A线：西藏圣地拉萨、布达拉宫、江南林芝、羊卓雍湖四飞6天

A线：西藏圣地拉萨、布达拉宫、江南林芝、羊卓雍湖四飞6天
逢周六出发

广州乘机飞成都/重庆，在机场中转等侯飞拉萨（飞机中转餐自理，中间无人办理登机），导游在拉萨机场接机（献上洁白的哈达），乘座旅游专车抵拉萨市区（海拔3658米的世界最高海拔城市）并下榻所住酒店；到拉萨市区途中将欣赏到雅鲁藏布江、拉萨河河谷风光，具有独特民俗风情的藏式建筑和随处可见飘扬的五色经幡；宿拉萨三星。

早上参观布达拉宫建于公元7世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，游人将感受到它无比的神秘之处。观大昭寺前的五体投地朝圣者，感受西藏宗教的独特力量。环绕大昭寺的八角街既是举世闻名的商业街，又是具有独特地域特色及民俗风情的朝圣者的转经道；宿拉萨三星。

乘车沿着川藏公路前往林芝,沿途欣赏雪绒河谷风光、达孜草原,尼洋河风光、米拉雪山(海拨5020米)，途中欣赏浅黄的草原如地毯,小桥流水人家,工布藏族村庄做点缀.背景是静谧的雪山.一派瑞士风光如油画；宿林芝丽江宾馆/同级三星。

第四天： 林芝—巴松错—拉萨（早、中、晚餐）520KM/7H、盘山柏油马路、海拔2500米

早上乘车返拉萨，途中参观西藏的小瑞士巴松错湖.湖心小岛,碧绿水中倒影红(寺庙),白(白云),蓝(蓝天),五彩缤纷..途径尼洋河河畔，沿途游览邦杰塘草原、经过阿沛新村、经过太昭古城(近观,不入内)，并在过吊桥的惊险与刺激中感悟生命.午餐自费享用独家安排的藏猪，藏鸡，尼洋河雪水养育的棒棒鱼；宿拉萨三星。

第五天： 拉萨—羊卓雍湖—拉萨（早、中、晚餐）车程往返200KM/3小时、柏油马路

早餐后乘车翻越海拔4850米的岗巴拉山口，游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，湖水碧玉，又被称为上部牧场的碧玉湖，湖面海拔4300米，总面积640平方公里，在不同高度呈现出不同的色彩，途径浪卡子电厂，远眺宁金康桑雪山及穿越卡茹拉冰川；宿拉萨三星。

第六天： 拉萨—飞—成都/重庆—飞—广州（早餐）

早餐后自由活动，乘车前往机场，带着美好的回忆结束西藏之旅，返回温馨的家！

【特别提示】：
    外宾入藏需办入藏函，报名提供清晰姓名、性别、年龄、国籍、职业、护照号码（或台胞证、护照及签证复印件），另高血压、心脏病、心血管病、哮喘病者请勿入藏，外国外交官及记者不得入藏。
   1、【交通】：含（飞机、燃油机建）往返交通（请客人提供与乘机证件相符的名字出票、若有误差损失费由客人自理）、鉴于西藏特殊的气候条件、西藏地区旅游车辆均无空调设施（视人数安排车型），火车硬座或硬卧（行注备注），小孩占火车硬座 。
   2、【住宿】：豪华等（拉萨、林芝、日喀则住三星标准酒店）/如出现单男单女请自补房差或安排三人间；小孩不占床位 ；西藏地区比较落后酒店设施较差，请游客有心理准备。
   3、【用餐】：城市旅游定点餐厅用餐（40元/人/天，正餐八菜一汤，不含酒水，以川菜为主，若有藏区用餐不习惯者可自备佐食，部分地区为路餐，小孩只含半价餐费，火车上餐费自理）；成都、重庆中转餐自理，无人接送机。
   4、【导游】：西藏导游素质良莠不齐，有些导游素质低下，请游客接纳当地旅游从业人员的质素低下之现状；如对导游不满，我社只负责调换，无权处罚，如对导游投诉请致电西藏旅游局导游公司0891—6829229。
   5、【游览】：含行程中景点首道门票（我社主推自然风光，寺庙观光自理），小孩含半价门票/超高部分自理，全陪凭导 游证否则门票自理；如果纳木错大雪封山或冰雪天气突变则改为当天返拉萨，增游西藏博物馆、费用不增加也不减少。为保护布达拉宫古迹，门票限量销售（每天限接待500--800名游客），如因政策原因不能参观，旅行社只退回门票，不作任何赔偿。提前告知，敬请谅解。
   【自费推荐项目】：纯属自愿，不是必须消费： 布达拉宫珍宝馆、金顶门票（各10元/人）；藏式风味餐歌舞表演（160元/人）；巴松错湖游船（50元/人，视人数和时 间）、藏猪藏鸡尼洋河鱼（约100元/人，视人数而定）；大昭寺门票（70元/人）；羊八井温泉（自理60—100元/人）；
   6、【购物】：藏药店、藏族工艺品店、土特产店、水晶玉石等（进4—5个店，不进或少进需另补车费）
   7、【须知】：行程完毕如有投诉、以游客所签意见单为准，在责任范围内按相关旅游法规理赔；客人回到发团地所签意见我社一律不予认可，航班时间以出票为准,行程视情况调整前后顺序,但景点标准不变。

 建议：为了进一步保障客人您的生命、财产安全，使旅途更加顺利，报名时可购买个人旅游意外保险.

    西藏属于特殊地区,接待条件落后,有很多的特殊政策,为了避免发生不必要的冲突和误解,请您认真参考以下注意事项：

    一、关于西藏的高原反应需知：
    1、除有心脏病、高血压、肺病、 哮喘、 严重肥胖症等会有可能发生高原反应外、健康人不必担心高山反应。入藏前应充分休息、避免感冒、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期，比如当天晚上会出现不同程度的高山反应症状，比如头晕、头痛、失眠等。但都可以克服。高山反应没有人们想象的那么可怕，而且近几年地球气候变暖，西藏的含氧量逐年增加，到达西藏的游客已经95%不存在高山反应了。
    2、预防高山反应应多休息、行动不可过急、不可重、不可跑步、不可吸烟、增重肺器官负担、不可饮酒，以防血压升高、睡眠要充足、心情放松、过两天或若干小时会有所减轻。如果不愿克服，可选择吸氧疗法，旅行社不鼓励吸氧，因旅途会有更高海拔地区，不能对氧气产生依赖。如确实反应严重无法继续旅行，有关费用问题按旅游合同处理。
    3、身体健康、意志坚强、心理素质好、有吃苦的思想准备、讲求团队协作并具挑战自我、克服困难的决心和勇气；尊重当地民族风俗习惯、保护环境、听从导游指挥；出发前应充分休息、避免强体力运动、注意防感冒和其它疾病。

    二、与当地少数民族以及旅途中相关服务人员相处注意事项
    1、青藏地区的民风，深受宗教影响，以及经济和文化相对落后，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待，请尊重理解当地民族的风俗文化，不可在言语方面对当地人有轻视侮辱之言行，发生纠纷后果自负，
    2、不要与驾驶员发生争吵，不要对着司机指责车况不佳和落后，司机在途中喜欢帮助别人拖车、修车等，这是他们的文化，请不要指责和埋怨。
    3、要多与当地人，导游、驾驶员交朋友，，语气和善，友善相处，这样你会获得更多的帮助，使你的旅途更加顺利和愉快。
    4、请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦。
    5、拍照时请征求对方同意，不要随便在路边施舍乞丐或与人搭腔，如擅自拍照有索要小费等，引起纠纷后果自负。
    6、有关政治问题以及民族宗教问题的言行言论，请游客明哲保身，不可夸夸其谈。
    7、不可捕杀并采集珍稀动植物标本，保护动物，爱护环境。

    三、西藏接待条件需知：
    西藏2006年7月1号铁路通车，每天抵达拉萨游客超过1万人，令西藏接待情况非常紧张，车、房、导游、门票、火车票资源极之缺乏，善意提醒各大旅行社尽量避免7—8月期间组团前往西藏，如客人一定选择在此期间去西藏旅游，客人一定要