《回归自然》-重庆、拉萨、纳木措、林芝（卡定沟）、比日神山、重庆单卧单飞八日游

    “西藏”自治区(简称藏〕位于中国西南边疆,青藏高原上。面积120多万平方千米。历史悠久，有丰富的名胜古迹： 
    布达拉宫∶位于拉萨市西北隅,依山建筑,共十三层,是有1300多年历史的规模宏大的古建筑。人民公园∶旧称罗布林卡,为历世达赖喇嘛的夏宫,现已辟为劳动人民的公园。藏王墓∶位于穷结县,相传松赞干布与唐代文成公主及前后几代藏王均葬于此。大昭寺∶拉萨最早的木结构建筑,寺内壁画、浮雕、塑像等都与唐代内地的风格相似.........

各位贵宾于晚上17：30重庆菜园坝火车站集合，乘晚19：10分乘青藏新型空调列车T222次，开始青藏之旅，舒适明亮的车厢会给您带来愉快的旅行好心情。

在列车上欣赏沿途风光，领略四川盆地、黄土高原的魅力景色。

列车进入青藏高原运行，沿途可欣赏到令人拍案叫绝的青藏铁路沿线美丽的高原风光。（车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐渐入眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，设在这里的观景车站，能使你感受到心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。列车在下午16：50到达终点站——拉萨，入住酒店适应性休息，开始神奇的发现西藏之旅。

参观西藏标志性建筑，世界文化遗产——布达拉宫（门票：100元/人，限时游览1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是历世达剌喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。宫内珍藏有数以万计精美雕塑和独特的唐卡画；各类典籍和无数壁画；难以记数的佛塔、法器、供品。是藏族人民智慧、文化的结晶，也是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。参观建于七世纪的大昭寺（门票：85元/人，游览时间1小时），是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地。文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像也被供奉于此。每年都有成百上千的佛教徒从千里之外的家乡三步一叩首地走到拉萨来朝拜释迦牟尼，祈求降福。寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一。游览大昭寺外围的著名转经道——八角（廓）街（1小时），它也是西藏著名的手工艺市场，可以买到各式具有浓郁民族特色的手工制品。