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西藏旅游 青藏铁路西宁上火车 西宁青海湖 拉萨布达拉宫 纳木措双飞单卧六天

西藏旅游 青藏铁路西宁上火车 西宁青海湖 拉萨布达拉宫 纳木措双飞单卧六天
遛遛参考价:
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具体价格请参考:发团计划
不支持定金
出发城市: 广州 线路点击数:435
出行天数:6天 网上订单数:0单/0人
出发日期:天天发团 游客留言数:0条
最后更新:2011-10-09  
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线路特色

1、世界上海拔最高线路最长的高原铁路穿越了昆仑山、唐古拉山、念青唐古拉山三大山脉,沿着三江源头、湿地、错那湖蜿蜒而过,景色壮丽。塔尔寺、日月山、青海湖、鸟岛、昆仑山、藏羚羊家园可可西里、三江源、羌塘草原、布达拉宫等景区景点,都是青藏铁路沿途必经之地,游客无需下车,便可近距离观赏。
2、最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:青藏印象定会让您难以释怀。
3、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;湛蓝绝伦的天唱-纳木措;自然与人文景观的精妙结合。

途径地区和景点

途径地区:

【目的地介绍】
青藏铁路

西藏自治区简称藏。地处祖国西南边疆,与印度、锡金、不丹、缅甸等国为邻。古为羌、戎地,唐、宋为吐蕃地,元为宣政院所辖乌恩、藏、纳里速古鲁孙等三路宣慰使司地。清分前藏(卫)、后藏(藏)、喀木(康)、阿里四部,总称西藏,1951年和平解放。1965年成立西藏自治区。现辖6地区、1地级市、1县级市、71县,其中5市县对外开放。自治区面积达120多万平方千米,是我国人口密度最小的省区。自治区首府拉萨。

青藏铁路简介:
青藏高原素有“世界屋脊”、“地球第三极”之称,是我国的“江河源”。在青藏高原这种原始、独特、脆弱、敏感的地理生态环境中修建的青藏铁路是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路,翻越唐古拉山的铁路最高点海拔5072米,经过海拔4000米以上地段960公里,连续多年冻土区550公里以上。自青海省格尔木市起,铁路沿青藏公路南行,经纳赤台、沱沱河,翻越唐古拉山,再经西藏自治区安多、那曲、当雄、羊八井,至拉萨市,全长1142公里。青藏铁路格尔木至拉萨段全线设34个车站,其中有7个观景站。
 相关信息:

【到当地自己参团】   

友情提示火车怎么过去:
▲1、可以选择从广州来回乘坐青藏铁路火车到西藏拉萨,单程需要55小时。 

▲2、可以从广州乘坐飞机到西宁,从西宁乘坐青藏铁路火车到拉萨,单程需要25小时。
▲3、可以从广州乘坐飞机到成都,从成都乘坐青藏铁路火车到拉萨,单程44小时。

友情提示飞机怎么过去:
▲1、从广州南航有直飞拉萨的航班,折扣非常高,班期逢周一、三、五
▲2、成都机场每天有3个航班到拉萨,可以选择从广州飞成都后转机到拉萨
▲3、重庆每天有1个航班到拉萨,可以选择从广州飞重庆转机拉萨
友情提示广州自驾车到西藏路线:
广州—玉林—南宁—兴义—昆明—大理—丽江—泸沽湖—丽江—中甸—芒康—林芝—拉萨—纳木错—拉萨—日喀则—珠峰—拉萨—那曲—格尔木—敦煌—嘉峪关—兰州—九寨—绵阳—成都—重庆—遵义—贵阳—河池—柳州—广州(14000公里,40天)
友情提示成都自驾车到西藏路线:
成都—147km—雅安—168km—泸定—49km—康定—75km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨—360km—日喀则—235km—定日—珠峰—120km—绒布寺
友情提示西藏酒店:我司可代订西藏各地区酒店(适合自由行游客)

旅游线路【推荐行程】
第一天  广州-西宁(经停西安)(海拔2295M,机场-市内40KM,柏油路面)  
请您在起飞前二个小时抵达广州花都机场大厅内集中,我社工作人员恭候您的到来。您将乘飞机前往"中国夏都"--西宁,开始了心仪思往的青藏之旅。到达西宁后,入住市区酒店休息。  
 
交通:机场-市内40KM;全程高速路面,柏油路面,路况好。 
用餐:自理
住宿:西宁市内三星级酒店
自费项目:下午可自费前往塔尔寺参观,门票85元/人。

 第二天

西宁-青海湖-青藏列车(西宁-青海湖往返300KM,高速路+山路 )   
早餐后赴青海湖,途经因江河东流入海,而这条小河却西流汇入青海湖而得名的"倒淌河",远观日月山,日月山是公路两边各有一个山包,山顶上建有日月亭,蓝天白云映衬着饱含公主思乡之情的日月山、日月亭。而后抵青海湖(海拔3239M,游览时间120分钟左右,青海湖游船费60元/人自理),青海湖,是祖国一个美丽的内陆湖泊。自古以来,人们为它的浩瀚、神奇而向往,为它的雄伟、秀丽而称赞,把它誉为青海高原上的一颗灿烂明珠。途中将游览藏式工艺品或土特产店,游览结束后乘车返回西宁市,您将乘坐世界海拔最高线路最长的青藏铁路火车硬卧往日光之城--拉萨,穿越可可西里,体验第三极风光。 
 
交通:西宁-青海湖300KM;全程高速路面,有少部分山路单程行车约2小时。
用餐:早、午餐,晚餐自理
住宿:火车上硬卧
参观时间:青海湖游览时间2小时左右。
购物店:藏式工艺品店或东藏土特产
自费项目:青海湖游船60元/人。

 第三天

青藏列车动态观景-拉萨(3650M) 

青藏铁路从△可可西里横穿而过,游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊,青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源△瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河,这是青藏线全线最高的地方,最高海拔5072米,列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的△措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,在这里的观景车站,你能感受到的,是来自心灵的净化。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。
晚上大约于21:50分抵达青藏铁路的终点站拉萨市。
请在出口处认——充满藏文化元素的第三极“五彩祥云”导游旗,导游会在您走出车站的第一时间为您献上洁白的哈达,之后乘坐旅游车前往市内,入住酒店休息以适应高原环境,医生酒店巡诊。

交通:火车站-市内15KM;柏油路面,路况好。
用餐:自理
住宿:拉萨市内三星级酒店
其它:到高原旅游,请仔细阅读我们的注意事项;医生会到酒店免费巡诊,若产生治疗费用自理。

第四天

布达拉宫-大昭寺-八角街(市内交通按100KM计,柏油路面) 

 早晨前往世界上最高的宫殿-布达拉宫参观(海拔3700M,参观时间约1-1.5小时,具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准),宫殿高13层,高119公尺,相传为七世纪时藏王松赞干布为迎娶文成公主所兴建,目前所见建筑为17世纪以后由达赖五世所重建;主要分为白宫(历代达赖寝宫)与红宫(历代达赖灵塔殿与各式佛寺)两大部分;金碧辉煌、庄严神圣,气势非凡无比,以达赖五世灵塔殿、超凡佛殿观音殿、法王洞最弥为珍贵,是古代西藏文化、宗教、政治中心。之后去参观西藏藏医药文化博览中心或藏药厂(游览时间约50分钟),了解西藏这边的特色藏药产品感受藏药医文化知识,在这里游客可自由购物。下午参观西藏最古老的神庙-大昭寺(海拔3658M,游览时间50分钟),此寺始建于七世纪,距今已有1350年历史,是西藏最神圣的殿宇之一,主供文成公主自大唐迎来的释迦牟尼12岁等身金身佛像,庄严无比,是所有藏人心灵中最神圣之处,此地随处可见五体投地的虔诚藏人顶礼膜拜。之后来到环绕大昭寺的八角街(游览约1小时),这是西藏最古老的市集古街道,也是海内外朝圣购物的最佳天堂。此后参观西藏博物馆工艺品店—西藏圣宝缘藏式工艺品店或扎西德勒工艺品店(游览时间约50分钟),了解西藏这边土特产工艺品的制作文化领域,游客可在此自由购物。晚上游客也可以在拉萨市内自费参观欣赏藏族歌舞表演、品尝藏族人民的特色藏餐(门票198元/人自理,观看时间120分钟),了解西藏藏传佛教民俗风情演绎文化,感受旧时贵族宫廷式生活。然后可自由活动到布达拉宫音乐广场观看炫丽的布宫夜景,自行返回酒店休息。 
温馨提示:当日还是高原适应期,身体根据每人情况不同多少有些不适,属正常现象,只要保持乐观心态就可度过。因初进高原,行程安排相对较为轻松,景点均在市内,带好您的相机,时时准备拍下难忘时刻。参观布达拉宫较为辛苦。八角街手工艺品市场购物时导游会提示购物注意事项,以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。今天会对神秘的藏族文化及人文风情进行一个全方位的了解。此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜……寺庙里的香烟可能会令您感到不适,可以准备口罩。

交通:全天市内城市交通,拉萨城区面积不大,车辆不多,基本没堵车现象。
用餐:早、午、晚餐
住宿:拉萨市内三星级酒店
参观时间:出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内;大昭寺游览40分钟左右。
购物点:藏玉阁或圣宝缘(工艺品)藏医药博览中心(藏药)
自费项目:晚间有充足的时间,拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演,最全方位的展示西藏自然人文,震憾感人。为了不留遗憾,可以通过导游订票前往观看。
剧目名称:幸福在路上(大型歌舞史诗剧)门市价280元/人 旅行社订票价190元/人。

第五天

拉萨-纳木措-拉萨(往返500KM,柏油路面+盘山道)  

早餐后出发沿青藏公路前往羊八井地热温泉景区(门票30元/人自理,海拔4320M,游览时间约30分钟)。遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景,观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂,还可自费享受羊八井地热温泉(大池通票98/人,另有高档包房可供选择,请自备泳衣),随后前往藏北著名风景点纳木措,一路蓝天雪山下的藏北草原风光,途经当雄后进入盘山道,翻过那根山口(5180M)即可看见西藏第一圣湖,湛蓝绝伦的天唱-纳木措(海拔4718M,游览时间1.5小时左右),下午返回拉萨后,参观西藏三大土特产牦牛肉干店(奇圣土特产)(游览时间约50分钟),品尝西藏牦牛肉的风味以及特色,在这里游客可自由购物,晚餐后入住酒店休息。       
温馨提示:身体已适应高原气候,今天全天都是户外活动及观光,风景绮丽,全天都在大自然中放飞心情。纳木错、羊八井风景区海拔很高风大气温低,请一定注意带件厚外套,同时当地用餐条件较差,若不习惯,可以根据自己的喜好自备佐食。今天将有一定的空余时间为自己的亲朋好友及家人选购土特产和精美礼品。 

交通:拉萨纳木措往返500公里,全程柏油路面,路况好。当雄-纳木措有一段盘山道,
      那根山口海拨5180M,是此行程的最高点,往返需8小时左右。
用餐:早、午、晚餐
住宿:拉萨市内三星级酒店
参观时间:纳木措(4700M)参观1小时左右,因海拨较高,停留时间不宜过长,扎西半岛景区和那根山口之间我们在车上也能看到很长一段时间。
购物点:奇圣土特产店(藏土特产)茶马古道或唐蕃古道(藏茶)
自费项目:羊八井门票费用30元/人,温泉费用98元/人,客人可自愿前往,泳衣请自带。
其它:那根山口照相时注意,把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱;纳木措骑马都是有统一收费价格的,先讲好价再骑,否则可能会漫天要价。

 第六天  拉萨-广州(经停或中转)(拉萨到机场80KM,柏油路面)    

今天将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷前往贡嘎机场,搭机返回您温馨的家,结束神秘瑰丽的西藏之行。
温馨提示:临行前请您再次检查自己的所有物品是否齐全。

交通:拉萨飞广州
用餐:早餐

  *以上行程仅供参考,最终行程以我社出团前确认为准*

@行程精彩图片

青海湖

青藏铁路

纳木措

青海湖 青藏铁路 纳木措


【价格说明】

费用包含

门票:景区首道大门票。
用餐:早餐酒店用,4早5正/正餐八菜一汤/4荤4素不含酒水/十人一桌;如有个人用餐不习惯者可自备佐食
住宿:全程豪华标准双人间/单间住宿;
交通:全程精选经验丰富专业旅游车司机 正规手续齐全含全额保险旅游车;广州到拉萨往返机票、机场税;
导服:全程优秀持证中文导游服务;
保险:含旅游公司责任保险,最高限额10万元/人;

费用不包含

1、其它自费:【烤全羊】1500元/只【烤藏香猪】1200元/只【藏式歌舞晚会】198元/人;
2、机场转机用餐;
3、旅游意外保险;
4、若出现单男单女及自然单间我社有权安排三人间或客人自付单房差费用;
5、因罢工,台风,交通阻延等一切不可抗拒因素所引致的额外费用;
6、航空公司机票、燃油税临时加价以及境外大型会议或比赛之类引起的酒店的临时加价
7、报价儿童不占床位;含半价餐;门票含半票,超高自理;儿童需提供户口本复印件;
 备注  1、购物点:全程安排4-5个购物店。
 2、赠送:接机献哈达,抵达拉萨当日医生酒店免费巡诊(不包括治疗费用);
出团日期 散客天天出发
参考报价

价格:6900元/人

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【友情提示】

友情提示当地气侯:西藏高原是青藏高原的主体部分,海拔4000米,能上能下,是地球上隆起较晚、海拔最高的大高原,有“世界屋脊”之称。高原南部的喜马拉雅山脉高骏雄伟,中尼边境的珠穆朗玛峰海拔高8848米,是世界最高峰。藏南有雅鲁藏布江谷,藏北内流区有我国第二大咸水湖纳木错等大小湖泊1500多个,是我国湖泊最多的地区。气候高寒,长冬无夏,空气稀薄缺氧,日照充分。藏北有半年封冻期。藏南比较温暖湿润,无霜期4-5个月,年降水量为200-500毫米,山南地区可达2000毫米。西藏可利用草原面积53万多平方千米。是我国重要的草牧区。

友情提示需要带的证件:中国籍客人带身份证,小孩带出生证或户口本,外籍客人提供护照。

友情提示酒店住宿:拉萨的住宿条件大多比不上内地(拉萨的三星宾馆和内地的二星差不多,拉萨的四星宾馆在内地也许就仅仅只是三星的标准)

友情提示西藏着装须知:
春:寒冷干燥、风大、可穿夹克、毛衣、棉毛裤;  夏:凉爽、午热,可穿便装
秋:寒冷干燥、风大,可穿夹克、毛衣、裤 ;     冬:寒冷特别干燥,可穿大衣、羽绒服、夹克、毛衣、毛裤。 服装提示:
羽绒服最好用带帽子的那种,颜色要鲜艳,但忌用红色。
羽绒裤忌用红色,如不到野外则在6-8月份用不上。

友情提示西藏交通:出入航线、入藏铁路交通、入藏公路、区内交通、包租车辆、搭乘便车、租用牦牛、马匹 、骑单车、徒步探险、自驾入藏....

友情提示西藏购物:
拉萨的购物,工艺品主要集中在八角街,日喀则主要集中在自由市场,里面的商品良莠不齐,主要*个人的眼力,用心淘可以淘到自己满意的好东西,有各类藏饰、尼泊尔式的首饰、挂件、小工艺品、法器、地毯、挂毯、唐卡等。像其他旅游城市一样,自然有很多假的或制作粗糙的东西,不需特殊的鉴别,一看就能分辨出来。八角街的东西一般三分之一的价格都可成交,但建议您到八角街旁边的民族旅游工艺品商场,价格较低,东西也大多有保证。但藏药、虫草、藏红花一般不要在八角街购买,那里基本都是假的,需在西藏藏药厂、拉萨藏药厂或其门市部买,但不还价。想购买水果、蔬菜,可以到布达拉宫旁边的宗角碌康市场,那是拉萨最大的菜市场。

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