佛冈白云温泉山庄

适 应 症 与 浴 疗 法( 一般人要注意三点 )
1:水份的补充：
    虽然人泡在水中，但血液正高速运行，皮肤是在不断地排汗，如果不及时补充水份，会令人体体内有脱水的感觉，泡完温泉皮肤有崩紧的感觉，充足的水份更有利于人体的代谢过程。
2:温度的控制：
   泡温泉要从低温到高温，切忌一开始就下高温的池，人的皮肤扩张是要一定的时间，一般人体表皮承受温度为46摄氏度。过高会对皮肤轻度灼伤。紧记！体质能承受不等于皮肤能承受，这样才泡得舒适，泡得健康。
3:时间的掌握：
    泡温泉以胸部浸入水面为开始，上身离开水面为结束，不要超过十五分钟，因为十五分钟是人体大脑皮层的适应期，超过十五分钟大脑皮层就会适应在水中血液运行的速度。一旦离开水面，血流减缓，就会出现缺氧现象：头晕，恶心，面白等症状。而且，浸泡时间太长会令心脏负荷过大，亦不利于健康。

门票:50元/人

标双:平日:250元/间,周末:270元/间

豪双:平日:290元/间,周末:330元/间

氡 温 治 疗 的 作 用

    治疗时，氡和它的“子代产物”。从皮肤透入体内，共同放出射线，在体内引起电子的逸出而出现电离，对机体起作用。它对人体各系统的主要作用为： 
1:对心血管系统的作用：
    一般人都知道心脏病人忌泡温泉，高血压的成因一般地说是因为管内壁积聚脂肪令血管壁收窄，令血压升高。在氡的作用下，皮内产生一种血管运动物质，先使皮肤血管出现短时间的收缩，继即扩张，氡进入血管中也使血管扩张，增加心脏的搏出量，改善血液循环，使心律和血压都得到调整。只要掌握浸泡的技巧，对一般性的心脏病病人具有辅助疗效。临床实验证明：北京市氡泉疗养院用浴疗治高血压病，多数患者在浴疗后血压下降 10 毫米汞柱，经 5 — 10 次浴疗后，血压都有稳定下降。由此可见氡泉是一个例外。所以氡温泉有“身心的医院”及“具有医疗价值的泉水”“生命之泉”的美誉。 
2:对神经系统的作用：
    氡和它的子代产物的放射性辐射，对神经系统具有敏感性。氡浴时，中枢神经系统活动的抑制过程先要暂时占优势，因而出现镇静、止痛和催眠的效应，成为保护性抑制的良好因素。随后则使中枢神经系统的兴奋和抑制过程相互平衡，使交感神经的机能得到改善，尤以对植物神经机能失调更为有效。
3:对机体代谢和内会泌的作用：
    氡浴能促进碳水化合物、脂肪和氮的代谢过程，改善肝功能，增加胆汁分泌，特别是对糖尿病和痛风病可减少血糖、尿酸和尿糖，同时，尿酸和尿的排出量也增加，这对于血液有酸中毒趋向者，可使其 PH 碱化。对内分泌功能紊乱等都有良好疗效。
4:运动系统的作用：
    中医学说提到“痛则不通、通则不痛”说的就是血气的运行。由于温热的氡浴能改善血液循环，促使关节病变产物的吸收，消除炎症，恢复运动机能，它能对一般的关节炎，肩周炎，腰椎等痛症有良好的疗效，故可治多种慢性运动系统疾病，正所谓“通则不痛”。
5:对于皮肤的作用：
    氡是一种微量的放射元素，它具有扩张血管，加速血液循环的功效，特别是皮下三至五毫米毛细血管的循环更为显注，一个正常健康的人，皮下毛细血管的血液循环一次就需要 7 天，细胞的再生周期是 28 天。通过氡的作用，加速血液循环，带给细胞更多的水份及氧份，亦同时尽快带走细胞所产生的自由基，细胞的生命就得以延长，意味着寿命的延长。细胞水份氧份充足，皮肤就自然白白嫩嫩，白里透红。“温泉滑水洗凝脂”说的就是氡温泉的泉水。