神舟国旅西藏全景

遛遛参考价：

¥3750

原价¥3850

具体价格请参考：发团计划

支持定金: ¥100

出发城市：北京	线路点击数：328
出行天数：12天	网上订单数：1单/46人
出发日期：天天发团	游客留言数：0条
最后更新：2011-09-13

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40080 51766 转 91166

途径地区和景点

途径地区：

拉萨昌都日喀则林芝

途径景点：

西藏拉萨布达拉宫

西藏拉萨大昭寺

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西藏全景-拉萨/布达拉宫/大昭寺/林芝/比日神山/羊湖/扎寺/纳木错/羊八井/-双卧往返12日

日期	行程安排	住宿	用餐
D1、	北京—拉萨北京晚20:09乘T27全封闭空调火车赴拉萨。晚18：00在北京西客站北广场一层进站口旗杆下集合，我社安排专人送站。温馨提示：(全程4064公里,行驶约45小时08分，石家庄 22:46到22:48开)	火车	无
D2、	火车上在有氧列车上透过防紫外线车窗的不增速玻璃感受铁路沿线风光欣赏西北风情，一路经过河北省、河南省、陕西省、甘肃省、青海省最后抵达西藏自治区并逐渐适应高原气候。当火车抵达西宁火车站时（一般情况火车会停车20分钟）您可以下车稍做身体调节（西宁火车站海拔2104M）。温馨提示：（太原 00:55到01:01 开；兰州 13:04到 13:19开；西宁 15:50到 16:10开）	火车	无
D3、	抵达拉萨欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达拉萨】，晚16：00左右抵达日光城—拉萨，车站海拨3658米，乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气，做高原适应性休息，晚上可去全世界唯一的富氧剧场观看《喜玛拉雅》，既可欣赏到精彩的表演，又能有效的舒缓高原反映（建议自费价格A票230元/人，B票280元/人，C票580元/人）。当晚由旅行社特聘的专业医师随团亲临酒店，免费为客人做有关高原旅游注意事项的医疗保健咨询服务，帮助客人平稳度过高原气候适应期。温馨提示：（格尔木 01:38到 01:58开；那曲 11:18到11:24开）。拉萨海拔3650M.. 此日对于初次进藏的游客来说非常关键。因为拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外还要多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食，当晚最好不要洗澡，以免着凉。	拉萨	无
D4、	拉萨市内 100KM (柏油路) 早餐后，参观布达拉宫（100元/人参观时间约1小时）是旧西藏政教合一的统治权力中心，分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。午餐后,参观大昭寺（85元/人参观时间约1.5小时）距今已有1350年的历史，至今仍然是整个藏区地位崇高的寺庙。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，然后，逛拉萨最古老的街道——八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的众多朝拜者，两旁店铺林立，这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。 *温馨提示：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！！！	拉萨	早中晚
D5	拉萨－卡定沟－林芝 500KM 行程约6－7小时（柏油路）早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹茶马古道茶叶店：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！游览卡定沟（20元/人参观时间约40分钟）（海拔2950米），领略“人+山=仙”的天人合一境界。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。 *温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此日车程比较长，沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味，全程路况非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应。	八一	早中晚
D6	八一镇—拉萨 450KM 行程约6-7小时 (柏油路）早餐后赴比日神山生态风景区(15元/人)（60分钟），参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆，是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所，宛如一本林芝的百科全书。这座藏区著名的神山，意为“猴子山”，相传为莲花生大师所赐。同时可以观赏到工布藏区最古老、最神圣的古天葬台，独立于山崖之边，与周围山体没有联系，有巨型格萨尔王玛尼堆，全山有多达上百处的经幡阵，有林芝地区宗教文化习俗展示厅等优秀景点。 *温馨提示：如您对拉萨的夜生活感兴趣，晚餐后，建议您逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧！在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。	拉萨	早中晚
D7	拉萨—羊卓雍错—日喀则 400KM 行程约6-7小时 (柏油路) 早餐后，启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，游览西藏三大圣湖之一羊卓雍湖。（30元/人，参观时间1小时）湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，极具特色的藏民族村落,遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡，之后参观卡若拉冰川，此处雪山高耸，周围冰川地貌突出，巨大的冰川从山顶一直伸展到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝的冰川，寒气迫人...... 午餐后，去素有英雄城之称的“江孜古城”，走进古城，严谨的古城民风一览无余，参观白居寺,十万佛塔（自费40元/人 1.5小时）是一座塔寺结合的佛教寺院,寺中有塔,塔中有寺，寺塔天然浑成，相得益彰，殿内佛像总数不下十万，因此白居寺又以“十万佛塔”之称而闻。晚抵后藏重镇日喀则。 *温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖！此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此天车程比较长。	日喀则	早中晚
D8	日喀则—拉萨 300KM 行程约5-6小时（柏油路）早餐后，游览扎什伦布寺（55元/人参观时间约1.5小时）该寺修建于1447年,是历代班禅驻锡地，寺内香炉紫烟升腾,供佛灯闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然有序；佛像前，信徒顶礼膜拜。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔，午餐后，乘车从中尼公路返回拉萨，沿途观赏雅江风光。温馨提示：此日的游览是以藏传佛教文化为主的，请务必跟随导游参观，倾听导游的讲解，以免留下遗憾，关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。	拉萨	早中晚
D9	拉萨—纳木措--羊八井—拉萨 500KM 行程7-8小时 (柏油路) 早餐后，驱车前往西藏三大圣湖之一纳木措（120元/人参观时间约2小时）沿途参观藏北大草原，圣火采集点，遥望湖畔，水天一色，雪山，草原，神山，圣湖，碧空浑然一体。纳木措湖中岛屿星罗棋布，千姿百态。扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。下午，赴羊八井（自费30元/人）地热景区。在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，并可自费沐浴温泉（98/人）晚上返回萨。 * 温馨提示：纳木措海拔较高，气温较低，请注意预备一些防寒衣物！羊八井沐浴后请注意保持体温.	拉萨	早中晚
D10	拉萨--北京西站（T28次13:45发车历时42小时21分3753公里）早餐后乘坐火车返回带着美好的回忆，结束西藏愉快之旅行。扎西德勒！	火车	早
D11	全程火车之旅，欣赏西藏沿途风光。	火车
D12	早08:06到达北京，结束愉快旅途~!!

接待标准：

1、接送：拉萨机场/车站导游迎接并敬献洁白哈达：散客火车飞机均含接送，

2、交通：北京往返火车或飞机，当地旅游车{因为西藏特殊的气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施}

3、住宿：三、四星级或同星级双人标准间（独立卫生间）；如出现自然单间请补齐单房差：元/人

4、用餐：全程7早12正，正餐15餐标，十人一桌，八菜一汤，不含酒水，多以川菜为主；火车上餐食自理。

5、门票：行程所列首道门票

不含参观布达拉宫珍宝{10元/人}及金顶{10元/人}，藏族歌舞晚会（198-580元/人不等）、

羊八井温泉（98元/人）、藏獒基地（60元/人）藏族家访（80元/人）帕拉庄园（70元/人）

娘热民俗风情园（150元/人）鲁朗林海景区280元/人（含石锅鸡）。

大峡谷景区车进车出游：550元/人大峡谷船进车出或车进船出：880元/人卡若拉冰川100元/人。

6、导游：全程藏族或汉族优秀导游服务；

7、购物：全程8个店

藏药厂、西苑天珠、奇圣、恒康、丹玛赤热刀店、藏仁堂、植物金油、茶艺

8、本社保留在价格及景点不变的前提下，根据进布达拉宫的时间安排可变化调整行程；如因天气或政策原因不能参观只能退门票费、游客自愿放弃当地景点、用餐及住宿等，其费用均不退还。

（推荐项目，我社绝不强制消费，如游客不游览，请在旅游车上或者景点附近等候团队）

友情提示：

1、如果因为天气或修路等无法抗拒的原因不能参观该景点，那我社当地现退门票或推荐别的景点；

2、如遇政策性调价及人力不可抗拒的因素所增加的费用，均由客人承担；

3、在保证景点不减少的情况下，我社有权对行程进行调整；

4、以上行程报价仅供参考，以贵社最终落实确认为准。

5、因参观布达拉宫需要，请客人带好身份证或护照

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公交换乘	老山站：337、545、546、527、728、941路银河大街站：325、472、598、663、959路鲁谷：212、308、450、597、546、751、958、977支、特10路
地铁换乘	地铁一号线八宝山路西南口出向西500米万达广场E座
开车路线	西长安街沿线路南莲石路东向西方向鲁谷大街出口向北
公司地址	北京市石景山区石景山路乙18号万达广场E座2808室


成都	大昭寺	林芝

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