西藏旅游J 拉萨 布达拉宫 大昭寺 纳木措湖 巴松错 林芝 排龙 波密 米堆冰川 然乌湖 鲁朗林海去卧飞回10日

西藏旅游J 拉萨 布达拉宫 大昭寺 纳木措湖 巴松错 林芝 排龙 波密 米堆冰川 然乌湖 鲁朗林海去卧飞回10日

三星级5650元/人    单房差280元  6月28日发团        

线路特点： 一条线路走遍西藏著名景点，摄影和探险的首选行程； 拉萨火车进，林芝飞机出，不走回头路，林芝海拔低，让您逐步适应高原 雪峰冰川下梦境般的圣湖然乌湖，拍摄然乌湖日出景色 观米堆冰川，徒步穿行于草原与原始森林、高山之间 走访米堆村秀美而神秘的田园风光 留恋壮丽舒展的摄影天堂-----尼洋河谷 ＊＊＊＊＊北京独立成团，全程一个导游、一个车，进2个购物店＊＊＊＊＊         ＊＊＊＊每人赠送西藏特色纪念品：唐卡一幅＊＊＊＊ ＊＊＊全程每人每天一瓶矿泉水＊＊＊ ＊＊全程每人一瓶氧气瓶＊＊ 温情派送：  1、朝拜西藏的财神庙--扎基寺（供奉的是财神，敬神后特别灵验；这里是您虔诚的信仰，心灵的支柱）； 2、前往鲁朗镇途中赠送地方特色价值480元石锅鸡限每团一锅

D1 北京—拉萨
北京晚21:30乘T27完全封闭火车赴拉萨。(全程4064公里,行驶约48小时左右)。
交通：火车
酒店：火车
用餐：无
-------------------------------------------------------------------------
D2 途中 
沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。 
交通：火车
酒店：火车
用餐：无
-------------------------------------------------------------------------
D3 拉萨
欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达拉萨】，晚20：58左右抵达日光城—拉萨，车站海拨3658米，乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气，入住酒店，随后作适应性休息。  
交通：火车
酒店：拉萨
用餐：无
-----------------------------------------------------------------------------
D4 拉萨—布达拉宫—大昭寺
上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫/100】（游览时间约1小时），是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心，它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。 共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺/35】（游览时间约1个小时），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场购物。感受一下西藏的风土人情，浏览民族特色和异域风情的手工制品。（有兴趣的客人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面，如以玛吉阿米酒吧）
交通：空调旅游专用车
酒店：拉萨
用餐：早中晚餐
------------------------------------------------------------------------------
D5 纳木措湖—羊八井
早餐后乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措湖/50】，是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山，和蓝天下茵茵草地，朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟，象是到了远离城市喧器的仙境。从纳木措湖返回【羊八井】地热蒸汽田，可根据自己的身体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳（室内室外都可以价格：98元/人），该温泉含多种矿物制，可治疗皮肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳，需提前准备泳衣。泡温泉（时间大约1小时左右）徒中根据时间到普通藏民家访。（本日行程往返程500公里/二级沥青路面/4.5小时左右)
交通：空调旅游专用车
酒店：拉萨
用餐：早中晚餐
-------------------------------------------------------------------------------
D6 中流砥柱—巴松措小圣湖
上午从拉萨出发经达孜县，翻阅海拔5010米的米拉山口，下了山我们沿着尼羊河的源头海拔仅有2700米海拔，那里四季鲜花不败，四季常青的西藏小江南林芝，沿途欣赏尼羊河谷美丽的自然风光，雪峰下的原始森林和如烟草场，点缀其间的点点牛羊，错落有致，风格特的 藏式村落，有不少的林芝山珍可以在沿途购买路过历史悠久的阿派沛村，远观古老的太昭古城堡群，感受康巴藏的吊桥，在尼羊河谷中的【中流砥柱】处留念拍照。游览西藏最美丽的湖泊，雪山森林环绕中被称为小瑞士的【巴松措小圣湖/50】（游览时间大约1。5个小时）为了深度体验特意在巴河桥至巴松错途中分段安排休闲徒步半小时左右抵达巴松错后乘木排赴湖心仙人岛，或自费乘游船环湖心岛游览一圈20-80元不等。山口亲手垒起代表祝福平安的尼玛堆。游览结束后前往八一镇。（拉萨—巴松措390公里,行驶7个小时/巴松措—八一镇120公里,行驶2小时）本日程共480公里/一级沥青路面/10小时左右含游览就餐时间）
交通：空调旅游专用车
酒店：八一镇
用餐：早中晚餐
-----------------------------------------------------------------------------
D7 波密
早餐后经鲁朗，排龙，通麦天险，前往“西藏瑞士”波密，沿途行进在那魏峨峻峭的大山之间，那鬼斧神工，泼墨山水，那长青温泉、那冰川绝壁、雪山云雾，令人惊叹不已；抵达藏地必去的小城------【波密】（素来享有“西藏瑞士”“绿海中的明珠”，“雪域的江南”，“旅游只胜地”的美誉，是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地，中餐后前往然乌，晚入住酒店。
（本日程为350公里/10小时含就餐及拍照时间）
交通：空调旅游专用车
酒店：然乌
用餐：早中晚餐
-----------------------------------------------------------------------------
D8 然乌湖—米堆冰川
早起后前往位于于八宿县城西南面89公里处的【然乌湖】游览。然乌湖是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。它的北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边。每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼；湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带；山顶则是终年不化，重重起伏的雪山。 第一次到然乌湖的人都会有这种感觉，它仿佛是瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟的溪水的结合。然乌湖畔如诗如画的景色令人一下子忘记了旅途的劳累。那陡立的高山、雪白的冰川、碧蓝的湖水、绿茵的草场、飘曳的白云、葱郁的森林，无不展现出纯天然的美，乘车返回波密，乘车前往距县城所在地扎木镇90公里的【米堆冰川】，米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，末端海拔只有2400米，冰川下段已穿行于针阔叶混交林带，为西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川。2005年被《中国国家地理》杂志评选为中国最美的六大冰川之一。入住酒店。  （本日程160公里/5小时左右含游览时间）
交通：空调旅游专用车
酒店：波密
用餐：早中晚餐
---------------------------------------------------------------------------
D9 鲁朗林海—色季拉山—南迦巴瓦峰—林芝巨柏王和柏树
早餐后乘车出发前往AAAA级【鲁朗林海/20】，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。沿山路而上翻越海拔为4720米的【色季拉山】，远眺全球第十五高峰【南迦巴瓦峰】“南迦巴瓦”意为“直刺蓝天的战矛” 海拔7787米,主峰高耸入云，北坡为万丈绝壁，山顶长年积雪,云蒸雾绕,是全世界最难攀登的山峰之一。“鲁朗”意为“龙宫”，是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林；每年4月中旬到6月初，是杜鹃花的季节，漫山遍野的杜鹃花尽情绽放，一片鸟语花香,让您感觉进入了传说中香巴拉般的童话世界。返回林芝，参观已有2500年历史的见证人-【林芝巨柏王和柏树/15】（游览大约半小时），八一镇市容观光，入住酒店。（本日程从波密—林芝240公里/二级沥青路面/沙土路/盘山路/行驶8小时含游览时间）
交通：空调旅游专用车
酒店：八一镇
用餐：早中晚餐
---------------------------------------------------------------------------
D10 拉萨—北京
早餐后乘车前往林芝的米林机场，乘坐CA4432航班10：15航班飞成都，转机飞回北京。
交通：飞机
酒店：家
用餐：早餐

波密	米堆冰川	然乌湖

1.拉萨火车站献哈达
2.住宿：拉萨及林芝三星双标间或同级，独立卫生间，不提供自然单间，波密及然乌为2-4招待所。
3.用餐：正餐八菜一汤，十人一桌，不含洒水，其中有2--4顿露餐，以川菜为主，，波密及然乌条件有限，所以延途只能吃饱，不能吃好，如有忌口者可自备食物
4.含景点首道门票（不含布达拉宫金顶10元及珍宝展门票10元以及其它自费项目），
5.全程旅游专用车（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备）
6.含优秀导游服务，含去程硬卧火车票及回程机票及机建。
不含费用：聂当大佛10元/人 羊八井温泉游泳68元/人 唐古拉风（藏餐及藏族歌舞表演）：160元/人及自费项目
可推荐的自费特色餐有：石锅鸡、藏香猪、巴河鱼等等
可推荐的自费景点有：卡丁沟天然瀑布、鲁郎林海、喇嘛岭寺等等

1在保证景点不减少的情况下，我社有权对行程进行调整
2如遇政策性调价及人力不可抗拒的因素所增加的费用，均由客人承担
3以上行程报价仅供参考，以贵社最终落实确认为准。以上报价行程决无强制性购物及强制性自费项目
4、西藏贡嘎机场地处高原，气流复杂。因为飞行安全方面的问题，经常出现航班延误或改期的问题，所以请在时间安排方面充分考虑可能出现的此类情况。由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
5、出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、游泳、泡温泉、攀岩、骑马等自娱活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；本公司不承担另外的赔偿责任。 旅途中的自费和购物等均为自愿项目，所以请自行斟酌。
6、西藏主要地区海拔：拉萨3650米,纳木措湖4770米,林芝3040米,波密2750米,然乌湖3807米

西藏旅游专线客服010-63985254	西藏旅游在线QQ客服
更多旅游线路客服010-51297307	密云旅游在线MSN