神舟国旅西藏深度游

遛遛参考价：

¥3280

原价¥3380

具体价格请参考：发团计划

支持定金: ¥100

出发城市：北京	线路点击数：829
出行天数：12天	网上订单数：10单/31人 10 好评
出发日期：定期发团	游客留言数：0条
最后更新：2011-09-13

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西藏

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布达拉宫/大昭寺/林芝/巨柏树/羊湖/扎寺/纳木错/ -双卧12日游

日期	行程安排	餐	住宿
D1	北京—拉萨（历时45小时）北京晚20:09乘T27全封闭空调火车赴拉萨。晚18：00在北京西客站北广场一层进站口旗杆下集合，我社安排专人送站。温馨提示：(全程4064公里,行驶约45小时08分，石家庄 22:46到22:48开)	自理	火车
D2	火车上在有氧列车上透过防紫外线车窗的不增速玻璃感受铁路沿线风光欣赏西北风情，一路经过河北省、河南省、陕西省、甘肃省、青海省最后抵达西藏自治区并逐渐适应高原气候。当火车抵达西宁火车站时（一般情况火车会停车20分钟）您可以下车稍做身体调节（西宁火车站海拔2104M）。温馨提示：（太原 00:55到01:01 开；兰州 13:04到 13:19开；西宁 15:50到 16:10开）	自理	火车
D3	抵达拉萨欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达拉萨】，晚16：00左右抵达日光城—拉萨，车站海拨3658米，乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气，做高原适应性休息，晚上可去全世界唯一的富氧剧场观看《喜玛拉雅》，既可欣赏到精彩的表演，又能有效的舒缓高原反映（建议自费价格A票230元/人，B票280元/人，C票580元/人）。当晚由旅行社特聘的专业医师随团亲临酒店，免费为客人做有关高原旅游注意事项的医疗保健咨询服务，帮助客人平稳度过高原气候适应期。温馨提示：（格尔木 01:38到 01:58开；那曲 11:18到11:24开）。拉萨海拔3650M.. 此日对于初次进藏的游客来说非常关键。因为拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外还要多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食，当晚最好不要洗澡，以免着凉。拉萨推荐项目：西藏纯正大型唐卡歌舞诗喜马拉雅》VIP：580元/人时间约为2个小时（含门票380、超公里、导服）《喜马拉雅》A：380元/人时间约为2个小时（含门票380、超公里、导服）《喜马拉雅》B：280元/人时间约为2个小时（含门票280、超公里、导服）	自理	拉萨
Ｄ4	拉萨市内 100KM (柏油路) 早餐后，参观布达拉宫（100元/人参观时间约1小时）是旧西藏政教合一的统治权力中心，分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。午餐后,参观大昭寺（85元/人参观时间约1.5小时）距今已有1350年的历史，至今仍然是整个藏区地位崇高的寺庙。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，然后，逛拉萨最古老的街道——八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的众多朝拜者，两旁店铺林立，这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。 *温馨提示：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！！！	早中晚	拉萨
D5	拉萨—纳木措--羊八井—拉萨 500KM 行程7-8小时 (柏油路) 早餐后驱车前往西藏三大圣湖之一纳木措（120元/人参观时间约2小时）沿途参观藏北大草原，圣火采集点，遥望湖畔，水天一色，雪山，草原，神山，圣湖，碧空浑然一体。纳木措湖中岛屿星罗棋布，千姿百态。扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。下午，赴羊八井（自费30元/人）地热景区。在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，并可自费沐浴温泉（98元/人）晚上返回拉萨。 * 温馨提示：纳木措海拔较高，气温较低，请注意预备一些防寒衣物！羊八井沐浴后请注意保持体温.	早中晚	拉萨
D6	拉萨－林芝 500KM 行程约6－7小时（柏油路）早餐后：前往素有美誉“西藏江南”的林芝。翻越5020米的米拉山,进入林芝地区（平均海拔仅2500米）,沿途参观太昭古城，唐蕃古道、中流砥柱。午餐后，到达卡定沟(20元/人参观时间约2小时）是红教圣湖。游览结束后，驱车前往林芝八一镇。 *温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此日车程比较长，沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味，全程路况非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应	早中晚	林芝
D7	八一镇—拉萨 450KM 行程约6-7小时 (柏油路）上午游览具有2500年历史见证的—【林芝柏树王/15元】。在巨柏林中呼吸沁人心脾的空气，令人心旷神怡让一路风尘的你，将尘世间的一切烦忧抛入静谧的山谷。另外林芝有着世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷（自理），也可自费参观高原原始森林---鲁浪林海。然后在留恋中踏上回归的路程。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊，驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡。身披夕阳余辉，回到拉萨后参观博物馆圣宝缘/西苑天珠或高峰民族旅游工艺品商场，欣赏西藏手工艺品。友情提示：(八一镇—大柏树，柏油路面，10公里，约需15分钟，游览约需半小时。八一镇—拉萨，全程420公里 , 中途游览，拍照及休息共需8小时左右)	早中晚	拉萨
D8	拉萨—羊卓雍错—日喀则 400KM 行程约6-7小时 (柏油路) 早餐后，启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，游览西藏三大圣湖之一羊卓雍湖。（30元/人，参观时间1小时）湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，极具特色的藏民族村落,遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡，之后参观卡若拉冰川，此处雪山高耸，周围冰川地貌突出，巨大的冰川从山顶一直伸展到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝的冰川，寒气迫人...... 午餐后，去素有英雄城之称的“江孜古城”，走进古城，严谨的古城民风一览无余，参观白居寺,十万佛塔（自费40元/人 1.5小时）是一座塔寺结合的佛教寺院,寺中有塔,塔中有寺，寺塔天然浑成，相得益彰，殿内佛像总数不下十万，因此白居寺又以“十万佛塔”之称而闻。晚抵后藏重镇日喀则。 *温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖！此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此天车程比较长。	早中晚	日喀则
D9	日喀则—拉萨 300KM 行程约5-6小时（柏油路）早餐后，游览扎什伦布寺（55元/人参观时间约1.5小时）该寺修建于1447年,是历代班禅驻锡地，寺内香炉紫烟升腾,供佛灯闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然有序；佛像前，信徒顶礼膜拜。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔，午餐后，乘车从中尼公路返回拉萨，沿途观赏雅江风光。温馨提示：此日的游览是以藏传佛教文化为主的，请务必跟随导游参观，倾听导游的讲解，以免留下遗憾，关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。	早中晚	拉萨
D10	拉萨--北京（历时42小时21分）早餐后退房，按导游指定时间统一集合，赴拉萨火车站，告别圣地西藏，除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下，你已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自己的力量。乘特快T28次早 13：45火车返回北京。（卧飞10日的飞机：航班待定,直飞经停或中转联程航班）	早	火车
D11	火车上全程火车之旅，火车上再次感受下西部风情。	自理	火车
D12	北京火车约08:06达北京返回温馨的家，结束愉快的旅途！！	自理

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公交换乘	老山站：337、545、546、527、728、941路银河大街站：325、472、598、663、959路鲁谷：212、308、450、597、546、751、958、977支、特10路
地铁换乘	地铁一号线八宝山路西南口出向西500米万达广场E座
开车路线	西长安街沿线路南莲石路东向西方向鲁谷大街出口向北
公司地址	北京市石景山区石景山路乙18号万达广场E座2808室


成都	大昭寺	林芝

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好评	预定时间：2009-07-07 评价时间：未及时做出评价,系统默认好评!	Z**客人 4人预订
好评	预定时间：2009-06-27 评价时间：未及时做出评价,系统默认好评!	杨**客人 3人预订
好评	预定时间：2009-06-24 评价时间：未及时做出评价,系统默认好评!	刘**客人 1人预订
好评	预定时间：2009-06-20 评价时间：未及时做出评价,系统默认好评!	s**客人 1人预订
好评	预定时间：2009-06-20 评价时间：未及时做出评价,系统默认好评!	孙**客人 1人预订
好评	预定时间：2009-06-17 评价时间：未及时做出评价,系统默认好评!	林**客人 4人预订

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