青藏高原素有“世界屋脊”、“地球第三极”之称，是我国的“江河源”。在青藏高原这种原始、独特、脆弱、敏感的地理生态环境中修建的青藏铁路是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路，翻越唐古拉山的铁路最高点海拔5072米，经过海拔4000米以上地段960公里，连续多年冻土区550公里以上。自青海省格尔木市起，铁路沿青藏公路南行，经纳赤台、沱沱河，翻越唐古拉山，再经西藏自治区安多、那曲、当雄、羊八井，至拉萨市，全长1142公里。青藏铁路格尔木至拉萨段全线设34个车站，其中有7个观景站。 

第三天:格尔木-拉萨 -住:拉萨

正餐八菜一汤、十人一桌、不含酒水、全程2次左右露餐；

若有用餐不习惯可自备佐食;火车上餐自理；

1、西藏团须提前四天报名，如四天内报名需另补差价。
2、西藏、青海早晚温差较大，请客人带好防寒衣服、毛衣、风雪褛等物。
3、请客人提供与乘机证件完全相符的名字进行出票（若有误差损失费由客人自理），团队票一经开出，不得签转，不得退票。
4、高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏，外国外交官、外国记者请勿入藏。
5、客人自身原因放弃旅游，所交团费均不退还。
6、外宾请提前一周传真证件至我社办理入藏批准函。
7、在不影响原定标准及景点的前提下，我社有权更改游览顺序。    
8、全程四次购物点：圣宝缘（工艺品）藏草堂（藏药）羌塘（土特产）茶马古道（藏茶）。
9、如因航班原因，产生单独接送机服务，费用另算

羊八井景点介绍

日喀则景点介绍  

羊卓雍湖景点介绍

大昭寺景点介绍

巴松措景点介绍

林芝景点介绍

雅鲁藏布江大峡谷