番禺小瀛洲度假村（番禺干部疗养院）会议两天

住三星：248元/人起   住四星：298元/人起

沙湾姜埋奶：将鲜水牛奶加糖煮沸，倒入碗中，与老姜汁撞在一起，便成了既像豆腐花又像蒸水蛋一样稀中带稠的美食，却比豆腐花、蒸水蛋香滑甜爽，且有温中、调胃、驱寒、养颜的功用。

莲藕：万顷沙新垦区的莲藕，肉厚，鲜嫩、多粉。1997年，全国的莲藕在洞庭湖区评选优良品种，番禺的莲藕磨碎后捏成团打到墙壁上竟粘紧掉不下来，令众口称奇。

潭洲白蔗：番禺种植的果蔗主要有白蔗和黑蔗两大类。白蔗色泽青白，皮薄肉脆，汁多清甜、纤维少，可作为水果食用。白蔗以潭洲白蔗最享盛名，是广东著名土特产，远销港、澳、东南亚等地以及津、沪等大城市。

蕉门红蕃薯：这是番禺品质最优良的蕃薯品种。因产于黄阁镇蕉门村，又因皮红、肉似蛋黄而得名。蕉门红蕃薯薯体较小，圆径约为４～５厘米，薯长约１５～２０厘米，重约１００～１５０克。糖分高，淀粉低，纤维少，薯香味浓，熟食软滑可口。其香、甜、滑的品质，更是其它蕃薯所不及。每年产量不足一万斤，因此，蕉门红蕃薯成为番禺最珍贵的上特产之一。

沙湾牛乳、牛奶霜、白饼：这些都是用沙湾镇水牛奶制成的食品。由于这些水牛奶制品有咸甜风味、松脆品种，故一直都是老幼咸宜，馈赠亲友的礼品。
沙湾牛乳是将牛奶置人木刻的印模中，压制成薄片的奶酪，再经盐水渍制而成，是佐餐佳品。以水、牛奶加入白砂糖，经煮制凝固成糕状，称之为“牛奶霜”。
沙湾白饼是将炒熟的大米研磨成粉未，加入适量的糖胶，搓匀置人木刻的白饼印模中，用木糙敲打成米沙饼，经烘干而成。其后改良制作，添加牛奶调制，成为驰名的“沙湾牛奶白饼”。  

黄阁青瓜：又名胡瓜。在黄阁已有百多年的栽培历史，种植面积较大，故有“黄阁青瓜”之称。黄阁青瓜的品种为“早二青”，其特征是瓜顶部有３厘米长的圆球状的“公仔头”。黄阁青瓜的肉厚皮脆，爽甜多汁，摘后７天仍能保持青绿鲜色，不变黄，不皱皮，耐贮运，上市特早。多远销北方省市和港澳地区。

霸王花：学名“量天尺”，又名“剑花”、“假昙花”。北方人称“三菱剑”。养植霸王花不占地，农民习惯把它栽培在泥墙头上。头年种，次年可开花。八月为盛花期。别看它长在破墙上，不是什么“大家闺秀”，但它的花晒干后用来堡汤，香甜滑润，是独具特色的时蔬，有清热、润肺、除痰的功效。晒干后的花以黄净、干身、味香为优。主要产区是化龙、新造、南村、石?等镇。

钟村凤眼果：凤眼果又叫频婆果、富贵子，在番禺多产于钟村镇韦涌乡。成熟的果实由一层像红色天鹅绒般的果英包裹着。果英长椭圆形，成熟时裂开，现出壳里的种子，像传说中的凤凰的眼睛，故名凤眼果。
凤眼果果实富含淀粉，生食爽甜，煮熟后的风味与板栗相似，其甜而不腻、肉爽多汁的口感则比板栗更胜一筹。