西宁青海湖 拉萨 羊八井 日喀则双飞一卧八天

西宁青海湖 拉萨 羊八井  日喀则双飞一卧八天

D1：广州/西宁      

广州乘下午机前往西宁，车观夏都西北美丽夜景，入住酒店。 （此天不含餐）   

                                                        住:西宁   

D2：西宁/青海湖/火车   

    早晨乘车前往青海湖游览中国最大的湖泊---青海湖（参观时间约1小时）。湖面一望无际，碧波万顷，水天一色，雪山连绵，绿茵如毯，羊群似白云飘动，使人陶醉于诗情画意般的景色中。途均海拔2800米。后乘青藏列车前往拉萨。舒适明亮的车厢会给您带来愉快的心情。（此天不含餐）    

住:火车上   

D3：格尔木??拉萨      

早上起床，列车经过“长江源头第一桥”---沱沱河大桥，驶过因西游记闻名的通天河，开始缓慢上坡，前面就是唐古拉车站，青藏铁路和青藏公路同行，世界海拔最高的铁路车站----唐古拉车站就修建在海拔5072米的山口上。下午经过美丽的藏北草原和羊八井地热温泉，抵达圣地车站――拉萨站。（火车上不含餐）  

住：拉萨圣天鹅或同级 

D4：拉萨市内游　　　　　　　　

在“日光城”内游览，上午游览世界文化遗产??布达拉宫（布达拉宫位于拉萨市北京中路的红山上，始建于公元7世纪，毁于公元8世纪。公元17世纪，五世达赖用了3年时间重建。主楼高117米，共13层，由红宫，白宫两部分组成。）还可自费在布达拉宫金顶之上欣赏拉萨这座高原古城的全景，下午参观拉萨最古老的寺庙－大昭寺，（始建于公元7世纪，据说是由松赞干布，尼泊尔赤尊公主，唐朝文成公主共同兴建而成。）寺内供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身像。参观完后在著名藏族手工艺品市场也是历史悠久的转经道??八角街购物。（含早.中.晚餐）　　　　　　　　　

住：拉萨圣天鹅或同级

D5: 拉萨/羊八井/纳木错/拉萨   早餐后乘车前往在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群―羊八井地热蒸汽田，在羊八井地热温泉景区自费沐浴温泉（门票40-60元/人自理，请自备泳衣，当地购买很贵）。一过羊八井折向东北，连绵的雪峰和无际的草原将一直伴你而行，远处的念青唐古拉山峰跃入眼前。翻过海拔4900米的纳根山口，一路下山就到了圣湖―纳木错，藏语意为“天湖”，它像一颗晶莹的宝石，镶嵌在万里羌塘草原上，以其瑰丽迷人的湖光山色和美丽多情的神话传说，令众多的游人和朝圣者陶醉。后乘车返拉萨。（往返500公里，9-10小时、柏油马路）  （含早.中.晚餐）       

住：拉萨圣天鹅或同级 

D6: 拉萨―羊卓雍湖---日喀则     

早乘车出发，翻越海拔4852米的冈巴拉山，站在山口时，有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（海拔4441米）映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉。返回曲水大桥由新路前往后藏重镇―日喀则思是“土质最肥美的庄园”。(拉萨―羊湖100公里，柏油路面，约需1.5小时,羊湖―大竹卡-日喀则 260公里 柏油路面，路况较好，约需4.5小时, 全程360公里, 游览，拍照，用餐共需6―8小时)（含早.中.晚餐）

住：日喀则府上府或同级 

D7:日喀则－拉萨    

参观班禅喇嘛行宫扎什伦布寺、班禅大师灵塔扎什伦布寺是由一世达赖嘛―根顿朱巴主持修建于1447年.后成为历代班禅喇嘛驻锡地.寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制佛像,高28米.瞻仰十世班禅大师灵塔.日喀则自由市场.午餐后由日喀则出发沿北线行驶六小时左右抵拉萨.沿途尽赏雅鲁蒇布江峡谷风景.抵拉萨后自由活动.[全程280公里] （含早.中.晚餐）  

住：拉萨圣天鹅或同级

D8:拉萨/广州  [拉萨－贡嘎机场全程70公里]      

早餐后沿拉萨河流前往贡嘎机场，车观高原河谷风光，西藏之行愉快结束！（含早餐）