花都芙蓉嶂拓展 野战 游泳一天

早上8：30在指定地点集中，乘车往肇庆砚洲岛，约09：30到达花都芙蓉嶂拓展培训基地。稍作整理的后，进行以下活动：
独木桥道―― 体现胆识、智慧、技巧、挑战困难的勇气。
电 网―― 具有勇气、技巧、克服困难的精神。
同 心 索―― 体现协调、技巧、智慧、合作的团队精神。
合 力 墙―― 具有克服障碍困难、攀越高峰的勇气，达到联合力量的团队精神。（全部①――④项比赛均使用时间计算，设有第一名证书。）
2、沙滩拔河∶ 由数人分为两队，队员分别在领队（裁判）指挥下，进行比赛，比赛分为三次，胜方为三次二胜制。
3、沙滩排球∶ 由数人分为两队，队员分别在裁判指挥下进行比赛，比赛规则按国际沙滩排球规则进行，由裁判根据比赛结果决定胜方。
沙滩越野拓展活动：
A.、由教官、裁判领队进入赛区，宣讲沙滩越野拓展各项目的要点、用警句加强活动目的
B.、由教官、裁判先对“独木桥、电网、同心索、合力墙”项目先表演一次示范。
C、然后由队员热身，分队进入项目熟练约十分钟。
D、教官集合，正式比赛（以结合共力通过时间最快的为优胜队， 第二项进入沙滩拔河比赛，分三次二胜制决出胜负方。
F、第三项进入沙滩排球比赛，比分制决出胜负方。
上述 A―F 项目由裁判按各项累计比分来决出胜负方，由教官小结活动，完成沙滩越野项目拓展
12：00――13：00用午餐
13：00――16：00前往野战俱乐部进行野战
16：00――17：00乘车返程，结束一天拓展