900元/人;
【参团说明与服务标准】

01、住宿标准:自理;我公司可根据游客需要提供服务;
02、用车标准:全程使用日产越野车包括(三菱帕杰罗,丰四4500型,尼桑等);每车限乘4人,不包括驾驶员。此价格已包含司机住宿,餐费,加油费,过桥过路费,维修,车辆保险费用等,保证车况良好;保证每车配备一瓶氧气;
03、综合服务费:包括旅行社服务费,不包括导游服务费,驾驶员兼向导,驾驶员礼貌待客,周到服务;如需要专业导游服务,请提前说明;
04、门票:根据行程中所列,我社保证不错,不漏过每一个景点。游客可根据需要购买门票用特殊门票,不包括汽车景点停车费;
05、保险:此费用已包括旅行社责任险,旅游意外保险;
06、团费不包含:各地一西宁,成都一各地的游客往返长途交通费用,如有需要我社可提供服务;
07、遇人力不可抗拒因素,如塌方、大雪封路、降暴雨雪致使道路不通、路况不明、路况差等,驾驶员在征得游客及我社同意的情况下,可采取灵活措施,尽量减速少游客的损失;造成游客滞留、火车,飞机延误等,所超出的住宿费、餐费、机票更改手续费、机票差价等费用,由游客自理。若由此造成部分行程及景点行程不能完成,可视情况退还部分车费。此外不作任何赔偿;
08、我社保证所提供服务的车况及驾驶员技能良好。由于长途旅行及部分路况不稳,如出现车辆交通肇事,意外损坏,可视情况决定,如维修车辆不超过6小时,请游客包容;如损坏情况严重,不能完成行程,我社提供更新车辆完成行程,所产生费用由我社承担;
09、出现交通肇事,根据国家有关法令法规而定,双方协商;
10、此线路为摄影特种线路,沿途景色绝美,但路况、住宿条件、服务设施较差,请参团游客做好充分的心理准备和物质准备,并以宽容的心态看待、理解和接纳当地接待条件的不足之处;每次上路之前,应先备妥干粮,水和御寒衣物,以便不时之需;
11、此价格是指4人等价格; 

【友情提示】

友情提示出行时间:5、6、7、8、9、10月是旅游季节,7-8为该地区雨季,最佳参观季节为5-6, 9-10月中旬。
特别提醒:此线路为摄影线路,沿途条件艰苦,旅行必备用品一定要带足,根据我们的经验在具体操作中,因路状原因最好留出1天时间作为机动。
友情提示 青藏高原旅游注意事项
地处中国西北西南内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大。此行程全程海拔高,平均达3200米以上,沿途所经地区经济发展落后,要有充分的心理准备。
1、刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后,并不是就可为所欲为,更应该控制自己的行为,才能起到很好的作用。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张,如果你上述症状不很严重,特别是在静息时较轻微,最好不要吸氧,这样使你很快适应高原环境。
2、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。注意补充维生素,沿途城镇可买到各种水果(较贵)可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等吃,做到“桌内损失桌外补”。
3、根据自身情况,带足御寒衣物,水壶等,太阳帽,太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。五月气温在3—17度之间,需要准备厚外套及棉毛裤等饱暖衣物。另外此行程沿途经济发展滞后,很多东西,如相机电池等买不到请提前准备。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。沿途城镇如玉树州,阿坝州,昌都地区,那曲地区的医院条件一般,但对高原反应有丰富的治疗经验。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱;如果反应较重,影响到了睡眠,可服用一些药物帮助治疗;一般的县城小医院也可进行治疗,输液、吃药、吸氧等,较好的宾馆也有很好的这方面的医务室,可以提供这方面的服务;一般情况可以立即得到缓解。
5、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,路途中坚持服用,可以有效防止高山反应。     
友情提示旅行携带物品:
衣物:青藏高原地势高,气候较寒冷,昼夜温差大但日照时间长,游客可依不同季节备好衣物。一般春秋季(3月至5月)气候较冷,风大干燥,可穿夹克,毛衣,早晚穿羽绒服:夏季(6月至8月)气候凉爽,午间较热,或穿宽衫,便裤、沿途山区仍可能下雪需要羽绒服等;
日常用品:除西宁、拉萨等地外,沿途生活条件较差,请携带个人水杯、毛巾洗漱,水瓶、高度表、地图、卫生纸等。高原区阳光辐射强,请携带防晒霜、太阳镜。必备药品建议团员自带药品,如感冒冲剂、葡萄糖、黄莲素、板蓝根、阿司匹林、晕车药、泻肚药、创可帖等和一些根据自身身体状况所需备常用药品及预防高山缺氧的药物及氧气袋,并备热能食品朱古力等。
 药品:预防方面可以服用一些中成药,如西洋参、红景天、羚羊感冒片等,西药目前认为比较好的是心痛定,但是有个别人会产生头疼等副作用,应在医生指导下使用。在高原上,解决一些常见症状可以使用:头疼散、芬必得治头疼,维生素B6治恶心、呕吐,如果仍感觉不适就应该和领队联系和上医院治疗。
摄影器材:数码相机与数码伴侣的备用电池(某些型号在当地买不到)。摄影器材要随身携带,注意防盗、防尘、防雨、防摔。
人身安全:
受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛辣,但我们会尽最大努力与餐厅协调,满足不同地区不同游客的需求;
地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息,调配好时间安排,以充足的体力参加旅游活动。
受宗教影响,风俗习惯各异,游览时(如进寺庙),请谨记地陪宣布有关旅游的注意事项,入乡随俗,最好不要提及有关少数民族的政治问题。
●很多时候在清真餐厅用餐,请尊重穆斯林群众生活习惯及宗教信仰,穆斯林忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死动物。清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁,不可大声喧哗,对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。重视饮水的卫生,严禁在水渠、水池、或涝坝(水塘)中洗衣服,洗脸,洗脚等。
●青藏高原是少数民族较集中的地区,团员尽量不要单独行动,不要擅自离队,不要随意走近牧民帐蓬,小心恶犬伤人。财产安全贵重物品请您随身携带,如钱包、照相机、摄像机、退房前请您仔细检查是否有落下的物品。
拍摄禁忌:
●一般寺庙内是严禁拍摄的,偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄,如有需要,请按当地规定执行;
●拍摄人物,尤其是僧侣、妇女,取景前一定要经对方允许,以免不必要的麻烦;
●在野外拍摄时,谨记安全第一,注意自身身体状况,请大家保管好随身的拍摄器材,谨防丢失
●青藏高原紫外线强,拍片时注意调整光圈,以免爆光过度。
●不宜大声喧哗。在公共场所,尤其是宗教场所或进行大型活动时,在未得到允许时,不能拍照、摄像.

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预定须知
  请仔细阅读每一条线路后的参团说明与服务标准,与我公司工作人员核实。
报名要求:
1、报名参团者应是适合高原旅游的人士;
2、以团体方式报名者,请将单位名称、组织者姓名、身份证号码及联系电话等相关资料用传真的方式通知,以便安排;
3、以个人报名参加,请将姓名、性别,身份证号码;联系电话等相关资料传真的方式通知,以便安排组织编队。
4、行程若因特殊情况,我社可在不减少景点的前提下做出参观次序的调整。
5、报名得到确认后,双方签订合同,游客将报名费或定金汇入指定帐户。
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您可以通过电话方式和网商沟通行程。
联系人: 满先生 苏先生
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