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重庆出发－－拉萨\布达拉宫\大昭寺\羊八井\林芝\巴松措湖单飞单卧八日游
| 出发城市：重庆 | 线路点击数：550 |
| 出行天数：8天 | 网上订单数：0单/0人 0评价 |
| 出发日期：天天发团 | 游客留言数：2条 |
| 最后更新：2009-06-27 | 线路收藏数：0 |
线路特色
西藏----一个能让你痴迷之地，能使你感受到心灵的净化圣地......
机票涨跌较大！请来电咨询！
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途径地区和景点
| 日期 | 行 程 安 排 |
| 第 一 天 |
18:30在重庆菜园坝火车站问讯处集合，乘青藏列车（T222次19:33始发）由重庆前往圣城拉萨，舒适明亮的车厢会给您带来愉快的心情； 宿：青藏列车 |
| 第 二 天 |
列车沿着黄土高原西部边缘地带和西秦岭末端行进，达到甘肃省首府兰州。稍作休息，跨过甘肃地界，达到西宁。迎来青海高原湖泊风光，列车穿梭在托素湖的芦苇丛中，时不时地还可以看到久违的候鸟休息片刻，活动活动筋骨，沿兰青线继续前行 宿：青藏列车 |
| 第 三 天 |
列车进入青藏高原运行，沿途可欣赏到令人拍案叫绝的青藏铁路沿线美丽的高原风光。青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上珍稀的藏羚羊。 还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对 平稳，而高原牧场的景色也就渐渐入眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，能使你感受到心灵的净化。列车在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉，您会眼前变幻的人间仙境所痴迷。列车在晚上列车到达终点站――拉萨，游客们开始神奇的西藏之旅。 宿：拉萨 |
| 第 四 天 |
上午游览西藏的标志性建筑布达拉宫。(游览60分钟)（布达拉宫始建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸、气势磅礴，是著名的世界文化遗产。自公元十七世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫）。之后游药王山。午餐后游览藏传佛教的中心寺院大昭寺。(游览20分种)（建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像。这尊由佛祖自己开光的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱）。大昭寺外围便是著名的转经道八廓街(游览40分钟)。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立、摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。游览结束晚餐后回酒店休息 。 宿：拉萨 |
| 第 五 天 |
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| 第 六 天 |
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第 |
早晨乘车前往游览具有2500年悠久历史的林芝柏树王－巨柏林自然保护区（游览20分钟）之后沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。远观太昭古镇、中流砥柱，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中回到拉萨。（八一―拉萨，全程480公里）。 宿：拉萨 |
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第 |
上飞机，结束愉快的旅程。回到家乡。 |
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服务标准 |
1．住宿：入住星级或同星级双人标准间(独立卫生间);
2．用餐：旅游定点餐厅用团餐.
3．交通：重庆/拉萨火车票,拉萨/重庆机票,区间为空调旅游车.
4．景点：行程所列景点第一道门票.
5．保险：含旅行社责任险,不含航空保险、旅游意外险
6．导服：优秀国语导游。
由于拉萨地区特殊性,布达拉宫门票每日由政府调控游览人数,我社为确保游客参观布达拉宫,在不减少景点的情况下,合理的为客人调整行程;
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友情提示 |
1、高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏；
2、按国家旅游局相关规定，因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏，所有
费用概不退还；
3、我社承诺每天最多进一个店；
4、豪华及标准等的唯一区别为酒店用房区别，其余服务均相同；
5、如因性别或其他原因引起单间，由客人现付房差。
6、如遇不可抗力因素，我社在不减少景点的情况下有权改变行程路线
7、按国家文物局规定，为保护 “布达拉宫”的文物，每日将限制进入人数，所以我社有权调整参
观 景点顺序以保证布达拉宫的参观。
进 藏 旅 游 须 知
尊敬的游客朋友：
您们好！
欢迎参加由我社组织的西藏旅游团！由于西藏平均海拨3600米以上，气候特点为气压低，空气密度小，含氧量比内地少20%--30%，可能会给游客带来身体上的不适，加之西藏地区旅游情况的特殊性，我社特别做出以下温馨提示，请游客朋友们做好进藏前的旅游准备。
1、 必须携带证件：
身份证、边防证（前往珠峰、樟木、亚东、阿里等的游客必备）；进藏许可证（外宾、台湾同胞必备）、地区旅行证（外宾、台湾同胞必备）、台胞证（台湾同胞）、护照、签证（外宾、台湾同胞）。
2、 携带物品原则：
轻便、实用为主，不宜多带。
3、 携带衣物：
高原海拔高、日照强烈，早晚温差大，需准备四季服装，前往珠峰等较寒冷地区的游客要带羽绒服（冬季）（佩帽子最好）、冲锋衣裤、厚外套、牛仔裤、手套、保暖鞋（女士请勿穿高跟鞋）。
4、 防晒护肤品：
因西藏日照强烈，紫外线强，需准备太阳镜、太阳帽、太阳伞和防晒油等，另外当地气候较干燥，需准备润唇膏、保湿霜等防干燥护肤品。
5、药品：
因缺氧和气压低的关系，开水只有80摄氏度左右，个别客人初抵时可能会有腹泻现象，可备止泻药黄莲素等；另外要带清热饮品，如菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂；维他命C可令身体增强抵抗力；因高原反应常伴有头痛，可备止痛药如百服灵、止痛片及头痛散等；抗缺氧药物：红景天、葡萄糖等，如在出发前7天服用红景天，将可大大减轻高原反应。
6、身体准备：
进藏前二十天不要进行身体锻炼，睡眠和休息要充足，患有重感冒、长期咳嗽、多痰等呼
吸系统疾病，严重高血压、哮喘病、心脏病患者不宜进藏。
7、进藏特别提示：
初抵西藏者，往往有或轻或重的高原反应，属正常现象，无需多虑和恐惧。第一天请尽量不要洗澡，以免感冒；需多饮开水，多吃水果，饮食要有节制，睡眠要充足，不要吸烟、饮酒等。在高原，行动切忌过急、过剧，不能跑步，不能闭气。因西藏旅游线路较长，有时难免不能按时吃饭，客人可多备高热量的食品，如：巧克力、牛肉干、饼干及个人爱好的零食。
8、外宾参团：
外宾参团需按规定提前七个工作日办理入藏手续。
9、其他注意事项：
请游客务必尊重西藏的文化和宗教信仰，途中可到藏族牧民家做客，记着提前准备些文具之类的小礼品，送给藏族孩子。 |
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联系方式 |
咨询电话：023-66011115 63831836 63830686 65322351 66533393 张先生，梁小姐 恭候您的来电！ |
 预定须知 |
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| 遇到不清晰的问题，请拨打预订电话:023-66011115 63830686 63522351 66533393 上门咨询地址：重庆市渝中区中山二路176号 |
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| 联系人： | 张先生 梁小姐 |
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￥3250 ￥3500 |
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