清远新银盏温泉度假村、北江小三峡、飞来寺会议两天

    新银盏温泉度假村,广东省十佳温泉景区之一,位处广东省广清高速公路银盏收费站出口处,十万亩银盏林场和5千亩银盏水库环立四周,是珠三角地区珍罕的世外桃源.

    新银盏温泉泉源引自100多米地底深处,经岩层过滤为无污染的泉脉,富含二十多种无放射性的微量元素,时常沐浴可以美白肌肤活化细胞,同时对糖尿病,心脑血管疾病.神经管能症和慢性风湿病等不良症状皆有显著疗效.优异的泉质,让它享有"天南第一水"的美誉.

    被评为"广东省最具亲情温泉"的新银盏温泉度假村还配备众多游乐与度假配备设施,无论是康体休闲,趣味烧烤,闲庭品茗,还是农家菜,特色别墅,多功能会议中心,都令人流连忘返.

    沉浸在环山的情景中,在情人,家人,好友欢乐声的伴随里,挥一偶属于贴心的情趣,享受种种SPA温泉的滋养,新银盏温泉的乐趣正等着你来挖掘

泡温泉需要注意的事项

1．   根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。

2．   一般温泉浴可反复浸泡，每次为20到30分钟，如果一次浸泡的时间过长，容易出现眩晕、全身乏力。尤其是高血压、心脏病患者，每一次最好不超过20分钟，且起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

3．   泡温泉时动作不要太多。虽说泡温泉是非常舒服的，但由于水温和水质的关系，已经让身体的气血和脏腑活动更为积极，如果动作太多，就不能够及时地感受和把握自己身体的变化。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

4．   泡温泉后不要清洗和桑拿。因为清洗时香皂中的碱性物质容易让皮肤干燥，泡温泉的时候，身体的排汗已经很多了，水分就相对减少，再用香皂清洗，就非常容易造成皮肤的油脂流失。泡温泉后也不要蒸桑拿。泡完温泉之后，水中的矿物质和负离子刚刚被身体吸收，如果马上进行桑拿的话，有益物质就很容易随着汗液排出。再说，泡完温泉之后，身体本来就有一些疲倦了，立即去蒸桑拿，极有可能造成晕倒、缺氧等危险的情况。

5．   泡温泉时不要同时按摩。泡温泉时由于水温和矿物质会使身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果泡温泉之后马上按摩就等于让身体同时经过两次血液的加速，这就加大了心脏的摄血量，使心脏的回血相对减少，严重的话，还会出现身体缺血和暂时性的休克。