西藏拉萨纳木错单飞七日游_西藏旅游

　拉萨古称“惹萨”，藏语“山羊”称“惹”，“土”称“萨”，相传公元七世纪唐朝文成公主嫁到吐蕃时，这里还是一片荒草沙滩，后为建造大昭寺和小昭寺用山羊背土填卧塘，寺庙建好后，传教僧人和前来朝佛的人增多，围绕大昭寺周围便先后建起了不少旅店和居民房屋，形成了以大昭寺为中心的旧城区雏形。同时松赞干布又在红山扩建宫室(即今布达拉宫)，于是，拉萨河谷平原上宫殿陆续兴建，显赫中外的高原名城从此形成。“惹萨”也逐渐变成了人们心中的“圣地”，成为当时西藏宗教、政治、经济、文化的中心。在一般人的印象中，拉萨是由布达拉宫、八廓街（八角街）、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺以及拉萨河构成的，但西藏人认为，严格意义上的“拉萨”应是指大昭寺和围绕大昭寺而建立起来的八廓街，只有到了大昭寺和八廓街，才算到了真正的拉萨。如今拉萨城东一带尚保持着古城拉萨的精髓。

　　第一天 　　　　　　　　　　　　　　　　用 餐：　　　　　　　　　　　　住 宿：火车
　　西安早乘火车前往拉萨。
　　第二天 　　　　　　　　　　　　　　　　用 餐：　　　　　　　　　　　　住 宿：拉萨
　列车在晚上列车到达终点站--美丽的日光城拉萨，游客们开始神奇的西藏之旅 ，入住酒店，适应高原气候。。
　　第三天 　　　　　　　　　　　　　　　　用 餐：早、中、晚 　　　　　　　住 宿：拉萨　
　早餐后参观世界上最高的宫殿--布达拉宫；相传布达拉宫是松赞干布为迎娶文成公主而于公元7世纪建造的，最高海拔3767.19米。布达拉宫重重叠叠，迂回曲折，同山体融合在一起，高高耸立，壮观巍峨。宫墙红白相间，宫顶金碧辉煌，具有强烈的艺术感染力。它是拉萨城的标志，也是西藏人民巨大创造力的象征，是西藏建筑艺术的珍贵财富，也是独一无二的雪城高原上的人类文化遗产。下午参观藏传佛教的圣地--大昭寺，寺内供奉着的由文成公主进藏时携带着的相传为佛祖释迦牟尼亲手制作的十二岁等身像在佛教界具有至高无上的地位，所以大昭寺也是藏族人民心中最神圣最向往圣地。每年都有成百上千的教徒不远万里三步一叩首地走到寺内朝拜。寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一。在围绕着大昭寺的八角街上你可以买到各式具有浓郁民族特色的各类纪念品
　　第四天 　　　　　　　　　　　　　　　　用 餐：早、中、晚 　　　　　　　住 宿：拉萨
　早乘车前往西藏的三大圣湖之首-纳木错。纳木在藏语中是“天湖“的意思，是西藏三大圣湖之一，是拉萨最美丽的地方,也是世界上海拔最高的咸水湖；后前往世界上著名的在白雪皑皑，群山环抱之中的羊八井地热蒸汽田，沿途可领略藏北草原迷人的风光，远眺念青唐古拉山脉主峰（海拔7100多米），并可自费沐浴温泉，以缓解旅途疲惫
　 第五天 　　　　　　　　　　　　　　　　用 餐：早、中、晚　　　　　　　　住 宿：日喀则
早餐后乘车前往后藏首府--日喀则,途经西藏三大圣湖之一的羊卓雍错。
　 第六天 　　　　　　　　　　　　　　　　用 餐：早、中、晚　　　　　　　　住 宿：拉萨
餐后参观班禅喇嘛的驻地-扎什伦布寺，午餐后乘车返拉萨。
　 第七天 　　　　　　　　　　　　　　　　用 餐：早　　　　　　　　　　　　住 宿：
　早餐后乘飞机返西安，结束行程